01.03.21 - Canal Saúde - Insônia atinge 73 milhões de brasileiros

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Para a maioria da população, em especial a das grandes cidades, dormir 8 horas por noite é luxo. O ritmo agitado da vida urbana e o estresse do dia a dia nos levam a dormir cada vez pior. Não é à toa, que a insônia é a queixa mais comum entre as pessoas com distúrbios de sono, seguida do ronco e da apneia. Segundo a associação brasileira do sono, 73 milhões de brasileiros sofrem de insônia. Para falar sobre o assunto, o comunicador da Rádio Folha, Jota Ferreira, conversa com a neurologista, especialista em medicina do sono, preceptora da residência médica de medicina do sono do Hospital Otávio de Freitas, Sandra Martinez.

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