Zu müde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hält - dann hören Sie rein in "Das Fitnessmagazin".
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TCM, Ginseng & heilende Wirkungen und Übungen des Yangsheng d. Lebenspflege
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Manage episode 318403552 series 3262359
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Unser Podcast - ein sinnliches Hörerlebnis mit Anspruch auf Spannendes, Wissenswertes zu. Natur, Biologie, Geschichte und Wirkung alternativen Heilens. Die ganze Welt der großen psycho-somatischen Aspekte in der Traditionellen Chinesischen Medizin, Qigong Yangsheng, Lebenspflege und Meditation vom Si-fu Genro Laoshi, alias Universitätslektor Gert Beirer, einfach und allgemein verständlich erzählt, ist Bildung mit Unterhaltungswert. Im asiatischen Raum spielt der Ginseng schon seit Jahrhunderten eine bedeutende Rolle. So ist diese Heilpflanze nicht nur eines der ältesten Naturarzneimittel der Menschheit, sondern wird im Gegensatz zu vielen trendigen pflanzlichen oder synthetischen Medikamenten kontinuierlich bis in die heutige Zeit genutzt. Dieses traditionelle Heilmittel stieß in der westlichen Medizin lange auf Vorbehalte, insbesondere, da ihm oftmals völlig gegensätzliche Wirkungseigenschaften zugeordnet wurden (z. B. Blutdrucksenkung bzw. -erhöhung), was aber naturgemäß bei Adaptogenen so ist. Inzwischen liegen umfangreiche Daten wissenschaftlicher Studien vor, die zunehmend besser und belegbar aufzeigen, in welcher natürlichen Zusammensetzung, auf welche Weise, an welchen Stellen und in welcher Intensität die Inhaltsstoffe des Ginsengs auf den menschlichen Organismus wirken. Heute gehört die Ginsengwurzel zu den am besten untersuchten Heilpflanzen überhaupt. Check für mehr Info auch die Wirkungsdatenbank und Blogs unserer umfassenden Plattform www.ginsenginfo.at --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/beirer/message
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