Artwork

Conteúdo fornecido por Ginny Yurich. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Ginny Yurich ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Player FM - Aplicativo de podcast
Fique off-line com o app Player FM !

1KHO 349: Bringing the Grace Back Into Wellness | Dr. WIll Cole, Gut Feelings

59:13
 
Compartilhar
 

Manage episode 440708500 series 2972376
Conteúdo fornecido por Ginny Yurich. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Ginny Yurich ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

Dr. Will Cole is here!!!

In this phenomenal episode of The 1000 Hours Outside Podcast, Ginny Yurich chats with Dr. Will Cole, a leading functional medicine expert and bestselling author of "Gut Feelings." Together, they explore the intricate connection between gut health and mental well-being, emphasizing the profound role stress, trauma, and nutrition play in our overall health. Dr. Cole shares actionable steps to heal the gut-brain axis, reconnect with nature, and incorporate compassionate wellness practices into daily life. Discover how small, sustainable shifts can lead to significant improvements in physical and emotional well-being.

**

Learn more about Dr. Will here

Get your copy of Gut Feelings here

**

Download your free 1000 Hours Outside tracker here >> https://www.1000hoursoutside.com/trackers

Find everything you need to kick off your 1000 Hours Outside Journey here >> https://www.1000hoursoutside.com/blog/allthethings

Order of copy of Ginny's newest book, Until the Streetlights Come On here >> https://amzn.to/3RXjBlN

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

381 episódios

Artwork
iconCompartilhar
 
Manage episode 440708500 series 2972376
Conteúdo fornecido por Ginny Yurich. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Ginny Yurich ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

Dr. Will Cole is here!!!

In this phenomenal episode of The 1000 Hours Outside Podcast, Ginny Yurich chats with Dr. Will Cole, a leading functional medicine expert and bestselling author of "Gut Feelings." Together, they explore the intricate connection between gut health and mental well-being, emphasizing the profound role stress, trauma, and nutrition play in our overall health. Dr. Cole shares actionable steps to heal the gut-brain axis, reconnect with nature, and incorporate compassionate wellness practices into daily life. Discover how small, sustainable shifts can lead to significant improvements in physical and emotional well-being.

**

Learn more about Dr. Will here

Get your copy of Gut Feelings here

**

Download your free 1000 Hours Outside tracker here >> https://www.1000hoursoutside.com/trackers

Find everything you need to kick off your 1000 Hours Outside Journey here >> https://www.1000hoursoutside.com/blog/allthethings

Order of copy of Ginny's newest book, Until the Streetlights Come On here >> https://amzn.to/3RXjBlN

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

381 episódios

All episodes

×
 
Loading …

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

 

Guia rápido de referências