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Episode 12: Letting Go of Hiding Pain in the Past and Joy in the Future (made with Spreaker)

5:08
 
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In this episode I discuss the very human habit of hiding pain in the past and joy in the future. This is the pattern that prevents us from accessing the present moment. As we divest ourselves of self-limiting belief systems through a practice of self-awareness, we open ourselves up to that extraordinary power of the now moment.
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