Como envelhecer bem?

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Especialistas indicam que o aumento da longevidade é o maior avanço científico do último século. O conjunto de avanços sociais, políticos, médicos e tecnológicos levou a esperança de vida ao nascer (EVN) do Brasil saltar de 40 anos, em 1920, a 77 anos, em 2021. Com isso, a população idosa do Brasil cresce mais do que nunca. Em 2050, o Brasil deve ser um dos 64 países com 30% da população acima dos 60 anos. Cada vez mais relevantes e influentes na sociedade, os idosos do século XXI colocam em cheque certezas antigas de uma cultura projetada para valorizar ao máximo a juventude, e colocar de escanteio os mais velhos. Afinal, o que é envelhecer? Como podemos melhorar a nossa relação com os idosos? Quais são os desafios para envelhecer com dignidade? Como equilibrar a experiência adquirida ao longo dos anos, com as limitações físicas que aparecem com o avançar da idade? Como lidar com o fim da nossa vida e da de quem amamos? A médica geriatra Karla Giacomin, coordenadora da Frente Nacional de Fortalecimento às Instituições de Longa Permanência (FNILPI), nos ajuda a desenhar essa travessia, e construir nossa ponte. Com aqueles ao nosso redor que estão envelhecendo e com o envelhecimento que amadurece a cada dia dentro de nós. Abre o coração, a mente e vem com a gente! _____ SONS E DRINKS O B9 apresenta seu primeiro podcast ficcional: Sons e Drinks, um programa que reúne aquelas que são as histórias mais inesquecíveis que conhecemos: histórias de boteco! Thomás Aquino é Chico, o barman do Rosé, onde os clientes saboreiam drinks enquanto dividem suas histórias. Um mergulho delicado e saboroso na complexidade humana. A primeira parte, com 6 episódios, já está no ar. Ouça agora! _____ HISTÓRIAS DE NINAR PARA GAROTAS REBELDES Era uma vez, uma menina que vivia onde os picos nevados tocam o céu… Nós sabemos que você já conhece muitas histórias que começam assim, desse jeito, e só falam de princesas em perigo, esperando serem libertadas pelo seu grande amor. Mas, no mundo real, mulheres do mundo todo estão sonhando com outras coisas. E com coragem, determinação e um pouco de rebeldia, conseguem conquistar esses sonhos. Na segunda temporada de Histórias de Ninar convidamos garotas rebeldes aqui do Brasil para contarem histórias de garotas rebeldes do mundo todo que nos ensinam que somos muito mais fortes que qualquer preconceito. Criado em parceria com o Bradesco, o podcast é baseado no best-seller escrito por Elena Favilli e Francesca Cavallo. Um podcast para ninar e inspirar garotas de todas as idades. Ouça! _____ FALE CONOSCO . Email: mamilos@b9.com.br _____ O Mamilos é uma produção do B9 Apresentação: Ju Wallauer e Cris Bartis Coordenação Geral: Carlos Merigo, Ju Wallauer e Cris Bartis Produção: Bia Souza Pauta e pesquisa: Hiago Vinícius, Jaqueline Costa e grande elenco Edição: Mariana Leão com trilhas de Angie Lopez Identidade Visual: Helô D'Angelo Coordenação digital: Agê Barros, Pedro Strazza e Lucas de Brito Atendimento e Comercialização: Rachel Casmala, Camila Mazza e Telma Zennaro

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