32. Your Self-Care Routine Will Thank You. Grab Our Free Well-Being Journal For A Limited Time Kourting Happiness podcast

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32. Your Self-Care Routine will Thank You. Grab Our Free Well-Being Journal For a Limited Time

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Welcome to episode 32. We are launching our free Well-Being Journal. Yes, it's FREE and it's all about YOU. The Kourting Happiness Well-Being Journal is a workbook that will help you build your well-being strategy and learn more about how evidence-based strategies can help you. This link will help you download your fee journal today: https://www.drkortnialston.com/freewellbeingjournal

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