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Therapy Session Part 2 - Mental Health

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Reached a milestone with this one! Episode 100 is finally here. My cousin Ashley (@Ashleyb_hair) joined me to discuss the importance of maintaining your mental health and paying attention to the people around you. Ashley shares her history with her mother and her transition from a loving mom to an unhealthy situation. What I learned from this episode is to pay attention to changes and never play with words because there are people who are suffering from the things people take lightly. This episode is sponsored by 4evastr8 clothing (@4evastr8_clothing). Check out the website at 4evastr8.com or visit the store at 3581 Washington Blvd 21227 Suite 124 Halethorpe, MD
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