Consistência é mais importante do que perfeição

36:17
 
Compartilhar
 

Manage episode 268854695 series 1523066
Por Sergio Alcantara descoberto pelo Player FM e nossa comunidade - Os direitos autorais são de propriedade do editor, não do Player FM, e o áudio é transmitido diretamente de seus servidores. Toque no botão Assinar para acompanhar as atualizações no Player FM, ou copie a feed URL em outros aplicativos de podcast.

O que a história de Michael Phelps e a história da tartaruga e a lebre têm em comum? Elas mostram a importância da consistência.

.

Neste áudio vou te mostrar o que é consistência, por que ela é importante para você atingir seus resultados, e como você pode dar o primeiro passo para ter consistência.

.

Meu objetivo aqui é transformar seu corpo para uma versão muito melhor de você mesmo

.

Se você gostou do meu conteúdo e quer conhecer o meu método para perder peso sem passar fome, comendo mais carboidrato, clique no link abaixo:

https://coachsergio.fitness/protocolo-cap-org

Para ter mais conteúdos gratuitos e exclusivos, venha para o meu canal do Telegram:

https://bit.ly/coachsergioTELEGRAM

Me acompanhe também nas minhas redes sociais

INSTAGRAM

https://www.instagram.com/coachsergiousa

YOUTUBE

https://www.youtube.com/channel/UCqMzPPRNBN4z7zDjp1PvGOQ

FACEBOOK

https://www.facebook.com/coachsergiousa

MEDIUM

https://medium.com/@coachsergiousa

301 episódios