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„Der“ Weg aus der erlernten Hilflosigkeit?

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Nach unserem letzten Podcast kam natürlich mehrfach die Frage- Was aber nun tun, um aus der Erlernten Hilflosigkeit wieder raus zu kommen? Ich glaube, wie so oft gibt es auch hier nicht „diesen einen Weg“, aber nichts desto trotz möchte ich diesbezüglich ein paar meiner Gedanken mit euch teilen. Ich freue mich sehr über Gedanken und Meinungen zu diesem Thema 😊
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