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Saúde é, muitas vezes, uma questão de informação. A proposta do quadro é levá-la aos ouvintes de forma simples e esclarecedora.
Relação entre consumo de proteína e emagrecimento 'não existe'
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Marcio Atalla destaca que, da mesma forma, é mito que carboidrato engorda. Segundo ele, cada um tem uma função específica no organismo. 'A gente precisa de todos os macronutrientes', explica ele, acrescentando que, para emagrecer, o mais indicado é fazer a distribuição deles entre as refeições.
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