))
S3E3: Megan Hayes on Writing as a Wellbeing Practice
Manage episode 407470518 series 3560758
Conteúdo fornecido por Tracy James. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Tracy James ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Megan Hayes is an author, researcher, mentor, and teacher of joyful writing habits. Her PhD explored the links between writing, psychology and happiness and her latest book is titled The Joy of Writing Things Down. In this episode Megan shares ways to cultivate wellbeing by integrating simple writing practices into your life.
33 episódios
Compartilhar
