131. O Que Ele Fez Pra Ficar 10 Dias em Voto de Silêncio [Evandro Balem]

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Bati um papo com meu amigo Evandro Balem do instagram @evandrobalem sobre o retiro Vipassana, rituais matinais e alimentação em tempos de coronavírus. E como blindar a mente para não entrarmos em pânico.

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