#65 – Wie du deine Gesundheit auf's nächste Level hebst – Andrea Bunzl, Holistic Health Coach und Yogalehrerin

Thousand First Steps - Dein Podcast für das Größte in Dir

Einige von euch wünschen sich schon lange ein Interview mit Andrea und ich freu mich jetzt ganz besonders, euch meine Freundin, Partnerin und Weggefährtin vorzustellen und mit ihr ungewohnterweise mal vor dem Mikrofon über ihre Herzensthemen zu sprechen.

Ein Gespräch über ganzheitliche Gesundheit und Andrea’s Weg dorthin. Über ihre Liebe zum Kochen, über Yoga und alles, was dazwischen passt. Über einen Zustand voller Lebensfreude und Vitalität, der uns allen innewohnt. Über Möglichkeiten, wie wir dieses Paradies in uns zum Leben erwecken.

Im Gespräch mit Andrea erfährst du:

• wie Andrea über Nahrungsmittelunverträglichkeiten ihren Weg zur ganzheitlichen Gesundheit fand
• wie du deine Gesundheit in die Hand nimmst und dich in deinem Körper zuhause fühlst
• welche Signale dir dein Körper gibt – und wie du sie wahrnimmst
• welches Tool dir dabei hilft, dich wieder mit dir selbst zu verbinden
• wie Fasten auf deinen Körper, deinen Geist und deine Seele wirkt
• was beim Fasten wichtig ist und worauf du Acht geben solltest

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LINKS ZUR FOLGE

Andreas Website: www.holistichealth.at

Andrea auf Instagram

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Ich freue mich auch sehr, von dir zu lesen – teile deine Gedanken mit mir auf Instagram (@jakob.horvat) oder schick mir ein E-Mail an [e-mail].

Wenn du mithelfen magst, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kannst du Thousand First Steps eine Rezension auf iTunes schreiben, deinen Freunden und Bekannten davon erzählen oder einen Screenshot in deiner Insta-Story posten.

Schau auch gerne vorbei auf www.thousandfirststeps.com für mehr Infos, dort findest du auch meinen Weltreiseblog, Porträts von inspirierenden Menschen aus der ganzen Welt und Leseproben zu meinem Buch WELTNAH – Raus aus der Komfortzone, rein ins Leben. Das Buch über meine 14-monatige Weltreise mit vielen Tipps und Impulsen für deine persönliche und spirituelle Weiterentwicklung.

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Titelsong Credits:
Scott Holmes – Clear Progress
Copyright: Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0: http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/

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