Relationships are hard work >>> Is what most people think. I don't agree! And my clients and I have no time for bad relationships. In our podcast conversations we share stories of conscious relating, overcoming difficult times, mindset shifts, and practical examples of how to create more depth, meaning, belonging, intimacy and aliveness in your relationships - from love to business and beyond. Watch. Share. Like my TEDx talk: Relationships are the currency of the future. And it's about time ...
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Wir quatschen ungeniert in unserem Laufpodcast über spannende Themen wie Laufen von A bis Z, Trailrunning, die neue Swimrun Szene, Ultra-Läufe und vieles vieles mehr (Ultralaufen, Ultramarathon, Ultratrail, Marathons, Halbmarathons, Traillaufen, Running Shoes, Running Gear, Runningpodcast, Running Podcast, Lauf Podcast, Backyard, Backyardultra, Kuckucksuhrenlauf, Lange Laufen)
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Recap 2024 & Girls Talk: on ambitious goals, unconditional love, the importance of solitude and Human Design for relationships
49:53
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✨ My most personal recording yet. After 60+ interviews, where I get to ask the questions, this time we change the seats. Answering the most asked questions I received in 2024. This interview clearly carries a "Girl Talk Energy", mett us there! In this episode, I take you along my reflective journey through this transformative 2024. We talk about: ✨…
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Gestärkt Paar bleiben, auch wenn einer sich verändert
1:06:54
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Mögliche Szenarien, die du vielleicht kennst: Einer von euch hat plötzlich ein neues Hobby oder Interesse, das viel Zeit und Energie beansprucht – und du fühlst dich abgehängt oder weit voraus. Einer von euch startet eine persönliche Weiterentwicklung oder berufliche Veränderung – und der andere hat das Gefühl die andere Person nicht mehr zu kennen…
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modern couple modern challenges. Nervensystem Regulation mit Ilan Stefani: von AI bis Krieg
57:53
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Tabularasa life Auswandern und conscious relating als Patchworkfamilie
50:59
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Dieses Gespräch war teil des ersten Modern Couples Summit. Es hat viele Zuschauer inspiriert und einige dazu bewegt ihr Leben zu verändern. Dieses Paar ist super sympatisch und zeigt sich verletzlich und mutig für Liebe und unkonventionelle Träume loszugehen. Wie gelingt ein gesunder Umgang mit Ex partnern? Wie gehen wir mit unterschiedlichen Entwi…
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Storytelling: time is relative - 200 years of relating
18:56
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This is a recording of a talk / a story that I shared this july at a storytelling event. I recorded it again the day later. This story is true, it is personal and at one point I mention the wrong location. When I say Cape cod, I mean Kap Verde. thats what can happen when you tell a story with your heart. The second part, starting min 12 is a reflec…
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The 1 root cause to all conflict and how to gracefully navigate through times of inner tumult
20:24
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Exciting news to share: Celebrating the release of my first TEDx talk. Watch, enjoy, like and share widely. Relationships are the currency of the future. And it's about time to invest! Find out more at www.modern-couples.com TEDx: https://www.youtube.com/watch?v=W1dNhNxslr0
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BTS TEDx lessons learned before during and after the event
27:17
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Exciting news to share: Celebrating the release of my first TEDx talk. Watch, enjoy, like and share widely. Relationships are the currency of the future. And it's about time to invest! Find out more at www.modern-couples.com TEDx: https://www.youtube.com/watch?v=W1dNhNxslr0
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Most requested: How to become a TEDx speaker
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Exciting news to share: Celebrating the release of my first TEDx talk. Watch, enjoy, like and share widely. Relationships are the currency of the future. And it's about time to invest! Find out more at www.modern-couples.com TEDx: https://www.youtube.com/watch?v=W1dNhNxslr0
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BTS TedX // Beziehung als Währung der Zukunft, unterschiedliche Sicherheitsbedürfnisse
20:23
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Wie gehen wir mit unterschiedlichen Bedürfnissen um: lerne drüber zu sprechen Exciting news to share: Celebrating the release of my first TEDx talk. Watch, enjoy, like and share widely. Relationships are the currency of the future. And it's about time to invest! Find out more at www.modern-couples.com TEDx: https://www.youtube.com/watch?v=W1dNhNxsl…
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BTS summit 24 // the good the bad the ugly
19:23
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Wenn dich die Gedanken eines summit hosts interessieren, du überlegst auch einen Summit zu machen, oder du TeilnehmerIn warst und einfach interessiert bist an the good the bad the ugly. Was war so los? Wie wars wirklich? - hier teile ich meine lessons learned und was ich beim nächsten Mal anders machen würde. Top 1: ich würde alle Videos ob für Sum…
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Modern couples summit BTS- Tag 4, inspect and adapt, Zeit für Verbesserungen
15:40
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Melde dich hier an und so dabei Summit.modern-couples.com
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BTS modern couples summit - Tag 1 von Höhen und Tiefen
17:45
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BTS modern couples summit- Der Abend davor
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BTS summit - Kongresspaket und Inhalte kurieren
13:04
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Was ist mein Anspruch an die Inhalte, muss ich als Host allem zustimmen? Was ist die Intention und der unternehmerische Wert von Kongresspaketen. Finde es heraus und höre auch praktisch wie ich es angehe. Melde dich an summit.modern-couples.com
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Summit BTS - email list und Herausforderungen unserer Zeit: Info Flut & overload
2:57
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Ich nehme dich mit in die Entstehung des summit und die Intentionen und Gedanken die ich mir mache. Bist du schon dabei? Summit.modern-couples.com jetzt anmelden
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Blinde Flecken - was man nicht sieht bei der summit creation
21:10
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Der unternehmerische, sowie persönliche Blick auf die Entstehung des modern couples summit
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Absage bekommen? Was ein “nein” auch bedeutet
4:04
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Behind the scenes bei der Entstehung zum modern couples online summit. Ich möchte dich mitnehmen in meine innere Welt und Gedanken, während ich durch meine eigene love.purpose.growth Entwicklungsreise gehe. Als ich "Ja" gesagt habe zu meinem nächsten Business Projekt, wusste ich nicht, auf was für ein expansives Feld ich mich eingelassen habe. Freu…
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how to turn sh't situations into pure gold
39:52
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In this episode we talk about overcoming and mastering these 'to the core' challenging situations that make you question everything, not just individually but as a couple, as a serial entrepreneurial couple!check out https://www.kickstarter.com/projects/risevalley/vamos to support this entrepreneurial couple on their quest to fullfill their dream o…
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In this interview you will get inspiration on and get the chance to fast-track your vocabulary and understanding for the variety of unique relationship models and concepts.Por Marcella Anna Brebaum
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Die Lust auf MEHR: Interview mit Desiree Sauren 4 (!!!) Times Finisher der TorTour de Ruhr
1:27:23
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Ihr hört Episode 67 unseres Podcasts Morgenspariergang. Es geht um einen der Kultevents der deutschen ULTRALAUF Community. Die TorTour de Ruhr (TTdR): Sage und Schreibe 230 Kilometer und das auf Asphalt. Wer hier wissen will, wie sowas geht, darf seine Lauscher spitzen und Desiree gespannt folgen, wie sie über ihre 4 (!!!!!!!!!!!!!!) Finishs der 23…
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Digital nomads and their world of relating, love and growth
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Today I talk with Franzi Friedl about digital nomads and their relationship patterns, challenges, wants and desires. It's one of her most personal shares in a podcast and there is a lot of impulses and ideas for your conscious relationship life. Also, the euphoria Franzi emanates is just amazing!Por Marcella Anna Brebaum
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Der Chiemgauer 100 ist einer dieser Ultrattail Läufe mit Klassiker-Status. Bernd Spring erzählt uns spannende Geschichten und wertvolle Details rund um den Lauf. Bernd kennt sich aus mit dem Lauf. Fast jedes Mal war er dabei und ist auch noch Teil der Orga des Laufes. Bernd erreicht ihr unter: https://m.facebook.com/grafikwebdesign.berndspring/abou…
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Die Zeit ist reif für den Challenge Roth 🏁(Interview mit Thomas Geiger, Alltime Finisher der Challenge Roth !!!)
1:11:14
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Die Legende des Triathlon kehrt nach drei Jahren mit voller Wucht am 3. Juli 2022 zurück.. Mit allem drum und dran. Endlich wieder unfassbare 300 K Zuschauer, die auf dem Solarer Berg und den weiteren Stimmungsnesten den Tag zum Festival der Triathlon Szene machen. Wir haben mit Thomas Geiger darüber geredet, warum der Challenge Roth so viele Masse…
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Auch wenn´s mal "a weng" mehr regnet: Feuer und Flamme 🔥 für den Jurasteig Nonstop Ulltratrail (JUNUT)
1:18:11
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Der Jurasteig Nonstop Ulltratrail (JUNUT) ist mehr als nur ein kleiner Lauf über 240 KM: Er ist im Grunde genommen ein alljährliches Klassentreffen der deutschen Ultragemeinde. Wie dieser Kult angefangen hat und wie er aktuell in der Szene ankommt, haben wir mit den Initatoren Margot und Gerhard Börner sowie Marina Kolassa (ich denke, wir müssen Di…
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Kids in den Carrier 👶🛞 (Laufen mit Babyjogger und Co.)
1:02:01
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Ihr hört Episode 63 unseres Laufpodcasts, die da heißt: Kids in den Carrier (Laufen mit Babyjogger und Co.) Wir haben hierzu ein Interview mit Christian Flügel aus Germersheim (sorry im Podcast sage ich Germering, das stimmt natürlich nicht) in der Pfalz geführt (schöne Grüße an die United Runner of Pfalz). Christian läuft schneller als andere (Hal…
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How to awaken your inner leader in business and private life
55:54
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As I am writing the show notes I am still very touched by the male energy in this conversation. I can feel how I relax and can flow when I feel the structure and clarity of the masculine. Thank you for your being, your work, your sharing in this podcast episode, Martin Gross.Marting Gross and I are currently neighbours in the thrive village Bali to…
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Ein Jahr nach der Trennung - wir reflektieren gemeinsam
1:09:24
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Tim, mein ehem. Lebensgefährte und ich sprechen in dieser Podcastfolge über unsere achtsame und emotionale Trennung. Wer hat sowas schon mal gemacht? Wir zum ersten Mal ein gelungenes Experiment.Por Marcella Anna Brebaum
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L A U F E !!! (Podcastlesung mit Lutz Balschuweit zu seinem Buch "Lebenslauf")
1:23:44
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Zitat aus unserer Podcastlesung mit Lutz Balschuweit zu seinem Buch "Lebenslauf: kein Wettkampf" "LAUFE ! Wird es schwer, laufe langsamer, aber laufe! Wird es leicht, laufe schneller, aber laufe! Fühlst Du Dich gut, laufe weiter! Fühlst Du Dich nicht gut, laufe trotzem weiter, bis Du Dich gut fühlst. Auch wenn es schon mal länger dauert, bis Du Dic…
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Die Bewohner des Planeten "ULTRA" 👽 (Laufpodcast mit 24h Weltmeister und Laufcoach Florian Reus)
1:25:43
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Diese Woche war mal wieder MEGA spannend für den Morgenspaziergang Podcast: Am Dienstag Vormittag durften wir endlich unser lang ersehntes Vorhaben umsetzen und einen "ORGINAL MORGENSPAZIERGANG" mit dem ULTRA Lauf Celebrity aus Würzburg machen... Es war nicht nur eine Ehre, mit Mr. Florian REUS (24h Stunden Weltmeister 2015: 263,889 km und Spartath…
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Vom Laufen zum Läufer 🏃 - Eine Podcastlesung 📚 mit Sebastian (Weltpremiere?)
55:33
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Was bringt uns zum Laufen? Wie werden wir vom Laufen zum Läufer? Wann ist man ein Läufer? Spoiler: Ist es gar ein MINDSET? Sebastian (man kennt ihn auch als "derFleggo") hat uns seine Antwort dazu aus seinem eigenen Buch vorgelesen. Wie cool ist das denn? Er hat wirklich genau zu diesem Thema ein Buch geschrieben. Natürlich mussten wir die Chance n…
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Laufen und Verletzungen 🤕, zwei Seiten einer Medaille?
1:27:06
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Das Thema Verletzungen ist für die meisten von uns etwas, an das wir nicht gerne erinnert werden. Für den einen ist es die Furcht, dass diese komischen Schmerzen beim letzten Training doch was ernsthaftes sein könnten. Für den anderen ist es die Frage, ob und wann man denn wieder beschwerdefrei laufen kann. Es tut fast schon weh über das Thema nach…
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"Welcome Home Triathletes" Von der VISION zum KULTEVENT (ein Interview mit Felix Walchshöfer)
48:27
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"Welcome Home Triathletes" Dieses Schild steht in der Woche, wenn die Challenge Roth Woche statt findet. Man bekomt Gänsehaut, wenn man dieses Schild sieht und die Bedeutung versteht. Eine ganze Region ist mindestens diese eine Woche vor dem KULTEVENT "triathlonverrückt". Wie hat die liebe Familie Walchshöfer dies nur schaffen können? Nicht nur ein…
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Mit dem 80/20 Trainingskonzept vom Plateau zur neuen Bestzeit? ⏰ Auf ein Wort mit Zacharias Wedel (Coach und Leiter Team Fittertec)
1:42:38
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Ziele zu erreichen ist und bleibt ein wesentlicher Aspekt des Laufens. Man kann es gut oder schlecht heißen, der Läufer will aber - wenn man ehrlich mit sich ist - durch das Laufen etwas erreichen. Für dein einen ist es die PB (persönliche Bestzeit) auf der Strecke X, für den anderen Abnehmen, für den nächsten eine bisher nicht für möglich gehalten…
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An epic Interview with the MASTER OF RUNNING ART 🖌️🎨🖼️ (STRAVA ART): Mr. Lenny Maughan (San Francisco)
57:06
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Yes, this title fits the podcast content very well. Our small German running podcast had the honour to get a nice little talk to someone very special out there in the running world: Mr. Lenny Maughan. Lenny is doing absolute crazy things just with his feed: He is a running artist/ street artist. He is shaping sculptures with his GPS device on the m…
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❄️👟 Winterlaufschuh Special oder die Lösung der Frage "Braucht man als Läufer (in) im Winter andere Schuhe als im Sommer?"
48:44
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Thorsten und Flo diskutieren voller Herzblut die spannende Frage, ob man denn Winterlaufschuhe braucht. Es geht um den "GRIP" im Schnee, Matsch und auf Eis, um die Dämpfung beim Winterlaufen, um die Wärme der Schuhe und um die Wasserfestigkeit... Wir sind auf Euer FEEDBACK gespannt. Braucht Ihr WINTERLAUFSCHUHE? Unsere allgemeinen Datenschutzrichtl…
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Laufend Morgenspazieren 🏃♂️🌅: Ein "PodcastSpecial" für alle Fans des Laufendentdecken Laufpodcasts
1:14:47
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Es ist doch tatächlich so, oder? Wenn jemand über sich und "Gott und die Welt" in einem Podcast redet, meint man, diese Person schon beinahe sein Leben lang zu kennen. Die Stimme zu hören ist wohl schon etwas sehr persönliches.... Uns (Thorsten und mir) gehts jedenfalls genauso mit unseren (Quasi BESTFRIENDS ever ;-))))) ) Flo und Peter, den Laufpo…
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📅 Zeit, was Gutes zu tun : Wie man mit einem Marathon in Venezuela Berge versetzen kann
58:52
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Es ist Zeit, was Gutes zu tun. Hört Euch mit uns die Story von Peter Rupprecht (Jongleur und Feuerkünstler) und seinen unfassbar guten Beitrag zu Gunsten von Kindern in Venezuela an. Lasst Euch in dieser vorweihnachtlichen Zeit inspirieren, selbst etwas Gutes zu tun. Peter hat mit anderen Unterstützern einen Verein (AMIGOS DE BENPOSTA VENEZUELA E.V…
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🕵️♂️Die Geheimnisse des Bondi X ... Wir reden mit einem Deutscher Meister (24 h Ultralauf 2018: Marcel Leuze) über diese neue Schuhgattung
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Der Bondi X ist ein Laufschuh, der die Tür zu einer ganz neuen Schuhgattung aufgemacht hat. Danke vorab an HOKA für Euren Mut: aus unserer Sicht wird dieser Mut, bisher nicht dagewesenes zu vereinen (Carbon und hohe Dampfung für lange Läufe) sich sehr schnell auszahlen ;-) Vielen Dank vor allem auch an den sehr sympathischen Marcel (Leuze), der als…
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Besser als ne gute Marathonzeit ⌚: Ne geile Zeit beim Brauereienlauf 42K 🍻
57:47
57:47
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Danke an Judith und Tobi für die Organisation des Brauereienlaufs, der am 25.09.2021 endlich wieder stattfinden konnte. Wir waren dabei und sagen Euch: Dieser Lauf ist "special", keiner wie andere. Er vereint sportliche Leistungen mit fränkischen Schmankerl (Mini-Schäufele etc.), fränkischem Bier, eine unfassbare gute Laune der Teilnehmer, Sonne un…
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Wie von einem anderen Stern 💫✨✴️ : Ultraläufer Andy entführt uns in eine andere (Lauf-) Galaxy
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In dieser Podcastepisode lernt man unfassbar viel über die positive Einstellung der wirklichen Ultraläufer. Also diejenigen, die auch mal weiter laufen, als irgendjemand sich das nur vorstellen kann. Wir reden hier von über 600 KM in einem Rennen (Goldsteig, Spine Race, etc) ... Zu Fuß... als Rennen.... hört rein und lernt mit uns, wie das gehen kö…
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#FreeTheDonut 🍩 AKA Was dürfen und sollten Sportler essen? Mit den neuen Sensoren von Supersapiens seine Ernährung verstehen, im Gespräch mit Chris Piri von TrimmDich Coaching
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FreetheDonut ist ein gelungener Marketingspruch von Supersapiens. Wir sind auf die neuen Sensoren zur Messung des Blutzuckerlevels vor kurzem Aufmerksam geworden und wollten wissen, was sich dahinter verbirgt. Wir bedanken und bei Triathlet und Coach Chris Piri für die Zeit, die er sich für uns und Euch genommen hat. Die neuen Sensoren eröffnen uns…
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🐏 Bock auf Laufen, und zwar every f... single day = Streakrunning Special mit Stefan
1:16:02
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Tag ein, Tag aus, immer laufen. Jeden Tag. Jeden f..... Tag. Könnt Ihr Euch das vorstellen? Also aus unserer Sicht ist das schon das Extreme der Extremen. Umso schöner, dass wir Stefan in unserer Mitte haben, der uns das ganze erklären kann und uns zeigt, was ihn und die Streaker triggert. Wir sind beeindruckt: Welchen Extremsport könnt ihr sonst m…
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🔙 Back to the Future IV (über Strava Segmente und modernen Fünfkampf)
46:38
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Back to the Future IV (über Strava Segmente und modernen Fünfkampf) Mit Sebastian sprechen wir über das spannende Thema Strava Segmente jagen. Wir Holz man sich die Streckenrekorde, was motiviert uns dabei und wohin führt uns das ganze..... 😄 Ein nettes Nebenthema ist dabei die Entwicklung des modernen Fünfkampfs .... Wird Reiten nach dem Debakel b…
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Der berühmte Goldsteig Trail 🏅 als Fastpacking Tour AKA "Intensive living" -> isn´t it?
17:15
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Dieser "Ultra" neue Sport ist einfach fabelhaft. Stellt euch vor ihr müsst Mal nicht ins hässliche Hotel, Motel, Pension, Campingplatz oder was auch immer. Ihr schlagt einfach mitten dort wo das Leben schön ist, euer Nachtlager auf. quite easy, isn´t it? Das hört sich nicht nur gut an, das ist der Burner, der Hammer, der absolute mega super Hauptge…
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The BIG Battle 🤜🤛: Strava vs. Komoot (Wie plant Ihr denn Eure Lauftouren???)
33:44
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The BIG Battle: Strava vs. Komoot (Wie plant Ihr denn Eure Lauftouren???) Wer lange laufen will, kommt um eine gute Routenplanung nicht rum. Früher nahm man dazu Wanderkarten zur Hand und plante zu Hause minitiös noch ohne PC und Handy? Seit nunmehr 10 bis 5 Jahren gibt es Navigationshilfen auch für Läufer, und was für Hilfen. Wir sind große Komoot…
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"Vom Bayerischen Woid in de Pfalz" AKA Andi, was macht Dich & uns laufhungrig 🍔 ??? #URoPidgCdW
1:23:47
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Wir freuen uns, dass wir mit Andi Dahlemann schnacken durften. Andi ist der Mann hinter dem Podcast Muskel & Kater und ein waschechter UROP ler..... Vor allem aber auch ein Ultraläufer, der dieses Jahr schon richtig Gas gegeben hat. Wir diskutieren viele Ultrathemen und fragen uns vor allem, was uns Laufhungrig macht... Viel Spaß beim Hören. Flo un…
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"Gaudi" haben beim Regenlaufen AKA Laufen im Juli 2021
41:57
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Kann den Laufen im Regen Spaß machen? Sollte man bei dem Sauwetter (im Juli 2021) wirklich die Laufschuhe anziehen? Was braucht man alles, damit auch bei schlechtem Wetter sich nach draußen traut? Bei Dauerregen und mit guter Laune gehen wir auf diese spannenden Fragen ein. Wir sagen: JA, Gaudi kann man auch bei Sauwetter haben. ;-) Unsere allgemei…
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Schwimmen durch Schlumpfeis 🍧 im Engadin AKA Swimrun Race Report ÖtillÖ Engadin/ Silvaplana 🇨🇭
54:40
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Chapeau an Michael und Matts (Race Directors of ÖtillÖ World Series Swimrun Races) für die Auswahl des schönen Tales Engadin (Quelle des Flußes Inn) in der Schweiz als Austragungsort für ein Swimrun Event. OK, es müssen harte Schweden sein, die in der Ostsee keine Wassertemperaturen über 15 Grad kennen, die nicht abschrecken zwischen 1800 HM und 2.…
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Von etwas was Leiden schafft 🤕 (Morgenspaziergang Backyard Ultra Trail) zu etwas mit Leidenschaft (die René Rosa Story) ❤️
46:51
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Das war er, der Morgenspaziergang Backyard Ultra Trail am vergangenen Freitag 25.06.2021. Wer sich bei den Teilnehmern umhört, wird viel über das "gute" Wetter hören, das wir bei unserem Backyard Ultra genießen durften. Naja, es reduzierte gleich nach 4 Runden die Teilnehmer auf die Hälfte und wir reden von überwiegend jahrelang erfahrenen Ultraläu…
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Mit Florian Reus an die Wiege 🐣 des Ultramarathons (Spartathlon) und wieder zurück zum Frankenweinultra 🍇🍷
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Es ist einfach sagenhaft, was Florian Reus im Jahr 2015 geschafft hat: Sieger bei. Spartathlon und Weltmeister im 24h Lauf. Uffffff. Mega cool, dass er Zeit und Laune hatte sich mit uns für unseren Podcast virtuell zu treffen. Wir hatten irre Spaß und haben viel gelernt. Wollt ihr daran teilhaben, na denn Mal los, hört dein es lohnt sich. Der Titel…
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