Réflexion público
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Hier finden Sie Serien zu relevanten Wissensthemen aus allen Lebensbereichen - breitgefächert, vertiefend und orientierend. Autor: innen verbinden Expertise mit Alltagserfahrung, sowie Hintergrundwissen mit Reflexion. Redaktion: Ina Zwerger, Ulrike Schmitzer, Monika Kalcsics, Astrid Schwarz. Produktion: ORF Mediencampus Wien. Weitere Informationen: https://oe1.orf.at/radiokolleg
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Meine Erfahrung der letzten Jahre als pädagogische Fachkraft in verschiedenen Kitas ist Folgende: Wir reden viel von Empathie und wie wichtig sie ist. Aber wie geht Empathie wirklich? Was mache ich, wenn ich Verhaltensweisen von anderen Fachkräften beobachte die einfach übergriffig und gewaltvoll sind aber trotzdem sehr weit verbreitet geduldet werden? Wie kann ich damit für mich umgehen, was kann ich selbst dem entgegen setzten? Welche Situationen im Kita- Alltag sind besonders herausforder ...
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Eine Prise Achtsamkeit mit der Psychologin, Laura Klinker, ist dein Podcast zu den Themen Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Selbstakzeptanz. Mit psychologischer Expertise möchte ich eine Reflexion zu unserem Umgang mit uns, unserem Körper und auch unserem Essverhalten anregen. Mit achtsamen Impulsen möchte ich dich begleiten, bewusst und wohlwollend mit dir umzugehen. Als Psychologin in einer Fachklinik für Diabetes gehören diese Themen zu meiner täglichen Arbeit und ich möchte dich daran teil ...
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Redlektion

Ridal Carel Tchoukuegno

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Redlektion, eine Kombination aus den Wörtern "Reden", "Reflexion" und "Lektion". Es geht um Politik, Gesellschaft und Popkultur aus einer interkulturellen Perspektive. Woher wissen wir, dass wir richtig liegen? Also versuchen wir nicht Kopf oder Zahl zu finden, sondern die Mitte, die beides verbindet. Redlektion, a combination of the words "talk", "reflection" and "lesson". It’s about politics, society and popculture from an intercultural perspective. How do we know we are right? We don't tr ...
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Gedanken zur Zeit

ORF Radio Steiermark

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Reflexion des Zeitgeschehens, philosophischer Impuls und Anstoß zum Nach- und Weiterdenken: "Gedanken zur Zeit" ist eine Diskursplattform jenseits der Tagesaktualität. Ohne inhaltliche oder formale Vorgaben haben die Autoren - die Schriftstellerin Andrea Sailer, die ehemalige "Steiermark heute"-Moderatorin und nunmehrige Obfrau des Vereins „WIR für UNS − Das Freiwilligenportal für eine generationenfreundliche Steiermark“, Christine Brunnsteiner, der ehemalige Direktor der steirischen Caritas ...
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Feine sarkastische Klinge und zynischer Vorschlaghammer. Tauche ein in einen Podcast, der mit satirischem Scharfsinn die Absurditäten des Alltags seziert. Gesellschaftliche Phänomene, menschliches Verhalten und soziale Strukturen werden gnadenlos durch den Kakao gezogen. Thomas Speck, euer Gastgeber, ist der Maestro der scharfsinnigen Ironie und des erbarmungslosen Spotts. Kein Thema ist zu heilig, keine Gruppe zu unantastbar – jeder bekommt sein Fett weg.Ob die Narzissten, die sich in moral ...
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Endlich ICH ist Dein Podcast, in dem es nur um Dich und Dein Wohlbefinden geht. Hier erfährst Du alles, was Du brauchst, um Dir ein glückliches und erfülltes Leben zu kreieren. Die Basis für ein leichtes und zufriedenes Leben ist die Selbstliebe. Sie gibt Dir eine unschlagbare innere Stärke. Dieser Podcast wird Dir mehr Selbstvertrauen, Selbstwert, Selbstbewusstsein und Selbstliebe geben und Deinen inneren Kritiker immer mehr zum Schweigen bringen. Jede Woche neu, möchte ich Dich in Deine in ...
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MDR KULTUR Diskurs

Mitteldeutscher Rundfunk

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Woche für Woche nimmt sich der DISKURS Zeit, über Fragen aus ganz unterschiedlichen Bereichen zu nachzudenken. Mit Experten ihres jeweiligen Fachs spricht MDR KULTUR über die aktuellen Tendenzen in Geschichte und Gesellschaft, Philosophie und Religion, Kulturgeschichte, Naturwissenschaften und Lebenshilfe. Und steht damit für die kritische Reflexion der Gegenwart sowie geistige Konzentration und Orientierungen über den Augenblick hinaus.
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Der #1 Reflexions-Podcast zum Mitmachen für mehr berufliche Klarheit, Fokus und Selbstbewusstsein. In geführten Journal-Sessions erkennst Du Deine Business-Ziele, Bedürfnisse und größten Ressourcen und lernst Ängste, Hindernisse und innere Blockaden zu navigieren. Durch Journal-Übungen und Reflexionsfragen in Deinem Notizbuch erschaffst Du positive Veränderungen und kommst durch die Magie des Aufschreibens ins Tun. In diesem Podcast teile ich nicht nur die besten Businessreflexionen, sondern ...
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KrispelKefer

Rainer Krispel, Sibylle Kefer

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Ein alter Punk, äußerst versierter Musikjornalist und im ersten Leben auch noch Trauerredner und eine alte Hippine, im ersten Leben auch Musiktherapeutin und Musikerin machen einen Podcast. Mit Anspruch auf Unvollständigkeit. Vorgabe: gibt es dabei keine außer der Begegnung, um Entwicklung von Themen und Meinung und Haltung anzustoßen. Themen: Musik, Gesellschaft, Begegnung und Reflexion In-Bezug-Setzen zu gesellschaftspolitischen Strukturen und Normen, Erkennen, Aufzeigen und Reflektieren v ...
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Das Pädagogische Duett

Katja, Selina, Leoni und MArkus

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Herzlich willkommen bei "Das Pädagogische Duett", dem Podcast, der sich auf unterhaltsame und zugleich tiefgehende Weise mit allen Aspekten der Pädagogik auseinandersetzt. Hier treffen fundiertes Wissen und kritische Perspektiven auf ein entspanntes Gespräch zwischen Pädagog*innen zwischen Ausbildung und Leitungstätigkeit.Warum solltet ihr einschalten?Spannende Themen: Wir decken ein breites Spektrum an pädagogischen Themen ab – von aktuellen Bildungstrends über bewährte Lehrmethoden bis hin ...
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Organisation ist nicht alles. Aber ohne Organisation ist alles nichts. Dieser Podcast dreht sich um die Herausforderungen der Arbeitswelt von morgen und wie Unternehmen und Mitarbeiter/innen mit den ständigen Veränderungen umgehen können. Als Pionier/in der Organisation ist für uns auch klar: Selbstorganisation, klare Rollendefinition und eine gut strukturierte Kommunikation sind dabei zentrale Faktoren der Wirksamkeit. Die persönliche Entwicklung, (Selbst-)Reflexion und auf den persönlichen ...
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Der Projekt Tambaya Podcast Ein Projektmanagement Podcast, der Fragen stellt und meist auch beantwortet :-). Aus der Welt des agilen und klassischen Projekt- und Risikomanagements. Unser Podcast kennt drei Formate: Als kleines Hörspiel zwischen Abteilungsleiter König und Projektleiter Stein, als Interview mit interessanten Gesprächspartnern aus der Welt des Projektmanagements oder als „Selfie“, also Reflexion, über aktuelle Trends und auch Projekte. Der Podcast schlägt eine Brücke zwischen d ...
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Der coaching4changetalk - der Podcast für Führung im Wandel Inspiration, Reflexion und News rund um das Thema Change - ein Mutmacher zu "Change mit Gestaltungslust" für Management und Führung
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Während sich der akademische Diskurs verengt, findet sich hier ein Forum des freien Geistes. Renommierte Kultur- und Sozialwissenschaftler halten Vorträge mit universitärem Anspruch – exklusiv im Kontrafunk. Für alle, die noch konzentriertes Zuhören pflegen.
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Achtsamkeit und Bewusstsein sind die Basis für ein erfülltes und ausgeglichenes Leben. Wenn wir regelmäßig innehalten und hinhören, können wir die für uns richtigen Entscheidungen treffen. Lass dich von Mindfulclass inspirieren.
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Im Podcast für Politische Bildung sprechen wir über gesellschaftliche Kontroversen, die im Klassenzimmer bewegen und polarisieren. Wir holen gute Ideen vor den Vorhang und machen Unsicherheiten besprechbar. Wir wollen keine vorgefertigten Antworten liefern, sondern Lehrkräfte ermutigen, über ihre Erfahrungen zu sprechen. Voneinander und miteinander zu lernen. Sich gegenseitig zu inspirieren und zu bestärken. Denn qualitätsvolle Politische Bildung braucht den Diskurs und den Raum für Fragen u ...
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Katharina Döricht ist ayurvedische Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, Beraterin in Darmgesundheit, Yogalehrerin und betreibt den Blog "Tasty Katy". In dem Podcast geht es rund um die Themen ganzheitliche Gesundheit, Ernährung und Spiritualität. Es erwarten euch Tipps im Bereich gesunde Ernährung und Ayurveda, Geschichten aus dem Leben und spannende Interviews. Folgt ihr auf Instagram, Facebook und Pinterest @tastykaty www.tastykaty.de
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FM Horst102

Horst Pee Froschbär

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...Auf Entdeckungsreise: ohne zu Zögern durchstarten mit neuen Ideen — ganz im Sinne von „Probieren geht über studieren“...Entwickeln von neuen Ideen für: Klavierübungen, Eigenkompositionen, Musikproduktionsprojekte, Alltagsgestaltung als Vater von 4 Kindern und Frau, Lesbares (Berichte von gelesenen Büchern), Zielsetzungen, Auswertungen, Selbstreflexion, Reflexion meines (und unser Allen) Alltags, Meinungen, Wünsche...tägliche Audio Blogs zu meinem Alltag (Tagebuch?) ——> schliesslich: Neue ...
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Kulturjournal

Bayerischer Rundfunk

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Das Kulturjournal ist seit über 30 Jahren: Markenname und Synonym für eine Radio-Kultur der Offenheit, der Neugier und der Differenzierung. Plattform, Spielfläche und offener Raum für alle Arten von Kultur - Wahrnehmung und Darstellung, Reflexion und Diskurs. Jedesmal ein Unikat. Das Kulturjournal bringt Texte, Gespräche und Reportagen. Hausbesuche, Einzelmeinungen und Zumutungen. Meistens anregend, gelegentlich aufregend. Die anstrengendste Sendung am Sonntagabend und ein Angebot für nachde ...
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Magic drops on all things intuition & energetics. 🐚 ALIVE IN WONDERLAND ist ein Podcast über Bewusstseinserweiterung, Hochsensibilität, Emotionen, Energie, Spiritualität, Hellsinne, Schattenarbeit, emotionale Intelligenz, Resilienz und Persönlichkeitsentwicklung, der dich inspirieren soll, genau das Leben zu führen, was du dir schon immer gewünscht hast. 🪐
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Coach&Coach

Björn Bobach & Jan Gustav Franke

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Björn Bobach und Jan Gustav Franke beschäftigen sich in ihrem Podcast mit vielfältigen Aspekten rund um das Thema Coaching. Der Podcast richtet sich an alle, die ihre persönliche Entwicklung vorantreiben wollen und sich für Coaching interessieren.
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Die Poetry Slam-Texte dieser Reihe sind im Rahmen des Projektseminars "Poetry Slam gegen Rassismus und Rechtsextremismus" an der Universität Hamburg entstanden (Wintersemester 2018/19). Es richtete sich an Studierende aller Fakultäten und eröffnete einen Raum für die kritisch-reflektierte Auseinandersetzung mit Alltagsrassismus, Rechtspopulismus und -extremismus sowie Antisemitismus. Es vermittelte Techniken rassismuskritischen Denkens und zur Reflexion weißer Privilegien. Viel Spaß beim Hör ...
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Schön, dass du da bist! Mein Name ist Dagmar Kleemann, ich arbeite als Transaktionsanalytikerin, Hypnose-Technik- (QHHT) und Download-Anwenderin. Seit 2012 habe ich zwei Firmen gegründet, die sich beide auf Kommunikation, die eigene Reflexion und Entwicklung meiner KlientInnen spezialisiert haben. Hier auf diesem Kanal wird jede Woche, am Mittwoch, eine neues Interview für dich bereitgestellt. Themen: alles was mich interessiert! Mehr dazu findest du unter:http://kleemann-ttc.de/http://reali ...
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"Reflexion als Schlüssel zum Erfolg: Mit Dan Bauer, Florian Goebel und Michael Ruhe" ist ein innovativer Podcast, der Unternehmer und Führungskräfte auf ihrer Reise zu einer zukunftssicheren und resilienten Unternehmensführung begleitet. Dan und Florian erzählen Beispiele aus Reflexionsgesprächen und führen ihre Hörer in die Nutzung des Fortschrittsindex ein – ein maßgeschneidertes Werkzeug, das speziell entwickelt wurde, um die Leistung und Entwicklung eines Unternehmens messbar zu machen. ...
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In der Vorlesung werden - fokussiert auch deutsche und französische Autoren - Theorien behandelt, mit denen seit "1968" um Profilierungen von "Kultur" gestritten wird. Die Schwerpunkte sind: I. Methode und Stil postmoderner Reflexion, II. Ethische Problematisierungen nach den Modernitätskatastrophen des 20. Jahrhunderts, III. Morphologie der "Sixties", IV. Wahrheitspraktiken, exemplarisch am Beispiel Michel Foucault.
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Kompletter Neustart als alleinstehende Frau mit 55 Jahren! Unmöglich? NEIN absolut NICHT! Wenn nicht JETZT, WANN DANN? Warten bis zur Rente? KEINE OPTION! Ich bin nach über 37 Jahren raus aus dem angestellten Hamsterrad, über 30 Jahre als SAP-Berater im Angestelltenverhältnis, Job aufgegeben, Wohnung, Auto etc. verkauft und nach Südzypern ausgewandert in ein selbst bestimmtes Leben mit beständiges Sonnenwetter, viel Freiraum zur persönlichen Entfaltung in Freude und Leichtigkeit. Was ich kan ...
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Mit ihren preisgekrönten INSELMILIEU Reportagen geben die Journalistin und Soziologin Julia Breitkopf und die Journalistin und Fotografin Jana Mack Einblicke in unterschiedliche Lebenswelten. Per Podcast, Fotoreportage, Social Media und mit Veranstaltungen laden sie zu einer Reise in fremde Milieus ein - zu Menschen, mit denen man im Alltag selten ins Gespräch kommt. 2021 wurden die beiden Journalistinnen mit dem renommierten Prälat-Leopold-Ungar-Preis in der Kategorie Online/Multimedia für ...
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Balancing Noon ist dein Kanal für die bewusste Pause im Alltag – eine Einladung, in der Mitte des Tages innezuhalten und durchzuatmen. Als Mindfulness & Meditation Coach begleite ich dich, auf einer Reise zu mehr Achtsamkeit, Klarheit und Balance. In jeder Folge findest du kurze Meditationen, einfache Achtsamkeitsübungen und inspirierende Interviews, die dir helfen, dich neu auszurichten, den Kopf zu befreien und wieder in deine Mitte zu kommen. Egal, ob du gerade im Büro sitzt, auf dem Weg ...
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Mein Name ist Chris Bloom – ich bin Autor, Coach und Podcaster. In meinem Podcast geht es um die Themen Beziehungen, Selbstvertrauen und Authentizität. Auf den Punkt gebracht und ohne Hokus-Pokus! Ich durfte bereits mehr als 2.050 Menschen dabei helfen, ein ausgeglichenes Leben voller erfüllter und authentischer Beziehungen zu führen. In meinem Podcast teile ich jetzt meine Top-Learnings aus unzähligen Coaching-Gesprächen mit dir. Ich verrate dir praxiserprobte Ansätze, Tools und Tipps, um i ...
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The Austrian German Podcast - Österreichisch Lernen is a Podcast designed to help you learn the Austrian Language through interesting and authentic content. Listen to the different Austrian dialects, learn more about phrases and words used in Austria that you will not find in Germany - hint: there are a lot. Lots of people, even native German speakers, have issues understanding Austrians - if you want to understand us, this podcast is the way to go.Der Austrian German Podcast - Österreichisc ...
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Tobias Beck Podcast

Tobias Beck - Wöchentliche Interviews mit inspirierenden Persönlichkeiten

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Tobias Beck’s Podcast ist der Podcast für Menschen mit großen Visionen und jeden, der den Traum verfolgt sein eigenes Ding zu machen! Tobias Beck und seine Interview-Gäste motivieren, inspirieren und geben dir Denkanstöße, während du beim Sport bist, auf dem Weg zur Arbeit oder gerade entspannst. Du bist auf der Suche nach neuen Perspektiven und spannenden Geschichten aus der Welt von erfolgreichen Unternehmern, Speakern und Menschen, die den Status Quo infrage stellen? Dann ist der Tobias B ...
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Female Leadership Podcast

Vera Strauch, Female Leadership Academy

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Praktische Tipps und Übungen für deinen Arbeitsalltag, intensive Gespräche mit Expert*innen, große Fragen und Lösungsideen im Kleinen: Im Female Leadership Podcast spricht Vera Strauch – Gründerin der Female Leadership Academy – über all die Themen, die uns im Arbeitsleben und darüber hinaus beschäftigen und lädt dazu ein, Veränderung anzugehen, bestehende Systeme zu hinterfragen und über den Tellerrand hinauszublicken. Du möchtest mehr über die Arbeit der Academy erfahren? Melde dich zu uns ...
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Glaubensdenker

Clemens Weins, Jan Aleff

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Agnostiker trifft Priester! -- Über Glauben wird selten gesprochen. Da wir vernünftige und realistische Menschen sind, kommen uns Hoffnungen auf alles, was größer ist als die Welt, komisch vor. Mit welchen Vokabeln kann man sich ernsthaft darüber unterhalten, was man schließlich doch irgendwie glaubt oder hofft? Je mehr wir uns darüber austauschen, was wir vom Leben denken, und welche Vorstellung wir von seinem Urgrund haben, desto weniger verrückt kommen uns die eigenen Gedanken dazu vor, d ...
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Stadt. Land. Schwul.

Patrick Hess & Florian Kunze-Forrest

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"Stadt.Land.Schwul" wird von Patrick Hess & Florian Kunze-Forrest moderiert. Im Podcast werden Erfahrungen und Sichtweisen von LGBTQ+-Personen repräsentiert. Durch Gespräche mit einer vielfältigen Palette von Gäst:innen, Künstler:innen & Aktivist:innen, vertieft jede Folge einen anderen Aspekt des queeren Lebens in der heutigen Zeit, von Coming-out, News aus der Popkultur einschließlich Diskussionen über Sex, Gesundheit und Wohlbefinden. Mit einer Mischung aus Humor, Empathie und einem sex-p ...
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3 Männer Podcast

Christoph Theile, Dr. Holger Liekefett, Christian Sega

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3 Männer Podcast Der etwas andere Podcast über Emotionen und Dinge, die nicht nur die drei Männer (Dr. Holger Liekefett, Christoph Theile und Christian Sega) im Alltag bewegen. Hintergründig, mit Tiefgang und doch auch locker und lustig werden spanende Phänomene und Erlebnisse im Alltag rund um unsere Emotionen und Gefühle diskutiert, mit Fakten und erlebten Beobachtungen unterlegt sowie interessante Gäste zu ihrer Meinung und Einschätzung befragt. Der 3-Männer Podcast klärt auf, analysiert ...
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Born 1960 in Vienna. Austrian composer, improviser and performer. He studied composition with Friedrich Cerha and musicology in Vienna. Besides writing experimental instrumental music, he performs on his own electronic instrument m@ze°2, develops software environments for computer-aided composition and creates generative sound and video environments. Since 2007 professor of composition for electro-acoustic and experimental music at the University of Music in Vienna. Karlheinz Essl performs o ...
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Das Schweigen hat ein Ende. Jede 3. Frau erlebt in ihrem Leben sexualisierte und/oder körperliche Gewalt. Und dennoch fühlen sich die Betroffenen unglaublich einsam. Aber lass mich dir eins sagen: Du bist nicht alleine! Du bist zwar zum Opfer gemacht worden, aber das ist nicht das, was dich ausmacht. Du bist Betroffene und Überlebende. Du bist eine Survivor Queen! Dieser Podcast ist für dich. Er ist voll mit Mutmachgeschichten von anderen Survivor Queens, die ihre Geschichte und ihren Weg de ...
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Hier geht es darum, wie das Leben weniger belastend, freier und erfüllender werden kann. Der Menschenfreund Podcast ist ein Ort für Menschlichkeit, Bewusstsein, Selbstverwirklichung, Selbsterkenntnis und Tiefgang. Es ist ein Erlebnis der gemeinsamen Reflexion, Inspiration und persönlichen Weiterentwicklung. Eine Einladung, um gemeinsam die Perfektionsansprüche abzulegen, den Schein zu durchbrechen, authentisch und frei zu sein, die Spezies Mensch stetig besser kennenzulernen und das Leben in ...
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Braucht es das? Einen Podcast übers Sprechen? Ja! Weil es nicht egal ist, WIE wir miteinander sprechen. Unsere Stimme zeigt, wer wir sind, was wir wollen. Unser Sprechen bestimmt, wie wir uns fühlen und den Kontakt zu unseren Gesprächspartnern. Ich bin Christina Jenssen - Bienenfan, Mikrofonfreak und Kontakt-Forscherin. 🎤🐝📼🎶 BE YOUR VOICE habe ich aus purer Freude am Sprechen gestartet ... und um die Bedeutung zwischenmenschlicher Kommunikation in Dein Bewusstsein zu holen ;) Lausche in dies ...
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Nicht Reden, Machen.

Malte Niessing & Kris Huwald

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Selbst während wir diese Zeilen schreiben, zerbrechen wir uns unseren Kopf über die richtigen Worte. Die Absurdität über ALLES tausendfach nachzudenken und den Kopf zu zerbrechen hat uns fest im Griff. Wie oft haben wir Ideen, die wir wieder verwerfen. Ein künstlich aufgebauter Perfektionismus, der lähmt. Der uns abbringt vom Tun. Der uns philosophieren und gleichzeitig stillstehen lässt. Und das, obwohl die Natur die Bewegung für uns vorgesehen hat. Bewegen wir etwas, erfahren wir uns selbs ...
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SOULFUL ist der Podcast für Frauen, die aus ihrer Einzigartigkeit mit Herz und Seele ein sinnerfülltes Leben und Business kreieren möchten. Es erwartet Dich Inspiration für Deinen Herzensweg und beflügelnde Impulse, wie Du Dein Leben & Wirken in eine beseelte Verbindung mit Deiner inneren Wahrheit bringen kannst. Ich unterstütze Dich dabei, Deine wahre Essenz mehr und mehr wahrzunehmen und auf allen Lebensebenen voll und ganz zum Erblühen zu bringen. Seit mehr als 15 Jahren folge ich als Coa ...
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Von Wohlstand ohne Wachstum bis zur Jahreslosung: Über Herausforderungen, Perspektiven und die Suche nach dem Guten.In dieser Folge der "Glaubensdenker" blicken Clemens und Jan auf eine intensive Woche auf Burg Rotenfels zurück. Sie diskutieren die Frage nach Wohlstand ohne Wachstum, die Bedeutung der Jahreslosung "Prüft alles und behaltet das Gute…
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Warst du in diesem Jahr überwiegend glücklich? In dieser besonderen Jahresabschlussfolge lade ich dich ein, gemeinsam mit mir auf das vergangene Jahr zurückzublicken. Es ist die Zeit der Reflexion: Was hast du erreicht? Was war dein Fokus? Und hast du Veränderungen etabliert, die du dir letztes Jahr gewünscht hast? Diese Episode ermutigt dich, stol…
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198: Wie möchtest du das neue Jahr beginnen? In dieser Folge reflektieren wir gemeinsam das vergangene Jahr, lassen Belastendes los und schaffen Raum für neue Visionen. Das erwartet dich: Fragen zur Reflexion und Ausrichtung für 2024. Rituale für Loslassen, Dankbarkeit und Selbstfürsorge. Tipps, um das neue Jahr achtsam und in deinem Tempo zu start…
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Das Ende des Jahres ist eine ganz besondere Zeit: Ein Moment, um innezuhalten, auf das Vergangene zurückzublicken und sich bewusst auf das Neue auszurichten. In dieser Folge nehmen wir uns gemeinsam Zeit für Reflexion und Neuausrichtung. Ich teile mit dir 5 kraftvolle Fragen, die dir helfen können, dein Jahr bewusst abzuschließen, sowie inspirieren…
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++ Ready für 2025? Am 6. Januar starten wir zusammen ins neue Jahr! Die Neujahrs-Challenge der Female Leadership Academy – Together we can! Platz sichern ++ Der große Jahresrückblicks-Mega-Checkout! WHOOP! Wir blicken zurück auf 2024, teilen unsere Lieblings-Reflexionsmethoden, hilfreiche Learnings und persönliche Erlebnisse. Es geht um die Bedeutu…
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Die Reflexionsfragen zum Jahresabschluss dienen dazu, das vergangene Jahr zu analysieren und wichtige Erkenntnisse zu gewinnen. Sie fördern die Selbstreflexion über erreichte Ziele, Herausforderungen und persönliche Entwicklungen. Nimm dir Zeit für dich, um dir über deine Wünsche & Träume klar zu werden.…
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Hast du 2024 wirklich gelebt – oder nur funktioniert? In dieser Podcastfolge wirst du herausgefordert, ehrlich auf dein Jahr zurückzublicken: 👉Was hat dich an deine Grenzen gebracht? 👉Was hat dich wachsen lassen und 👉 Welche Samen hast du für 2025 gesät? Es geht um mehr als nur Rückblicke – es geht darum, Routinen zu hinterfragen, aus der Komfortzo…
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30 Sekunden Zusammenfassung: Reflexion zum Jahresende: Wie du die Weihnachtszeit nutzen kannst, um innezuhalten und das Jahr zu reflektieren. Allein, aber nicht einsam: Tipps, um Weihnachten auch allein bewusst und erfüllend zu gestalten. Fragen zur Selbstreflexion: Welche Fragen du dir stellen kannst, um Klarheit und neue Perspektiven zu gewinnen.…
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Downloade dir dazu das „Mein Jahr Workbook“ (o€) auf meiner Webseite und schließe selbstbewusst das Jahr gemeinsam mit mir und der großen Business Journal Jahresreflexion ab: https://maxineschiffmann.de/jahr Mit diesen Reflexions-Fragen lässt du das alte Jahr Revue passieren und sammelst wertvolle Erkenntnisse für dich. Im Workbook erwartet dich no…
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In dieser letzten Podcastfolge für 2024 möchte ich unser inneres Licht ins Zentrum stellen und gemeinsam den hellen und dunklen Zeiten des Jahres nachspüren. Manchmal sind wir tief verbunden mit unserem leuchtenden Selbst und unser inneres Licht führt uns wie ein Leitstern durchs Leben. Und dann gibt es auch Zeiten, in denen unser Licht gedimmt ist…
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Send us a text "Weihnachtsfolge – Emotionen, Reflexionen und ein Herzensprojekt" In der Weihnachtsfolge unseres Drei-Männer-Podcasts wird es festlich, nachdenklich und emotional. Gemeinsam reflektieren wir, was Weihnachten für uns bedeutet, und diskutieren die Höhen und Tiefen dieses besonderen Festes. Doch das ist nicht alles: Wir stellen unser He…
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In der heutigen Episode widme ich mich der ausführlichen Rezension von *Der Verrat*, einem packenden Roman von Ellen Sandberg, der geradezu zum Nachdenken anregt. Der Klappentext zieht uns in die Welt eines Weinguts an der Saar, wo ein altes Verbrechen und unausgesprochene Schuld die Protagonisten lähmen. Nane, die nach zwanzig Jahren Haft entlasse…
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Wie ist es in Deiner Kita? Dürfen die Kinder Spielzeug von zu Hause mit bringen oder ist das nicht erlaubt? Egal ob ja oder nein: Was ist die Begründung dafür?Ich habe über die Jahre immer wieder diese Frage diskutiert und mittlerweile eine klare Meinung dazu. Ich verbiete es nicht. Es gehören aber ein paar Dinge dazu, die ich beachtenswert finde. …
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Heute dreht sich alles darum, wie du dein Selbstbewusstsein stärkst – und das auf eine Art, die nicht nur deinen Verstand, sondern auch dein Herz und deine Seele berührt. Denn wahres Selbstbewusstsein entsteht nicht nur durch das, was du tust, sondern vor allem durch das, was du denkst, fühlst und tief in dir trägst. Genau darum sprechen wir heute …
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Lou hätte es besser wissen müssen. Doch wie so viele andere auch, dachte sie bei ihr ist alles anders. Doch dann erlebte sie Ähnliches, was auch ihren Vorgängerinnen widerfahren ist. Sein Ex hat ihre traumatischen Erlebnisse in einem Buch festgehalten und Lou sogar ein eigenes Kapitel gewidmet. Lou wusste als, auf wen sie sich einlassen würde. Denn…
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Der Jahresbeginn ist ein guter Zeitpunkt, um Klarheit zur eigenen Karriereplanung zu gewinnen. Inspirierende Ziele und konkrete Techniken können dabei helfen, Träume schrittweise Realität werden zu lassen. In dieser Episode gibt es konkrete Tipps und Tools für deine Karriereplanung. Host Vera Strauch teilt persönliche Insights, praktische Werkzeuge…
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In dieser Episode befassen wir uns mit dem Buch „Ein Kampf“ von Patrick Süßkind, illustriert von Jean-Jacques Sempé. Die Erzählung spielt in einem idyllischen Park in Paris, wo zwei Männer eine packende Schachpartie im Jardin du Luxembourg austragen. Auf der einen Seite steht ein genialischer Emporkömmling, der überzeugt von seinem Können und seine…
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Seit meiner letzten Folge ist ziemlich viel Zeit vergangen und natürlich hab ich überlegt, wie und wann und ob ich mit einer neuen Podcastfolge um die Ecke komme. Da kam Druck auf, Ängste und alles dazwischen. Einfach machen und irgendwas ins Internet stellen hilft mir da mein neues Ziel zu erreichen, jeden Montag eine neue Folge online zu stellen.…
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Diese 10-minütige Meditation ist speziell darauf ausgerichtet, dir zu helfen, deine Neujahrsvorsätze mit Klarheit, Zuversicht und Entschlossenheit umzusetzen. Sie stärkt dein Vertrauen in dich selbst, lässt dich dein volles Potenzial erkennen und motiviert dich, auch bei Herausforderungen deinen Zielen treu zu bleiben. Ideal, um deine Vorhaben mit …
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Hast du schon einmal daran gedacht, mit dem Journaling anzufangen, weißt aber nicht genau, wie das geht? In dieser Folge tauche ich tief in die Welt des Journalings ein und erkläre dir, warum es so viel mehr ist als nur Tagebuchschreiben. Erfahre, wie Journaling Stress reduziert, mentale Klarheit bringt und dir hilft, deine Ziele zu manifestieren. …
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Markus und Timo reflektieren im Podcast über Timos Entscheidung, den Pädagogik-Podcast nach vier Jahren zu beenden. Timo zieht sich aus persönlichen Gründen zurück und betont die Bedeutung von gewaltfreier Kommunikation und Achtsamkeit in der Gesellschaft. Sie diskutieren über Herausforderungen verschiedener Generationen im Umgang mit Bedürfnissen …
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In der jüngeren Vergangenheit hat es spektakuläre Fälle falscher individueller Erinnerungen (die von der Person für wahr gehalten wurden) gegeben, die – passend zu ideologischen Zeitgeistmythologemen – den Betroffenen zu einer neuen Identität verhalfen: derjenigen des Opfers. Wie kommen derartige falsche Erinnerungen zustande? Was unterscheidet sie…
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In dieser Folge sprechen Jan Gustav Franke und Björn Bobach über Anfänge, Neustarts und alles, was dazu gehört. Warum haben Neuanfänge eine so starke Anziehungskraft, und warum empfinden wir sie manchmal als herausfordernd? Gemeinsam beleuchten sie die Dynamik hinter Neustarts, zeigen Wege auf, wie Sie innere und äußere Motivation nutzen können, un…
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In dieser Mantra-Meditation verwenden wir das kraftvolle Mantra „So Ham“, was übersetzt „Ich bin“ bedeutet. Es ist eine Einladung, dich mit deinem wahren Selbst zu verbinden und die Akzeptanz und Ruhe zu erfahren, die daraus entstehen, einfach zu sein. Durch die sanfte Wiederholung des Mantras im Einklang mit deinem Atem wirst du in einen Zustand d…
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Was, wenn 2025 dein Jahr für echte Veränderungen wird? Diese Folge stellt die unbequeme Frage: Was darf bleiben, und was muss endlich gehen? Es geht um Loslassen, Wachstum und die Kraft, im Chaos Chancen zu sehen. Egal ob Kündigung zu Weihnachten oder plötzliche Trennung – das Leben testet, ob du bereit bist, dich neu auszurichten. Hör rein und ent…
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Als ein Wunder bezeichnen engagierte Grazerinnen und Grazer die Einigung rund um das sogenannte "Girardi-Haus". Das barocke Vorstadtgebäude, in dem der berühmte Schauspieler des 19. Jahrhunderts, Alexander Girardi, geboren wurde, sollte - trotz Denkmalschutz - abgerissen werden. In den vergangenen Jahrzehnten war der einstöckige, geschichtsträchtig…
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Wie bereitet man sich auf die Pension vor? Welche Projekte rücken in den Vordergrund? Wie gestaltet man den Alltag, wenn das Arbeitsnetzwerk, Bekannte und Freunde wegfallen bzw. weniger werden? Seit einer Dekade schon gibt es den Verein "Vollpension", wo genau die Dinge zählen, die sonst gerne übersehen werden: der hausgemachte Kuchen, das frisch g…
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Manchmal scheint es keinen Ausweg aus einer Situation zu geben. Bei Lucia war das so: Ein gewalttätiger Partner machte ihr Leben zur Hölle. Und dann änderte sich mit einer Person alles. Konditormeister Andreas Blocher, der bereits anderen wieder auf die Beine helfen konnte, hat auch diesmal nicht weggeschaut. Er unterstützte seine Mitarbeiterin bei…
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Seit 2017 kümmern sich Anita und Manfred Pruckner aus dem Südburgenland um Tiere wie Kater Harry, der aufgrund einer Schussverletzung sein Vorderbein inklusive Schulter verloren hat. Ihr Tierschutzverein "Fridas Katzenwelt" versorgt die Streuner medizinisch, füttert sie und lässt sie kastrieren. Spenden und ein Online-Flohmarkt machen ihre Arbeit m…
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Universitätsstudium und Karriere, das war das erste Leben von Rani Gindl. Ihre Lungenfunktion wurde rapide schlechter, mit Anfang dreißig wurde ihr eine neue Lunge transplantiert. "Die behalte ich nicht für immer" schoss ihr durch den Kopf. Aus dem Krankenhaus entlassen stürzte sie sich in ihr altes Leben - bis die transplantierte Lunge acht Jahre …
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In einer Welt, in der täglich tonnenweise Lebensmittel im Müll landen, während anderswo Hunger herrscht, setzt die Initiative "2. Chance" ein klares Zeichen gegen die Verschwendung. Angeführt von Daniela und Roman Mayr, zeigt das engagierte Team, wie überschüssige Lebensmittel aus der Landwirtschaft sinnvoll verwendet werden: Ob als kostengünstige …
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Bei Kriseneltern muss es schnell gehen: Bekommen sie den Anruf von der Stelle für Pflege und Adoption. Kathrin Raab hat sich dafür entschieden, Pflege- und Krisenpflegemutter zu sein. Neben ihrer leiblichen Tochter lebt ihr 10-jähriger Pflegesohn bei ihr. Seit bald 8 Jahren ist er Teil der Familie, weiß über seine Herkunft Bescheid und kommt so gut…
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2024 feierten die sogenannten Fuck Up-Nights auch in Österreich ihr 10-jähriges Jubiläum. Ein Format, das auch in anderen Ländern sehr erfolgreich läuft: Menschen erzählen auf der Bühne von den größten Katastrophen ihres Lebens - die nicht selten ausschlaggebend für einen Richtungswechsel in ihrem Leben waren. Ob Beruf und Karriere, Beziehungen, ei…
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Die Kinder waren wenig begeistert, als das getrennte Elternpaar, Elisabeth und Jörg, ihnen verkündete, wieder zusammen zu sein. "Warum muss ich meine Papa-Wochenenden jetzt mit der Mama teilen?", war die Reaktion der jüngsten Tochter. Trotzdem: Die beiden gaben ihrer Beziehung nach siebenjähriger Trennung eine zweite Chance. Diesmal nehmen sie bewu…
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Was als Herzensprojekt hoffnungsfroh begann, endet fast in der Insolvenz. Mit ihrer Idee, hochwertige Biolimonaden zu erzeugen, die weniger gezuckert als andere sind, war Pona-Gründerin Anna Abermann erfolgreich. Die Fruchtsäfte mit österreichischem Gebirgswasser überzeugten und wurden gekauft. Selbst Corona überstand das junge Unternehmen, aber di…
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Der österreichische Komponist und Klangkünstler Richard Eigner hegt eine große Leidenschaft für Kintsugi: jene traditionelle japanische Handwerkskunst, bei der zerbrochene Keramik mit einem speziellen Lack aus dem Harz des Urushi-Baums aufwändig repariert wird. Anstatt die Brüche zu verstecken, werden sie mit Gold, Silber oder Platin veredelt. Gest…
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In dieser Episode betreten wir den schillernden Basar der Wahrheit – ein Ort, an dem sich Fakten, Lügen und halbgare Meinungen gegenseitig in die Quere kommen, während Münchhausen das Chaos dirigiert. Unser selbsternannter Meister der Wahrheitskunst zeigt uns, warum die Wahrheit ein schillernder Schmetterling und keine schwere Steintafel ist. Thoma…
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Zum Jahresabschluss habe ich heute eine der meistgehörten Folgen aus diesem Podcast für dich hochgeladen. Ich möchte diese Folge gerne noch einmal zum Jahresende mit dir teilen, da das Thema heute mehr denn je aktuell ist. Bitte wundere dich nicht, wenn die Musik diesmal etwas anders ist. ;-) 30 Sekunden Zusammenfassung: In dieser Podcastfolge geht…
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Bist du in einer Beziehung, die dich erschöpft, verwirrt oder sogar dein Selbstbewusstsein untergräbt? In dieser Folge spreche ich über 10 zentrale Fragen, die dir helfen können, Klarheit über deine Beziehung zu gewinnen – besonders, wenn du mit einem narzisstischen Partner zusammen bist. Ich beleuchte typische Verhaltensweisen eines Narzissten, wi…
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++ Ready für 2025? Am 6. Januar starten wir zusammen ins neue Jahr! Die Neujahrs-Challenge der Female Leadership Academy – Together we can! Platz sichern ++ Silvester klopft an – der perfekte Moment, um innezuhalten und das Jahr mit bereichernden Erkenntnissen und klarem Fokus abzuschließen. In dieser Folge bekommst du starke Reflexionsfragen in fü…
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Das neue Jahr ist die perfekte Gelegenheit, sich von alten Mustern zu befreien und Platz für das zu schaffen, was du dir wirklich wünschst. Mit der Manifestationsmeditation „Happy New Me“ kannst du bewusst die Version von dir selbst erschaffen, die du in diesem Jahr sein möchtest. Instagram @alicja.wienert für mehr Inspo Web: www.so-my-life.com Mus…
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Alle Gestalten des modernen Zeitgeistes haben ihren Ursprung im Kampf der Aufklärung mit dem Christentum. Doch nach Jahrhunderten der vernichtenden Kritik sollte wieder ein Gespräch zwischen Aufklärung und Christentum möglich sein. Norbert Bolz zeigt, dass im Christentum selbst ein erhebliches Aufklärungspotenzial steckt, ja dass nur das Christentu…
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