O podcast Quatrode15 é um programa de divulgação científica voltado para exercício físico e saúde. Nossa proposta é deixar esse conteúdo com uma linguagem simples para que você tenha mais uma opção para adquirir conhecimento durante seus treinos, no seu carro, na sua viagem de ônibus e para onde você quiser nos levar.
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Conteúdo fornecido por Axel Gouveia. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Axel Gouveia ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
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#99 Bárbara Vasconcelos e Bela Flores
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Sejam bem-vindos ao Seeking Growth Podcast!!!
Fala galera, o episódio dessa semana é com a Bárbara Vasconcelos e com a Bela Flores. Equipes multidisciplinares vem se tornando cada vez mais comum, e nossa conversa começa exatamente aí, quando e porquê a Bárbara, que é médica e a Bela, que é nutricionista começaram a atender juntas. Daí passamos pros benefícios dessa abordagem, o papel dos profissionais da saúde na vida dos atletas e dos praticantes de CrossFit, periodização nutricional, o uso de drogas para melhorar a performance e muito mais!
Se der pra dar uma moral e deixar uma avaliação no app em que vocês escutam o podcast e quando estiverem ouvindo postarem no stories marcando o convidado e o nosso perfil ajuda muito!
Outra coisa, muitos de vocês já me perguntaram de que maneira podem contribuir e ajudar o podcast a crescer, depois de pensar muito eu decidi criar uma conta para o Seeking Growth no catarse.me, que é um site de financiamento coletivo. Com uma pequena contribuição de quem puder, vou conseguir investir mais no podcast, e melhorá-lo cada vez mais para vocês. Os episódios SEMPRE serão gratuitos, quero deixar isso bem claro, a princípio, quem contribuir com um valor a partir de 10 reais, vai começar a receber uma newsletter semanal com um resumão sobre tudo que acontece no mundo do CrossFit. O link tá na bio do instagram e nas notas do episódio, desde já, deixo meu muito obrigado!
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A partir de apenas 10 reais por mês, você nos ajuda a crescer e melhorar e ainda fica por dentro de todas as novidades dessa modalidade que amamos! Desde já deixo meu MUITO OBRIGADO!
Muito obrigado por estarem ouvindo, até semana que vem. Grande abraço a todos!
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