O Atleta Moderno - Ep.27 - À Conversa Com Tiago Rocha O Atleta Moderno podcast

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O Atleta Moderno - Ep.27 - à conversa com Tiago Rocha

2+ y ago 55:24

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Aqui vos deixo mais um episódio do podcast o Atleta Moderno! Tiago Rocha é meu convidado, falámos sobre uma abordagem diferente ao treino dos atletas, mas bastante interessante! Temas que abordámos: 1. Apresentação do convidado; 2. Explicar o conceito de neurofisiologia do movimento e que influência tem na prescrição de treino; 3. O treino de força máxima “clássico” poderá ter transfer “menos positivo” para a performance dos atletas? E realizar exercícios semelhantes (mais específicos) ao contexto do atleta vai ajudar na melhoria de performance?; 4. Existem mesmo ou faz sentido falarmos em períodos sensíveis/críticos para o desenvolvimento de certas qualidades físicas nos jovens atletas?; 5. O que é um atleta moderno para o Tiago?; SUBSCREVAM os canais do podcast O Atleta Moderno, estamos no iTunes e Spotify - e também o meu canal de YouTube Joshuacoach!!!! COMENTEM E PARTILHEM OS EPISÓDIOS!!!

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