Ep. 05 | La Scienza Della Longevità: Come Mantenersi Giovani Una Cura Tutta Tua podcast

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Ep. 05 | La scienza della longevità: come mantenersi giovani

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di Antonella Viola | Anche il sistema immunitario, come il resto del corpo, sente il passare del tempo. Lo abbiamo visto durante la pandemia da Covid-19: a 60 anni siamo già fragili perché il nostro sistema immunitario è cambiato. E allora, come mantenere giovane il corpo e il sistema immunitario? Lo vedremo in questa puntata, parlando di scienza della longevità tra digiuno e sport.

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