Mindfulness De Aceptación Plena YOCELIN RIVAS: VIDA Y ALIMENTACIÓN CONSCIENTE podcast

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YOCELIN RIVAS: VIDA Y ALIMENTACIÓN CONSCIENTE « »
Mindfulness de Aceptación Plena

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La aceptación del momento tal cual es, es básico en Mindfulness. Este ejercicio te será de gran utilidad, espacialmente, cuando te resistes al cambio.

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