24.05.22 - Canal Saúde - O Que É ASMR E Como Isso Ajuda As Pessoas A Dormir? Podcasts FolhaPE podcast

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24.05.22 - Canal Saúde - O que é ASMR e como isso ajuda as pessoas a dormir?

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ASMR é sigla para a expressão inglesa Autonomous Sensory Meridian Response (Resposta Sensorial Autônoma do Meridiano). Ela está relacionada às sensações agradáveis geradas no corpo a partir de estímulos externos. Segundo a Associação Brasileira do Sono, o efeito dos vídeos ASMR está relacionado à concentração que geram, já que não há comprovação de que eles alterem nenhum mecanismo cerebral. Para falar sobre o assunto, Jota Batista conversa no Canal Saúde com o neuropsicólogo, Hugo Monteiro.

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ASMR é sigla para a expressão inglesa Autonomous Sensory Meridian Response (Resposta Sensorial Autônoma do Meridiano). Ela está relacionada às sensações agradáveis geradas no corpo a partir de estímulos externos. Segundo a Associação Brasileira do Sono, o efeito dos vídeos ASMR está relacionado à concentração que geram, já que não há comprovação de que eles alterem nenhum mecanismo cerebral. Para falar sobre o assunto, Jota Batista conversa no Canal Saúde com o neuropsicólogo, Hugo Monteiro.

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