#214 - Como me tornar a pessoa que sempre sonhei

Psicologia na Prática

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1M ago 19:51

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Você sente que, por mais que tente, nunca consegue mudar de verdade? Que algo sempre te puxa de volta para os mesmos hábitos e padrões? Neste episódio, vamos te mostrar por que seu cérebro resiste à mudança e como você pode reprogramar sua mente para finalmente se tornar a pessoa que sempre sonhou.

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230 episódios

#Educação #Auto-aperfeiçoamento #Alana Anijar #Fitness #Saúde Mental