[P &R] - Burnout, Procrastinação, Nootrópicos E Produtividade E. #175 Duprat Cast podcast

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[P &R] - Burnout, procrastinação, nootrópicos e produtividade e. #175

2+ y ago 55:43

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Neste episódio respondi algumas perguntas que vocês me enviaram pelo Instagram:

Como identificar o Burnout
Como sair do buraco mais rápido?
Oscilação de humor
Gestão de tempo
Como descansar?
Burnout Vs depressão
Garantia do emprego Vs Burnout
Medo do fracasso
Como priorizar?
Nootropicos naturais para motivação
Sono excessivo
Stacks pré treino sem cafeína
Como Saber se um Hobby atrapalha a produtividade?
Sobre ver Tv, filmes e séries?
E mais....

Aos que gostam do tema temos uma Série do Dia 13 aos dia 20 "o Fim da mediocridade" na faixa, (de graça) é só se inscrever.

no link:

https://drdupr.at/st-fdm

Aos interessados a entrar no AVATAR LIFE:

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Como descansar?
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Como priorizar?
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