Como se livrar da culpa?

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O sentimento de culpa algumas vezes pode ser tão intenso que ultrapassa a linha psicológica, causando também sintomas físicos se não fizermos nada a respeito. Mas como podemos lidar com ela de maneira saudável? A psicóloga Ligia Dantas responde essa e outras perguntas relacionadas ao sentimento da culpa, além de dar dicas práticas de como tratar esse sentimento. Vem ouvir!
TIME POD360
Na Medida do Possível (ou quase) é um Original da Pod360
Apresentação: Fernando Rocha
Direção Executiva: Marcos Chehab e Tiago Bianco
Direção de Conteúdo: Felipe Lobão
Produção: Maria Eduarda Nasraui
Edição e sound design: Junior Stupp

161 episódios