Folge 61 | Mit diesen 4 Schritten raus aus dem Gefühlschaos

"Ladyboss Lifestyle"- Realtalk aus meinem Leben

Jeder hat mal Chaos, Überforderungen, Traurigkeit und Angst. Heute sortieren wir das Chaos. Gemeinsam.

Willkommen zum „Ladyboss Lifestyle“ Podcast Gemeinsam entdecken wir den Ladyboss in DIR.

Wohl fühlen. Mit deinem Körper. Mit deinem Umfeld. Mit deiner Karriere. Als Frau. Als Mutter. Wir sind nicht da, um still zu stehen. Wenn du morgen nicht besser bist als heute. Wofür brauchst du dann morgen?

Ich bin depressiv, ich bin ängstlich, ich bin ein Loser, ich bin nicht normal, ich bin überfordert. Wir stecken uns meist selbst in Schubladen und resignieren. In der Annahme- so bin ich halt. So ist es halt bei mir.

Doch würde ich dir sagen, dass laut Studien 100% der Menschen genau durch diese Emotionen durchgehen. Dass es einfach gewisse Gewohnheiten sind. Die du aber genauso wieder „austrainieren“ und umlernen kannst ?

Check it out.

Viel Spaß

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