O Atletas Low-Carb é um programa pioneiro tocado pelo Educador Físico e Especialista em Nutrição Esportiva André Burgos que também é bicampeão dos 100 km do Frio para ajudar atletas, sejam amadores ou profissionais, que buscam saúde e maior performance esportiva. Por aqui, você vai encontrar sempre muito conteúdo de relevância sobre atividade física e alimentação de verdade, pois nosso objetivo é fazer com que todos possam extrair ao máximo os benefícios dessa alimentação em conjunto com a p ...
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With a PhD in Exercise Science and years of experience in nutrition science, the lowcarbcoach.com.au podcasts are thought-provoking conversations about living a low carb lifestyle. Nutrition is explored from an alternate, yet evidenced-based approach, designed to give listeners a deeper insight into the importance of reducing their carbohydrate intake. Topics are intended to be informative and, at times, a little controversial as current nutrition knowledge is challenged. Listeners intereste ...
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#299 - EMAGRECER DE VEZ: A VERDADE QUE OS NUTRICIONISTAS ESCONDEM DE VOCÊ - CONSULTORIA GRATUITA
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Para quem me acompanhou, sabe que mergulhamos fundo na ciência por trás da alimentação saudável. Expliquei como a qualidade dos alimentos é muito mais importante do que a quantidade. E, acreditem, isso faz toda a diferença! Afinal, não é só sobre o corpo, mas também sobre a mente. Se você perdeu a live, não se preocupe. Fique ligado para mais conte…
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#298 - A DIETA DA FELICIDADE - CONSULTORIA GRATUITA
1:23:10
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Amigos, a live de hoje foi um verdadeiro divisor de águas! 🔥🎉 Se você perdeu, lamento dizer que perdeu uma oportunidade única de transformar sua vida. Sim, eu disse única! Porque o que compartilhei com vocês não é apenas mais um blá-blá-blá sobre nutrição. É a chave para a felicidade, o elixir da vitalidade e o mapa para uma mente afiada como um bi…
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#297 - REVELADO: COMO EMAGRECER 25KG EM TEMPO RECORDE - CONSULTORIA GRATUITA
1:30:52
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Olá, pessoal! André Burgos aqui. Hoje, na minha live, eu revelei o segredo que me fez perder incríveis 35kg sem passar fome ou seguir dietas restritivas e perigosas. Acreditem, 85% das pessoas que tentam emagrecer com dietas tradicionais falham. Mas eu? Eu desafiei o status quo e conquistei resultados surpreendentes. Se você está cansado de lutar c…
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#296 - COMAR MAIS GORDURA PARA EMAGRECER - CONSULTORIA GRATUITA
1:04:08
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Hoje tivemos uma live incrível sobre ‘Comer Mais Gordura para Emagrecer’. Foi uma verdadeira imersão no mundo das gorduras saudáveis e como elas podem ser aliadas no processo de emagrecimento. Respondi perguntas, compartilhei dicas valiosas e desmistifiquei alguns mitos. Se você perdeu, não se preocupe, pois estou disponibilizando a gravação comple…
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LOW CARB PARA TRATAR O DIABETES JÁ É REALIDADE - Episódio #596
1:05:50
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Amigos, o Episódio #596 do Podcast do Atletas LowCarb está no ar! Hoje, junto com a Maria Vitória e a Denise Magalhaes, exploramos o avanço da estratégia low carb no tratamento do diabetes. Prepare-se para insights poderosos e dicas práticas! Ouça agora no nosso site ou nas principais plataformas de podcast. 🌿💙 :::: Referências: https://www.ncbi.nl…
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#295 - DESAFIO SECA RÁPIDO - DIA 5 NA CETOGÊNICA - CONSULTORIA GRATUITA
1:41:45
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Amigos, a adrenalina ainda está pulsando após a nossa incrível live sobre a dieta cetogênica e o poder do autocuidado no emagrecimento. 🔥💪 Nós mergulhamos fundo, desvendando mitos, compartilhando estratégias e respondendo perguntas ardentes. A verdade é que não existe uma fórmula mágica para perder peso, mas o autocuidado é o ingrediente secreto qu…
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#294 - DESAFIO SECA RÁPIDO - DIA 4 NA CETOGÊNICA - CONSULTORIA GRATUITA
1:43:11
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Olá, pessoal! André Burgos aqui, e hoje foi um dia incrível. Acabamos de encerrar uma live cheia de energia e conhecimento sobre como aplicar a dieta cetogênica com jejuns para emagrecer. Foi uma experiência única, e estou empolgado para compartilhar com vocês os segredos que desvendamos. Se você perdeu a live, não se preocupe, porque vou resumir t…
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#293 - DESAFIO SECA RÁPIDO - DIA 3 NA CETOGÊNICA - CONSULTORIA GRATUITA
1:47:28
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Amigos, a live de hoje foi um verdadeiro divisor de águas! 🔥 Eu desvendei os mistérios da dieta cetogênica e compartilhei os passos infalíveis para entrar em cetose e queimar gordura como nunca. Se você perdeu, sinto muito, mas a boa notícia é que estou prestes a revelar tudo aqui. Prepare-se para uma transformação radical! 💪 :::::::::: Link para c…
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#292 - DESAFIO SECA RÁPIDO - DIA 2 NA CETOGÊNICA - CONSULTORIA GRATUITA
1:54:41
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Amigos, que live incrível tivemos hoje! 🔥 Se você perdeu, perdeu mesmo! Falei sobre os principais benefícios da dieta cetogênica, compartilhei dicas valiosas e respondi perguntas diretamente do público. A galera estava ligada, e eu estava afiado! 💪 Se você quer emagrecer, melhorar a saúde e ter mais energia, essa live foi um verdadeiro tesouro. Não…
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#291 - DESAFIO SECA RÁPIDO - DIA 1 NA CETOGÊNICA - CONSULTORIA GRATUITA
1:52:18
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Amigos, que live incrível tivemos hoje! 🔥 Se você perdeu, lamento dizer que perdeu uma verdadeira revolução no mundo da saúde e emagrecimento. Desvendamos os segredos da dieta cetogênica, e eu não economizei nas dicas. Foi como abrir um baú de tesouros nutricionais e revelar o mapa para a transformação do corpo e da mente. A audiência estava em êxt…
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MAIS PROTEÍNA PARA CURAR ft. Dr. Fernando Bastos - Episódio #590
1:08:14
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🎙️ Novo Episódio do Podcast! 🎙️ 🔥 Tema: “Mais Proteína Para Curar” 👥 Convidado Especial: Dr. Fernando Bastos (@drfernandobastos) 🤔 Por que ouvir? Descubra como a proteína pode transformar sua saúde e performance. Aprenda com um médico apaixonado por longevidade e bem-estar. Dicas práticas para escolher os alimentos certos. 👉 Disponível em nosso sit…
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#290 - A DIETA PARA CURAR A HIPERTENSÃO - CONSULTORIA GRATUITA
1:17:42
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Amigos, a adrenalina ainda está pulsando em minhas veias após a live de hoje. 🔥 Juntos, desvendamos os mistérios da hipertensão e como a alimentação pode ser a chave para uma vida mais saudável. Foi como abrir uma porta proibida e revelar os segredos que a indústria farmacêutica não quer que você saiba. Prepare-se para uma revolução na sua saúde! 🌟…
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#289 - PARE DE CONTAR CALORIAS E CARBOIDRTAOS - CONSULTORIA GRATUITA
1:37:47
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Amigos, a live de hoje foi um verdadeiro divisor de águas! 🔥 Desmistifiquei tudo o que você já ouviu sobre emagrecimento. Sabe aquela história de contar calorias? Esqueça! O segredo está na qualidade do que você come. Falei sobre como alimentos certos podem aumentar a saciedade e acelerar o metabolismo e revelei os estudos! E a cereja do bolo? Exer…
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#288 - DIETA CARNÍVORA E O COLESTEROL AUMENTOU - CONSULTORIA GRATUITA
1:05:34
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Olá, pessoal! André Burgos aqui. Hoje, na minha live, mergulhamos fundo no universo do colesterol e da carne. E acreditem, o que descobri vai fazer você repensar tudo o que sabia sobre saúde e envelhecimento. Desmascarei mitos, apresentei fatos científicos e, claro, respondi a perguntas ardentes da audiência. Prepare-se para uma reviravolta na sua …
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#287 - CUIDADO: GELEIA SEM ADIÇÃO DE AÇÚCAR MESMO? - CONSULTORIA GRATUITA
1:16:52
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Amigos, a adrenalina ainda está pulsando após a live épica que acabei de fazer. 🔥 Hoje, mergulhamos fundo nas águas turvas das dietas, desvendando os mistérios da Low Carb e da Animal Based. Foi como uma batalha de titãs, comigo no centro do ringue, desfiando fatos, mitos e até mesmo o rótulo de uma geleia de morango sem açúcar (sim, você leu certo…
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#286 - DIETA CARNÍVORA: 3 PASSOS PARA ACABAR COM O PLATÔ NO EMAGRECIMENTO - CONSULTORIA GRATUITA
1:19:12
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Amigos, a adrenalina ainda está pulsando em minhas veias após a live épica que tivemos hoje! 🎥💥 Foi como se eu estivesse desvendando os mistérios do universo para vocês. 🌌 Aqui está o que rolou: Desvendamos os 3 passos cruciais para destravar o emagrecimento na dieta carnívora. Sim, você leu certo: carnívora! 🥩🔥 1 - Platô? Ou só preguiça do seu cor…
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A NOVA CESTA BÁSICA E O IMPACTO NA SAÚDE E NUTRIÇÃO - #episódio 584
1:11:17
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Episódio #584 no ar! Hoje, mergulhamos na nova configuração da cesta básica com convidados incríveis. Prepare-se para insights poderosos e ação transformadora. Ouça agora menos nas principais plataformas de podcast ou em nosso site! www.atletaslowcarb.com.br Vamos lá, pessoal! 🎙️🌟 Referências: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24723... https://pubmed…
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#285 - A CARNE MELHORA A PERFORMANCE - DIA 5 - DESAFIO 7 DIAS NA CARNÍVORA - CONSULTORIA GRATUITA
1:53:37
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Olá, pessoal! André Burgos aqui. Acabei de encerrar uma live incrível, e preciso compartilhar com vocês os bastidores dessa jornada inspiradora. Hoje, relembrando meu passado de obesidade, revelei como me tornei bicampeão em uma ultramaratona desafiadora dea 100km. A chave? Libertar-me das amarras dos carboidratos e explorar novos horizontes na bus…
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#284 - A CARNE MELHORA O COLESTEROL - DIA 4 - DESAFIO 7 DIAS NA CARNÍVORA - CONSULTORIA GRATUITA
1:54:16
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🔥 A Verdade Revelada: Como a Carne Melhora o Colesterol! 🔥 Você não vai acreditar no que revelei na quarta live do desafio da dieta carnívora. A carne, sim, a boa e suculenta carne, é a chave para desbloquear um colesterol saudável e uma vida cheia de energia. 🥩 Estudos científicos de alto nível não mentem: a carne não é vilã, é a heroína da nossa …
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#283 - A CARNE ACALMA A ANSIEDADE - DIA 3 - DESAFIO 7 DIAS NA DIETA CARNÍVORA - CONSULTORIA GRATUITA
1:42:58
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Amigos, a adrenalina estava à flor da pele. A luz dos holofotes brilhava intensamente, e eu sabia que estava prestes a revelar algo que mudaria a vida de todos os que assistiam. Na minha terceira live do desafio da dieta carnívora, mergulhei fundo no tema “A Carne Acalma a Ansiedade”. E, meu Deus, os comentários explodiram! 💥 Vocês querem saber o s…
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#282 - A CARNE CURA - DIA 2 - DESAFIO 7 DIAS NA DIETA CARNÍVORA - CONSULTORIA GRATUITA
1:32:27
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Olá, pessoal! André Burgos aqui. Hoje, nossa live sobre a dieta carnívora foi simplesmente incrível. Mergulhamos fundo nos benefícios da carne e desvendamos os mistérios que cercam essa abordagem nutricional. Foi uma verdadeira aula, repleta de informações valiosas e insights científicos. Se você perdeu, não se preocupe, porque estou prestes a resu…
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#281 - DESAFIO 7 DIAS NA DIETA CARNÍVORA - MAIS CARNE, MAIS SAÚDE - CONSULTORIA GRATUITA
1:41:59
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Olá, pessoal! Aqui é o André Burgos, e estou empolgado para compartilhar com vocês o Desafio Carnívoro de 7 Dias. 🥩 Nessa jornada, mergulharemos no mundo da alimentação baseada em carne de verdade. Vou conduzir uma live por dia, desvendando os segredos dessa abordagem nutricional e explorando seus benefícios. O que esperar? Energia renovada: A diet…
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LOW CARB NA MENOPAUSA: ESTRATÉGIAS PARA A SAÚDE E BEM-ESTAR ft. Dra Laila Rahme - #Episódio 578
1:01:05
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🎙️ Novo Episódio do Podcast! 🎙️ Atletas, o episódio #578 do Atletas LowCarb Podcast já está no ar! 🎉 🌼 Tema: “Low Carb na Menopausa: Estratégias para a Saúde e Bem-Estar” 🎙️ Convidados: Dra. Laila Rahme Nogueira & Maria Vitória. Preparem-se para insights poderosos e histórias inspiradoras. Ouçam agora nas principais plataformas ou diretamente em no…
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#279 - ESCLEROSE MÚLTIPLA E O PODER DA DIETA CERTA - CONSULTORIA GRATUITA
51:15
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Amigos, a live de hoje foi um verdadeiro divisor de águas! Desvendamos os mistérios da Esclerose Múltipla e como a dieta cetogênica pode ser a chave para uma vida mais saudável e vibrante. Se você perdeu, não se preocupe, pois ainda dá tempo de assistir. Assista agora e descubra como essa abordagem nutricional revolucionária está mudando vidas. Pre…
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#280 - 3 PASSOS PARA FAZER A DIETA CARNÍVORA SEM RISCOS - CONSULTORIA GRATUITA
1:32:05
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Amigos, que experiência incrível! Hoje, na minha live sobre a dieta carnívora, mergulhamos fundo nos mistérios da alimentação baseada em carne. A sala estava repleta de entusiastas da saúde, todos ansiosos para descobrir como essa abordagem pode transformar nossos corpos e mentes. Compartilhei insights, respondi perguntas e, claro, dei dicas valios…
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278 - DIETA CARNÍVORA: CUIDADO COM QUEIJOS E LEITES - CONSULTORIA GRATUITA
1:08:22
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“Revelando os Segredos da Dieta Carnívora: O Que Ninguém Te Contou!” Amigos, a live de hoje foi explosiva! 🔥🎥 Se você perdeu, lamento, porque foi uma verdadeira bomba nutricional. Desvendei os mistérios da dieta carnívora, revelando por que ela é a chave para o corpo dos seus sonhos. E não parou por aí! Falei sobre o leite e seus segredos sombrios,…
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#277 - DIETA CARNÍVORA: COMO CABAR COM O VÍCIO DO DOCE - CONSULTORIA GRATUITA
1:22:01
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Amigos, a live de hoje foi um verdadeiro divisor de águas! 🔥 Mergulhamos fundo no universo das vontades incontroláveis por doces e desvendamos os mistérios que nos mantêm reféns dessas tentações. Preparem-se para uma revelação chocante: o açúcar é mais viciante do que imaginávamos! 😱 Se você quer saber como escapar dessa armadilha doce e retomar o …
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#276 - BEBIDAS PROTEICAS VALEM A PENA? - CONSULTORIA GRATUITA
1:16:16
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Você não vai acreditar no que rolou nessa Consultoria Gratuita! Foi uma verdadeira aula de transformação. 💡 Imagine só: uma bebida proteica que desvenda os segredos da nutrição, embalagem, ingredientes e tabela nutricional. E o melhor? Eu te contei quando vale a pena e quando é melhor evitar. 💪 Agora, quero te convidar para essa experiência incríve…
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DIETA CETOGÊNICA PARA DIABETES TIPO 1 E 2 - #Episódio 572
1:14:04
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🔥 Novo Episódio do Podcast! 🔥 Amigos e amigas, o #572 do Atletas LowCarb Podcast está no ar! 🎙️🌟 Neste episódio, tive uma conversa incrível com o nutricionista, atleta e diabético tipo 1, Franklin Rios. Ele compartilhou sua jornada inspiradora e como a abordagem Low Carb e o jejum intermitente transformaram sua vida. Se você busca saúde, performanc…
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#275 - DIA 5 DE 5 DIAS DE JEJUM - RENOVAÇÃO E REFLEXÃO - CONSULTORIA GRATUITA
1:53:38
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🌟 Jejum para Transformação e Autoconhecimento! 🌟 Olá, pessoal! André Burgos aqui. Acabei de encerrar uma live incrível sobre o quinto dia do nosso Jejum de 5 Dias. Foi uma experiência verdadeiramente transformadora! Hoje, mergulhamos fundo na filosofia estoica, explorando a renovação e a reflexão. 🌿 Renovação e Reflexão: Filosofia Estoica e Jejum D…
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#274 - DIA 4 DE 5 DIAS DE JEJUM - AUTODOMÍNIO - CONSULTORIA GRATUITA
1:43:42
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🌟 Jejum para Transformação e Autoconhecimento! 🌟 Olá, pessoal! André Burgos aqui. Acabei de encerrar uma live incrível sobre o quarto dia do nosso Jejum de 5 Dias. Foi uma experiência verdadeiramente transformadora! Hoje, mergulhamos fundo no autodomínio e exploramos como o jejum acelera nosso metabolismo e aumenta a produção do hormônio do crescim…
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#273 - DIA 3 DE 5 DIAS DE JEJUM - GRATIDÃO E SIMPLICIDADE - CONSULTORIA GRATUITA
1:21:55
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🌟 Jejum para Transformação e Autoconhecimento! 🌟 Olá, pessoal! André Burgos aqui. Acabei de encerrar uma live incrível sobre o terceiro dia do nosso Jejum de 5 Dias. Foi uma experiência verdadeiramente transformadora! Durante a aula, compartilhei artigos científicos, insights e estratégias para aproveitar o jejum como uma oportunidade de cresciment…
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#272 - DIA 2 DE 5 DIAS DE JEJUM - RESILIÊNCIA - CONSULTORIA GRATUITA
1:43:30
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🌟 Jejum para Transformação e Autoconhecimento! 🌟 Olá, pessoal! André Burgos aqui. Acabei de realizar uma live incrível sobre o segundo dia do nosso Jejum de 5 Dias. Foi uma experiência transformadora! Durante a aula, compartilhei artigos científicos, insights e estratégias para aproveitar o jejum como uma oportunidade de crescimento pessoal e melho…
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#271 - DIA 1 DE 5 DIAS DE JEJUM - ACEITAÇÃO - CONSULTORIA GRATUITA
1:25:10
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Olá, pessoal! André Burgos aqui. Hoje foi um dia incrível! Acabamos de encerrar nossa live sobre jejum de 5 dias, e eu estou empolgado para compartilhar com vocês os insights e as descobertas que tivemos. Se você perdeu a transmissão ao vivo, não se preocupe. O áudio está aqui e você pode ouvir a essa aula transformadora a qualquer momento. Prepare…
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A DIETA QUE DEIXOU O REINALDO PELLEGRINO MAIS FORTE AOS 67 ANOS! - Episódio #566
1:29:25
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🎧 Olá, pessoal! Tenho uma notícia incrível para vocês: o Episódio #566 do nosso Atletas LowCarb Podcast já está no ar! 🤩 Título: “A Dieta que Deixou Reinaldo Pellegrino Mais Forte aos 67!” Neste episódio, mergulhamos fundo na história de Reinaldo Pellegrino, um verdadeiro exemplo de superação. Ele não só venceu a hipertensão, mas também ganhou músc…
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#270 - COMO EMAGRECER 12KG NA DIETA CARNÍVORA - CONSULTORIA GRATUITA
1:33:18
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Amigos, que experiência incrível! Nossa live sobre emagrecimento e saúde foi um verdadeiro sucesso. Durante estes minutos preciosos, compartilhamos dicas valiosas e desvendamos os segredos para alcançar uma vida mais saudável e confiante. Falamos sobre a jornada do emagrecimento, a importância de cuidar da mente e dos hábitos, e claro, exploramos a…
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#269 - O ADOÇANTE PODE ACABAR COM SUA DIETA CARNÍVORA - CONSULTORIA GRATUITA
1:14:08
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Olá, pessoal! André Burgos aqui. Hoje, tivemos uma live incrível sobre como lidar com o vício do doce e conquistar uma alimentação mais saudável. Compartilhei dicas valiosas, respondi perguntas e desvendei os segredos para controlar os impulsos por doces. Se você perdeu, não se preocupe! A aula completa está disponível aqui. Ouça agora e comece a t…
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#268 - COMO ESCOLHER O MELHOR CHOCOLATE PARA EMAGRECER - CONSULTORIA GRATUITA
1:17:49
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Amigos, a live de hoje foi incrível! Juntos, exploramos como incorporar o consumo de chocolate na nossa jornada de emagrecimento. Desmistificamos mitos, compartilhamos dicas valiosas e até analisamos rótulos de chocolates amargos. Se você perdeu, não se preocupe. A aula está disponível Aqui. Confira agora! 🍫🎥 Fontes: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov…
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#267 - DETA CETOGÊNICA E PEDRA NA VESÍCULA - ANÁLISE DE GELATINA SEM AÇÚCAR - CONSULTORIA GRATUITA
1:15:30
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Hoje, na minha live bombástica, revelei os segredos de uma dieta revolucionária que está deixando os especialistas de queixo caído. 💥 Cálculos biliares? Esqueça! 💔 A solução está aqui, e é mais simples do que você imagina. 🙌 Se você perdeu a live, não se preocupe. A aula está disponível aqui! Prepare-se para ficar de queixo caído! Essa é a chave pa…
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#266 - DIABÉTICOS: CUIDADO COM ISSO! - CONSULTORIA GRATUITA
1:20:21
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A live de hoje foi explosiva! 💥💡 Falamos sobre os segredos ocultos nos rótulos dos alimentos, e eu revelei informações que vão mudar a forma como você enxerga o que está no seu prato. 🍽️ Lembra daquela história de que “o que os olhos não veem, o coração não sente”? Pois bem, os olhos precisam ver! A verdade está nos detalhes, e eu desvendei as arma…
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ARTRITE PSORIÁSICA: COMO A ALIMENTAÇÃO PODE MUDAR TUDO - Episódio #560
1:11:19
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🎙️ Episódio #560: “Artrite Psoriásica - Como a Alimentação Pode Mudar Tudo” 🎙️ Olá, pessoal! André Burgos aqui. Hoje foi um dia que vai ficar marcado na história do nosso podcast. Tivemos uma live incrível com dois convidados que são verdadeiros exemplos de superação e transformação. O Dr. William Rutzen, médico internista e intensivista, compartil…
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#265 - JEJUM CALÓRICO x JEJUM METABÓLICO - CONSULTORIA GRATUITA
1:21:12
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Olá, pessoal! André Burgos aqui. Hoje, na nossa live explosiva, mergulhamos fundo nos mistérios do jejum. Sim, aquele assunto que divide opiniões, mas que tem o poder de revolucionar sua saúde e sua vida. 🌟 Você quer saber como o jejum pode transformar seu corpo em uma máquina de queimar gordura? Quer descobrir os segredos para uma mente afiada e f…
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#264 - A DIETA CETOGÊNICA VAI TE ENGORDAR - CONSULTORIA GRATUITA
1:37:25
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🔥🎙️ A Live que Abalou as Estruturas! 🔥🎙️ Amigos, acabei de encerrar uma live épica sobre a dieta cetogênica. Foi uma verdadeira explosão de conhecimento, e eu não poderia deixar de compartilhar com vocês! Nessa aula, desvendamos os segredos da cetose, revelamos como a DC pode reverter doenças crônicas e até mesmo transformar vidas. E não para por a…
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#263 - PODE GRÃOS NA DIETA LOW CARB (FEIJÃO, ARROZ, MILHO, ETC.)? - CONSULTORIA GRATUITA
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Olá, pessoal! A nossa live foi um verdadeiro tsunami de conhecimento. Desvendamos os mistérios da nutrição, quebramos paradigmas e revelamos os segredos para emagrecer de forma definitiva. Se você perdeu, não se preocupe. Ouça à aula completa. Prepare-se para uma transformação real. 🌟 :::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos:::: htt…
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#262 - MELHOR ADOÇANTE NA DIETA CARNÍVORA - CONSULTORIA GRATUITA
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Olá, pessoal! André Burgos aqui. Hoje, tivemos uma live explosiva sobre a dieta carnívora. Desvendamos mitos, compartilhamos estratégias e revelamos os truques ocultos para potencializar seus resultados. Se você perdeu, não se preocupe. Assista agora e mergulhe nesse conhecimento transformador. Prepare-se para questionar tudo o que você achava que …
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#261 - ARTRITE PSORIÁSICA: COMO TRATAR - CONSULTORIA GRATUITA
53:25
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Olá pessoal, André Burgos aqui! Que live incrível tivemos sobre artrite psoriásica e sua relação com a alimentação. Compartilhei dicas valiosas para enfrentar essa condição de forma positiva. Respondi perguntas, trocamos experiências e, no final, todos saímos mais informados e inspirados. Se você perdeu, não se preocupe! Confira a aula completa aqu…
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RÓTULOS: A FARSA NUTRICIONAL QUE VOCÊ DEVE CONHECER - Episódio #554
1:14:24
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Desvendando os Segredos dos Rótulos! 🕵️♂️💡 Neste episódio #554, contei com a participação incrível do nutricionista Henrique Autran e da inspiradora Maria Vitória para explorar os perigos escondidos nos rótulos dos alimentos. Revelações, dicas valiosas e muito mais te esperam! Escute agora nas principais plataformas ou acesse www.atletaslowcarb.co…
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#260 - OS PIORES ALIMENTOS PARA A COMPULSÃO - CONSULTORIA GRATUITA
1:23:55
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Amigos, vocês não podem perder o que rolou na aula! 💥🔥 Foi uma verdadeira explosão de conhecimento sobre compulsão alimentar e como superá-la. Respondi perguntas, dei dicas valiosas e desvendei os mistérios por trás dos piores alimentos que sabotam nossos objetivos de saúde. Se você quer se libertar da compulsão e conquistar uma relação saudável co…
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#259 - DIARREIA NA DIETA CARNÍVORA? APRENDA COMO TRATAR NATURALMENTE - CONSULTORIA GRATUITA
1:05:27
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Hoje vivemos um capítulo incrível na nossa jornada! Na live, exploramos os desafios e segredos da dieta carnívora, mergulhando nas perguntas e compartilhando insights valiosos. Ao final, entreguei dicas transformadoras para quem busca melhorar sua saúde. Se você perdeu essa experiência única, não se preocupe! A aula completa está disponível agora n…
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#258 - EXEMPLOS DE REFEIÇÕES DA DIETA CETOGÊNICA - CONSULTORIA GRATUITA
1:13:41
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Amigos, que experiência incrível! Hoje, na minha live, mergulhamos fundo no universo da dieta cetogênica. Desvendamos mitos, compartilhamos dicas valiosas e revelamos como essa abordagem nutricional pode transformar vidas. Se você perdeu, não se preocupe: a aula completa aqui está aqui.:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos::::htt…
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