Saúde é, muitas vezes, uma questão de informação. A proposta do quadro é levá-la aos ouvintes de forma simples e esclarecedora.
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Parecido com Voz de Cama
Alimentação, exercícios e condicionamento físico: tudo que você precisa saber para manter uma vida saudável.
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O futebol é o epicentro dos acontecimentos desportivos em Portugal, e a Antena 3 atira-se para o olho do furacão com as últimas notícias do desporto.
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Dicas especiais de Alimentação Low Carb / Cetogênica em conjunto com o Jejum intermitente e Individualização Metabólica para o seu dia a dia com o Dr. Turí Souza - Nutricionista referência nacional em Dietas Low Carb.
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Contando com Busto e Renato Alexandre como ajudantes, Bruno Aleixo é o chefe desta rubrica de natureza enciclopédica em que se analisam assuntos essenciais da Humanidade. A primeira temporada foi sobre Música, a segunda foi sobre Cinema, a terceira foi sobre Gastronomia, a quarta foi sobre História, a quinta foi sobre Geografia, a sexta foi sobre Televisão, e a sétima é um especial Europédia sobre Euro 2024.
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O programa mais interativo da rádio, com temas diferentes, convidados diferentes e muita animação.
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Jornalismo independente, progressista e dissidente.
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É mais que uma entrevista, é menos que um debate. É uma conversa com contraditório em que, no fim, é mesmo a opinião do convidado que interessa. Quase sempre sobre política, às vezes sobre coisas realmente interessantes. Um projeto jornalístico de Daniel Oliveira e João Martins. Imagem gráfica de Vera Tavares com Tiago Pereira Santos e música de Mário Laginha.
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Como melhorar a auto estima?
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Uma ouvinte com uma infância marcada por palavras menos positivas procura dicas para melhorar a auto estima.
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