Buddhist Meditation (Ep. 1: Shamatha) With Isa Gucciardi SĀDHAKA: The Seeker's podcast

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Buddhist Meditation (Ep. 1: Shamatha) with Isa Gucciardi

2+ y ago 15:14

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In this episode, Isa explores Shamatha meditation as a way of knowing the mind. She discusses how Buddhism is at once a religion and a technology of understanding the mind in a new and transformative way. Isa closes the episode with a guided meditation practice.

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#Society #Buddhist #Hindu #Religion #Embodied Philosophy

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