#1 FORTIFY Special - Inovação e disciplina nos treinos em casa, com Tiago Heck e Lupa

Seeking Growth Podcast

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4y ago 54:13

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Fala galera sejam bem-vindos ao Seeking Growth Podcast

Esse episódio é o primeiro da série Fortify Special, em parceria com o Seeking, para trazer conteúdos importantes no atual momento que vivemos.

Com a pandemia e a quarentena a Fortify se reinventou trazendo soluções inteligentes e condições para todos terem um grande incentivo a mais para treinar em casa. Seja com apenas um dumbbell, um kettlebell, uma barra e um par de anilhas, uma medball, um sandbag, um rig, ou mesmo um home box completo, que é a especialidade da empresa, eles vem ajudando pessoas do Brasil inteiro a continuar treinando.

Nesse primeiro episódio eu converso com os convidados Tiago Heck e o Lupa, sobre treinos em casa. Tivemos a perspectiva tanto do lado de atleta, quando do lado do coach, de como eles estão inovando na maneira de se desafiar diariamente e se manter disciplinado, e também o que acham dessa nova tendência que veio para ficar, a opção de também treinar pra valer em casa. Como sempre, é um prazer sentar pra conversar com esses dois.

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Sem mais delongas, bora pro episódio!

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