#34 Quais as dicas para quem pretende começar a correr?

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Estamos aqui para falar de algo que para muitos seja o mais dificil. Começar a correr! Ou melhor dizendo! Como começar a correr?! Muitos tem vontade, tem dúvidas, receios e até mesmo preguiça, né?! Mas quais as dicas que podemos dar para nossos calouros?! Existe alguma forma ideal para começar a correr?

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