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A parte científica de tudo que envolve o fitness e a musculação.
É assim que se faz para emagrecer
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Deixa eu adivinhar:
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Você já tentou de tudo para emagrecer, todas as dietas loucas possíveis?
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Vive em um efeito sanfona de engorda-emagrece?
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Culpa seu metabolismo, sua idade e seus hormônios?
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Diz que come pouco e não consegue entender o motivo de não emagrecer nada?
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Então, esse podcast é pra você que quer emagrecer de verdade, mas nunca conseguiu.
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Escuta até o final, porque o que vou te dizer nesse podcast hoje ninguém nunca te contou… você vai se surpreender com o que tenho pra contar pra você.
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