Melhores podcasts sobre Dr Laura (2025)

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202 - Microbiota y salud hormonal con Marta León 50:22

há um dia50:22

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La dra Sari Arponen entrevista a Marta León, más conocida en redes como @foodgreenmood, sobre microbiota y salud hormonal femenina, con ocasión del libro que acaba de publicar, "El equilibrio perfecto": https://www.planetadelibros.com/libro-el-equilibrio-perfecto/411660 ¿Cómo influye la microbiota en la salud hormonal? ¿Cómo podemos cuidarnos para …

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Congelar Pan, Fuerza después de los 50, PNI, Nutrición Desactualizada, Agua con Sal (Ep. 433) 33:17

há 4 dias33:17

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Hoy respondo a las siguientes preguntas:- Almidón resistente y por qué es interesante congelar el pan o refrigerar el arroz.- Entrenar fuerza después de los 50 años y entrenamiento basado en velocidad.- PNI o Psiconeuroinmunología ¿Es pseudociencia?- Nutrición desactualizada.- ¿Deshidrata el agua sin sal?- Cómo evitar el sesgo de acción.- Y mucho m…

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Ep.3x11 - La historia de Isabel: ser madre, buscar ayuda y encontrar respuestas 56:13

há 6 dias56:13

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Bienvenidos a un nuevo episodio de nuestro podcast. Hoy tenemos una conversación especial con Isabel, una madre que ha recorrido un camino lleno de retos, aprendizaje y, sobre todo, mucha búsqueda de respuestas para ayudar a su hijo. Muchas familias pueden verse reflejadas en su historia: cuando sientes que tu hijo necesita apoyo, cuando surgen dud…

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201 - Superpoderes para tu salud con Mago More 49:40

há 8 dias49:40

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La dra Sari Arponen entrevista a Mago More sobre salud, hábitos, estilo de vida y más. ¿Qué es más importante: la alimentación o el ejercicio? Descubre cómo More ha cambiado de opinión con el tiempo. ¿Hacen falta 21 días para establecer un hábito? ¿Se puede cuidar uno a tope cuando cuesta llegar a fin de mes? Evento en el Príncipe Pío el 12 de abri…

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Ep.3x10 - Maternidad y Emprendimiento: reinventarse en un mundo que no espera 33:43

há 13 dias33:43

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Hoy hablaremos de un tema que muchas familias viven en su día a día: cómo conciliar la maternidad con la vida profesional, el emprendimiento y la búsqueda de nuestro propio camino. Para ello, tenemos con nosotros a Inge Sáez, madre, emprendedora y experta en marca personal y estrategia en LinkedIn. Su historia está llena de altibajos, momentos de r…

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200 - La sexualidad como indicador de salud con Laura Luna 55:33

há 15 dias55:33

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La doctora Almudena Nuño González entrevista a Laura Luna Granizo para hablar sobre sexualidad saludable. Laura es enfermera, terapeuta y sexóloga. Suscríbete a nuestro canal de YT en https://www.youtube.com/@slowmedicineinstitute8488 Notas del episodio en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/ Dra Nuño: https://www.instagram.com/almuderma/…

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Leche de Cabra, Oveja o Vaca ¿Cuál es la Mejor? 9:08

há 17 dias9:08

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La leche es el primer alimento que probamos al nacer.La leche humana contiene la cantidad exacta de nutrientes que necesitamos en los primeros meses de vida. Además, aporta compuestos prebióticos y probióticos que favorecen el desarrollo de una microbiota saludable (revisión, estudio).Durante la mayor parte de nuestra evolución, esta fue la única l…

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¿Crisis de Salud Mental o Patologización de lo Cotidiano? con Alberto Moreno (Ep. 432) 47:39

há 19 dias47:39

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Hablo con Alberto Moreno sobre los peligros de "psicologizar" la vida.Algunos de los temas que tocamos:- ¿Hay una crisis de salud mental o estamos sobrediagnosticando?- Los problemas de la excesiva autoreflexión.- Posibles efectos secundarios de la terapia.- Saciedad de identidad y el peligro de querer conocerse demasiado.- Mente moral y polarizaci…

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Ep.3x09 - La importancia de la terapia visual en el desarrollo infantil con Laura Romero 43:14

há 20 dias43:14

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Hoy nos acompaña Laura Romero Montaño, diplomada en Óptica y Optometría, directora del centro Mejora Visión en Sevilla, especializado en terapia visual y optometría. En esta entrevista, vamos a ver cómo la terapia visual puede marcar la diferencia en la vida de los más pequeños y cómo las familias pueden detectar y abordar posibles problemas visual…

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199 - P&R 44 - Minoxidilo / Glutatión - Episodio exclusivo para mecenas 44:01

há 24 dias44:01

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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! La dra África Villarroel responde a una pregunta sobre el minoxidilo. La dra Sari Arponen hace lo propio con otra sobre los suplementos relacionados con el glutatión y habla de manera amplia sobre este antioxidante endógeno. Form…

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Nervio Vago y Ansiedad, Croquetas, Grasa Abdominal, Distribución Entrenamiento Semanal y Coherencia Evolutiva (Ep. 431) 37:31

há 26 dias37:31

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Hoy respondo las siguientes preguntas:- Cómo estimular el nervio vago para calmar la ansiedad.- ¿Son las croquetas caseras un ultraprocesado?- Pérdida de grasa abdominal, cortisol y criolipólisis.- Distribución semanal del entrenamiento de fuerza.- Perspectiva evolutiva vs. Ciencia.Echa un vistazo a Vida Inteligente Plus aquí: fitnessrevolucionario…

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Ep.3x08 - Disciplina Positiva en la Era Digital con Cristina Carbonell 55:54

há 27 dias55:54

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Hoy tenemos el placer de contar con Cristina Carbonell Valls, fundadora de cristic.com, profesora y consultora pedagógica en educación y tecnología. Cristina es una apasionada de la educación y una firme defensora de los derechos de la infancia. Con más de 15 años de experiencia, ha trabajado con menores, docentes y familias, formando y divulgando …

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198 - Destripando el arte de la cirugía, con el Dr. Vicente Olivares 1:00:41

há 29 dias1:00:41

1:00:41

Entrevistamos al cirujano general y del aparato digestivo Vicente Olivares sobre dudas y miedos frecuentes en la cirugía. Conoce más sobre su libro en http://metengoqueoperar.com/ Notas del episodio en https://slowmedicineinstitute.com/ Suscríbete a nuestro canal de YT en https://www.youtube.com/@slowmedicineinstitute8488…

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Prepárate para un mundo dominado por la IA, con Pablo Vázquez (Ep. 430) 45:40

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Hoy hablo con mi hermano, Pablo Vázquez, sobre cómo prepararnos para un mundo dominado por la IA.Algunos de los temas que tocamos:- Inteligencia Artificial General (AGI) vs. Super Inteligencia Artificial (ASI).- ¿Podrán desarrollar consciencia las máquinas?- La nueva guerra fría: EE.UU, China, DeepSeek...- ¿Se están quedando atrás Europa y España?-…

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Ep.3x07 - Cuidando la piel infantil - Consejos y avances con el Dr. Raúl de Lucas Laguna 51:43

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Hoy tengo el placer de entrevistar al Dr. Raúl de Lucas Laguna, dermatólogo pediátrico y jefe de la Sección de Dermatología Pediátrica en el Hospital Universitario La Paz de Madrid. Raúl es un referente en el tratamiento de la dermatitis atópica, las enfermedades raras de la piel y otras afecciones dermatológicas en niños y adolescentes. Estoy segu…

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197 - Reprograma tu mente, con Sara Romero 1:17:32

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1:17:32

Entrevistamos en Slow a Sara Romero, creadora del Método SOMA, sobre cómo conseguir cambiar creencias limitantes y cambiar pensamientos y patrones de conducta que pueden ser problemáticos para alcanzar una salud total y un desarrollo personal óptimo. https://www.metodosoma.com/recursos/ Dra Almudena Nuño: https://www.instagram.com/almuderma/ Suscrí…

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Matrimonio, Salud y Felicidad 4:08

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4:08

En este video analizamos lo que dicen los estudios sobre el impacto del matrimonio en la salud y la felicidad. 💌Te puedes apuntar a mi newsletter gratuita aquí: https://www.fitnessrevolucionario.com/listaY puedes ver el video entero aquí:https://youtu.be/Mz6Nr7kT5WIPor Marcos Vázquez

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Entiende tu Personalidad para Mejorar, con José Luis Carrasco (Ep. 429) 46:43

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46:43

Hoy hablo con Jose Luis Carrasco, psiquiatra experto en el estudio de la personalidad y autor del libro La personalidad y sus trastornos.- ¿Qué es la personalidad y cómo se clasifica?- Los cinco grandes rasgos: Neuroticismo, Extraversión, Apertura a la Experiencia, Amabilidad y Responsabilidad.- Sensibilidad Emocional y Sensibilidad Interpersonal.-…

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114.La que observa, la mente y las ideas. 35:44

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35:44

Link al newslettter/texto/stack. Sin ánimos de dañar un chiste, explicándolo, hice exactamente eso. En este episodio me adentro en el concepto al que hace alusión el cuento: La gallina, su niña y los huevos. La que observa, la mente y las ideas. Grabé un episodio charlando sobre este concepto que le aprendí a Martha Beck, de como sacudir a la galli…

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Ep.3x06 - El camino de una madre y el Trastorno del Espectro Alcohólico Fetal (TEAF) 35:16

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35:16

Hoy contamos con Mati, madre de un chico diagnosticado con Trastorno del Espectro Alcohólico Fetal (TEAF), quien ya es adulto y ha recorrido un largo camino hasta obtener este diagnóstico. Mati forma parte de la Fundación Visual TEAF, una organización comprometida con apoyar a las familias y dar visibilidad a este trastorno poco conocido. Queremos …

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Inteligencia Artificial y Salud: Medicina, Psicología y Más 8:33

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8:33

La IA está revolucionando el mundo de la medicina y la salud, y ya puedes usarla hoy para vivir mejor.Echa un vistazo a nuestro curso Vida Inteligente: Inteligencia Artificial para la Vida Real https://fitnessrevolucionario.com/vidainteligenteY puedes ver el video entero aquí:https://youtu.be/w4amWKFpp3A…

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196 - ¿Puede el Feng Shui mejorar tu salud?, con Astrid Izquierdo 57:33

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La dra Almudena Nuño entrevista a Astrid Izquierdo sobre cómo nos afectan los espacios y su organización. IG de la dra Nuño: https://www.instagram.com/almuderma/ Web de Astrid: https://sincroniaintegral.com/ Suscríbete a nuestro canal de YT en https://www.youtube.com/@slowmedicineinstitute8488 Notas del episodio en https://slowmedicineinstitute.com…

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113: Guía entre pluma y papel 39:52

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39:52

En este episodio te comparto: Link a mi Substack: Las partes de amar. Link a newsletter con la carta escrita: Tú, calidad, yo, cantidad. ¡Listo! Los regalos que me dejó el Workshop de fin de semana con Liz Gilbert y Martha Beck en Toronto. Esta entrevista de Tim Ferris a Liz Gilbert resume bastante de lo que ella compartió en el taller. Cómo escrib…

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Líbrate del Dolor: La Ciudadela Interior 16 25:03

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“No hagas mas pesados tus males ni te llenes de quejas: el dolor es más débil si no le añades tus juicios” - SénecaEn este nuevo episodio de La Ciudadela Interior hablaremos del dolor y cómo aprender a lidiar con él.Te servirá si te estás recuperando de una lesión o sufres dolor crónico de cualquier tipo: dolor de espalda, migrañas etc.Puedes apoya…

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Ep.3x05-Claves para mejorar el sueño infantil - Marianella de Kurasana 46:39

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46:39

Hoy tenemos el honor de contar con Marianella Muñoz Falcón, fundadora de Laboratorios Kurasana, una empresa dedicada al desarrollo de complementos alimenticios naturales para mejorar el sueño infantil. Marianella ha centrado su carrera en ofrecer soluciones que ayuden a las familias a enfrentar los desafíos relacionados con el descanso de los más p…

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195 - P&R43 - Alopecia / Inflamación localizada y sistémica - Episodio exclusivo para mecenas 47:10

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47:10

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! La dra Villarroel contesta una pregunta sobre la alopecia: causas y soluciones. La dra Arponen a su vez comenta una pregunta sobre la relación entre una inflamación localizada y la sistémica de bajo grado. Las notas en https://sl…

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Creatina en Ayunas, Limpieza Hepática, Test Edad Biológica, Hipopresivos, Psicología Evolucionista (Ep. 428) 37:18

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Hoy respondo las siguientes preguntas:- ¿Rompe la creatina el ayuno? ¿Se puede mezclar creatina con cafeína?- Protocolos de depuración hepática.- Tests de edad biológica y relojes epigenéticos.- Dosis mínima de entrenamiento de fuerza.- Abdominales hipopresivos y suelo pélvico.- Psicología evolucionista.Para el evento Vive Más en Mallorca, es aquí:…

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Ep.3x04 - Construyendo el futuro de El Neuropediatra- Innovación y cercanía en el 2025 38:01

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38:01

Bienvenidos a otro episodio de Contado por El Neuropediatra. Hoy seguimos con este formato especial donde yo, Cris Cárdenas, entrevisto al Dr. Manuel Antonio Fernández, nuestro director. Pero esta vez, vamos a mirar hacia el futuro. ¿Qué planes tenemos para 2025? ¿Cómo queremos seguir creciendo y mejorando? Este episodio está pensado para que os il…

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194 - Nutre tu menopausia con Marta Marcé 52:45

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Asun González @guerrasintestinas entrevista a Marta Marcé, nutricionista especializada en menopausia. Marta vive en menopausia desde los ¡26 años! lo que ha llevado a estudiar este tema en profundidad, a comunicar, a escribir dos libros y a acompañar a las mujeres en esta etapa de la vida. Alimentación, suplementación y mucho más en este episodio. …

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Beneficios de la Sauna y Cómo Empezar 6:37

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6:37

En este video explico los beneficios de la sauna, las dosis más recomendadas y los tipos de sauna.https://youtu.be/Z3IUUjZaWQEPuedes echar un vistazo a los modelos de ElClubDelFrio https://www.elclubdelfrio.com/saunasY usar estos cupones para obtener descuentos:- FR100: válido para cualquier tipo de sauna, descontando 100€- FR50: válido para las ba…

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La Ecuación de la Salud e Impostores de la Longevidad, con Carlos López Otín (Ep. 427) 1:05:36

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"El altruismo es la mejor receta para la salud y la longevidad, seguida muy de cerca por la curiosidad" - Carlos López OtínHoy hablo con Carlos López Otín, es bioquímico, investigador y auto. Su nuevo libro es La Levedad de las Libélulas.Algunos de los temas que tocamos:- Ecuación de la salud y sus componentes.- Silencio, Homeostasis y Hormesis.- A…

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Ep.3x03 - Balance del 2024 en el Neuropediatra 57:46

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57:46

En este episodio hacemos un repaso de los logros y retos en este 2024 en el Neuropediatra. ¡Dale al Play y nos vemos dentro! Si tienes un hijo con algún problema neurológico o sospechas que puede ser la causa de sus dificultades y quieres que te guiemos por el camino correcto, ve ahora mismo a descargar las guías gratuitas para padres que tengo en …

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Ep.3x02 - Hábitos y rutinas para mejorar el sueño infantil 41:32

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41:32

Hoy viene a pasar un buen rato con nosotr@s Belén Gosálvez, Psicóloga especializada en sueño infantil. Si tu hijo/a tiene más de 8 meses, múltiples despertares y ya no sabéis que hacer, este es tu capítulo. ¡Dale al Play y nos vemos dentro! Si tienes un hijo con algún problema neurológico o sospechas que puede ser la causa de sus dificultades y qui…

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Logra Tu Mejor Vida en 2025 7:55

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7:55

En este video detallo los 9 ámbitos a trabajar este año para lograr tu mejor vida.Video completo:https://youtu.be/BXIoFeirUN4Mi nuevo libro, Sabia Mente: https://amzn.to/3PpJ19xPara apuntarte a Momentum: https://fitnessrevolucionario.com/momentumPor Marcos Vázquez

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La Psicología y Filosofía de la Inversión, con Javier Ruiz (Ep. 426) 49:08

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49:08

Hoy hablo con Javier Ruiz, de Horos Asset Management, sobre la psicología y la filosofía de la inversión:- ¿Por qué invertir en acciones?- Acciones individuales vs. Fondos de inversión.- Inversión activa vs. Inversión pasiva.- Inversión en valor.- Impacto de los sesgos en la inversión: aversión a la pérdida, superioridad ilusoria, anclaje, efecto r…

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Profesiones con menos Alzheimer y Sabia Mente 11:04

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11:04

¿Qué profesiones tienen menos alzhéimer y por qué?¿Qué impacto tiene usar mucho Google Maps?¿Qué es el Efecto Google?Todo esto y más en este episodio.Sabia Mente, mi nuevo libro aquí: https://amzn.to/4fTGPlgInvicto, aquí: https://amzn.to/40smQWsSaludable Mente, aquí: https://amzn.to/4hrriuvApúntate a mi lista: fitnessrevolucionario.com/listaComo si…

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Ep.3x01 - El qué, el por qué y el cómo de los trastornos del desarrollo 35:49

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35:49

Comenzamos el 2025 con un podcast que te explica el qué, el por qué y el cómo de los trastornos del desarrollo. Este podcast es fruto de una conferencia en León a la que fui invitado. ¡Dale al Play y te lo cuento todo! Si tienes un hijo con algún problema neurológico o sospechas que puede ser la causa de sus dificultades y quieres que te guiemos po…

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Café en Ayunas, Fumar y Pérdida de Peso, Resveratrol, Tapones para Dormir, Fuerza y Ciclo Menstrual (Ep. 425) 31:52

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31:52

Empezamos el año respondiendo las siguientes consultas:- ¿Es malo tomar café en ayunas? pH del estómago, microbiota, epigenética...- Tabaco, nicotina y ganancia de peso al dejar de fumar.- Resveratrol como suplemento antienvejecimiento.- Tapones para oídos y máscara para dormir.- Entrenamiento de fuerza según la fase del ciclo menstrual.- Virtudes …

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Ep.2x53 - Autismo- Nuevos descubrimientos que debes conocer para 2025 21:06

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21:06

Hoy te cuento los nuevos descubrimientos sobre el autismo que debes conocer para 2025 ¿Te has detenido a pensar en cómo procesamos el mundo que nos rodea? Para muchos de nosotros, los colores, sonidos y emociones fluyen de manera natural, como si todo encajara en un rompecabezas perfecto. Pero para las personas con autismo, este rompecabezas se arm…

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Presentación Momentum – ¡Nuevo Programa! 6:16

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há cerca de um ano6:16

6:16

En pocos días arranca el programa Momentum, con el que te ayudaremos a mejorar tus hábitos en 2025.Puedes reservar tu plaza aquí: https://fitnessrevolucionario.com/momentumY aquí está el video completo aquí:https://youtu.be/p7aBTKECs3cPor Marcos Vázquez

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Ep.2x52 - Preguntas y respuestas sobre suplementos y TDAH 57:27

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há cerca de um ano57:27

57:27

En este capítulo te dejamos la sesión sobre preguntas y respuestas sobre suplementos y TDAH que tuvo lugar el pasado 16 de Diciembre en Youtube. ¡Dale al Play y nos vemos dentro! Si tienes un hijo con algún problema neurológico o sospechas que puede ser la causa de sus dificultades y quieres que te guiemos por el camino correcto, ve ahora mismo a d…

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193 - Eritritol y riesgo cardiovascular / Sabañones 25:00

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há cerca de um ano25:00

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Contestamos en este último episodio de fans del 2024 a dos preguntas de fans: -La doctora África Villarroel sobre el eritritol y si tiene o no relación con el riesgo cardiovascular. -La doctora Sari Arponen sobre los sabañones. Recuerda que los episodios en abierto están disponibles en nuestro canal de YouTube: https://www.youtube.com/@slowmedicine…

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Salud de la Próstata, Hiperplasia, Cáncer y más, con el Dr. Javier Romero (Ep. 424) 36:35

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Hoy hablo con el Dr. Javier Romero, de ROC Clinic, sobre la salud de la próstata:- Funciones de la próstata.- Problemas más comunes.- Hiperplasia benigna de próstata: causas, síntomas, tratamientos...- Cáncer de próstata: prevalencia y síntomas.- Cribado / Screening de cáncer de próstata: PSA, resonancia, biopsias...- Puntuación de Gleason para eva…

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Ep.2x51-Trastornos de la Conducta: Más allá de lo evidente 52:54

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há cerca de um ano52:54

52:54

Hoy te voy a poner al día con el directo que hicimos soobre los trastornos del desarrollo. Esto te servirá para ponerte al día sobre los aspectos fundamemtales que tienes que conocer como padre, educador o profesional médico en relación a los trastornos del neurodesarrollo. ¡Dale al Play y nos vemos dentro! Si tienes un hijo con algún problema neur…

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192 -Odontología Integrativa con Mari Luz Rivas 56:36

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Asun González entrevista a Mari Luz Rivas para hablar sobre odontología integrativa: https://empoderatepniclinica.com/ Mari Luz Rivas es licenciada en Odontología por la Universidad de Murcia, y ha complementado su carrera con diversos másteres y postgrados, entre ellos PNI, nutrición, ortodoncia, ortodontopediatría y más. En este episodio, nos cen…

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Chicles, Superseries, Ondas Electromagnéticas, IA y estoicismo, Inseguridad por el Físico (Ep. 423) 33:32

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Hoy respondo las siguientes preguntas:- Beneficios y riesgos de los chicles.- Superseries o supersets, qué tipos existen y cómo usarlos.- ¿Son peligrosas las ondas electromagnéticas: móviles, wifi, bluetooth...?- Inteligencia Artificial y Estoicismo.- Inseguridad por el físico y síndrome del impostor.Puedes apuntarte ya a Momentum aquí: https://fit…

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Ep.2x50 - ¿Te duelen las articulaciones? Aquí las respuestas a todas tus preguntas 59:00

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59:00

Hoy contamos con un experto en traumatología como el Dr.Gonzalo Mora. Licenciado en Medicina y Cirugía con Doctorado en Medicina por la Universidad de Navarra. Especialista en Cirugía Ortopédica y Traumatología por la Clínica Universitaria de Navarra en 1997. Director médico de ITRAMED Investigador Principal en Ensayos de Células Madre en Artrosis …

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191 - MicroIAbitos con la doctora Beatriz Crespo 53:26

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La doctora Almudena Nuño González entrevista a la doctora Beatriz Crespo Ruiz, Lcda en CCAFYD y con un doble doctorado, para hablar sobre su libro “MicroIAbitos Saludables”, en el que nos explica de una forma sencilla y combinada con inteligencia artificial, como pequeñas acciones de menos de 2 minutos provocan ese cambio de mentalidad que los hace…

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Cena y Sobrepeso: Impacto de los horarios en la acumulación de grasa 6:32

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En este video vemos cómo impactan los horarios de comida en el sobrepeso y en la salud general.Puedes ver el video completo aquí:https://youtu.be/0DM79DXC7i0Por Marcos Vázquez

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Ep.2x49 - Estrés y Ansiedad. Cómo reconocerlos y qué hacer 1:09:07

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Hoy contamos en este episodio con Marc Planella, médico Psiquiatra especialista en el diagnóstico y tratamiento de trastornos del ánimo cómo la depresión. Trabaja en el hospital Parc Sanitari Sant Joan de Déu como psiquiatra y coordina la unidad de T.E.C. Desde 2006, gracias a toda la experiencia acumulada en el tratamiento de casos tanto leves com…

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