Как исцелиться от травм детства? ПТСР/ что знают мои кости?

Инструкция к применению

Conteúdo fornecido por Лина Борохова. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Лина Борохова ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

10M ago 22:56

MP3•Home de episódios

Эксклюзивные материалы https://t.me/linasoul

*Мой блог https://www.instagram.com/lina_soul/

В этом выпуске разберем:

- Откуда возникает ПТСР? Что такое посттравматическое стрессовое расстройство?

- Как проработать тяжелые воспоминания детства?

- Можно ли излечиться от ПТСР и жить счастливо?

- Как окружающие влияют на наше состояние?

- Что делать, чтобы избавиться от тревоги? Медитация, йога, ДПДГ, психолог или что-то еще?

Книга выпуска https://eksmo.ru/book/chto-znayut-moi-kosti-vospominanie-ob-istselenii-ot-slozhnoy-travmy-ITD1311071/

Выпуск на книгу "Тело помнит все" https://linasoul.mave.digital/ep-43

🫂Запись ко мне на коуч-сессию https://forms.gle/nZGhG94NR3CZrUjx9

📕КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi

🎬Видеоверсия подкаста https://www.youtube.com/@lina_soul

📮По вопросам рекламы и сотрудничества: lin.soul@yandex.ru

*Instagram и Meta признаны экстремистскими и запрещены на территории России

132 episódios

#Карьера #Книги #Искусство #Бизнес #Образование #Самосовершенствование #Лина Борохова