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298: Weihnachten - Schlemmen ohne schlechtes Gewissen
Manage episode 315221670 series 2447202
Hast du Angst, dass du an Weihnachten zu viel isst und zunimmst?
Heute verrate ich dir 5 Tipps, damit du dich an Weihnachten nicht hemmungslos überisst und Keks-Eskalationen keine Chance haben. So kannst du das Fest mit Leichtigkeit und Liebe genießen und bekommst auch nach den Feiertagen keinen Schock beim Blick auf die Waage.
Du erfährst…
… warum du dein Unterbewusstsein positiv aufladen musst
… wie du es schaffst in der Weihnachtszeit intuitiv zu essen
… wie du den Versuchungen widerstehen kannst
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