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Susana Henriques e o “bichinho” do exercício. “É um hábito, só custa começar”

26:59
 
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Vitamina P é o podcast ​do PÚBLICO sobre desporto e alimentação saudável.

Neste segundo episódio, a jornalista Karla Pequenino conversa com Susana Henriques, personal trainer e instrutora de crossfit, que se tornou conhecida quando participou na primeira edição do programa Peso Pesado, na SIC.

Ouvimos ainda Maria Barros, aluna de Susana, que começou a treinar em Março e perdeu 19 quilos em seis meses.

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Conheça os podcasts do PÚBLICO em publico.pt/podcasts.

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