Enquanto você for perfeccionista, você não vai transformar seu corpo

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Todo mundo tem pouco ou muito disso.

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Algumas pessoas acham que é uma qualidade, que isso garante bons resultados, mas a verdade é que isso te atrapalha e te atrasa, em tudo, especialmente quando o assunto é emagrecimento e a transformação do seu corpo.

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Venha comigo entender do que estou falando porque vou te mostrar neste podcast como deixar de ser um perfeccionista neurótico.

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