Oi! Eu sou a Jaqueline e este é o SER TODA POESIA, um podcast feito para te entreter, inspirar e acolher com textos sobre o amor, o amor-próprio e o autocuidado. Ative as notificações para ser avisado sobre os novos episódios! Contato: instagram.com/sertodapoesia sertodapoesia@gmail.com Livros independentes: 1. Camomila - a ansiedade não te domina https://livrocamomila.my.canva.site/ Apoie: chave-pix: sertodapoesia@gmail.com
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Por uma vida mais leve e confiante. Episódios simples para você que quer aplicar experiências praticas sobre saúde mental, autocuidado e autoestima em seu dia a dia.
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Podcast que traz de forma simples o conhecimento científico relativo a alimentação e atividade física para o autocuidado em saúde. Me chamo Alessandra e seguiremos juntos essa jornada de conhecimento e transformação da sua saúde. Sou formada em Educação Física com cursos na área de Nutrição, Mestrado em Marketing do Esporte e Doutorado em Políticas Públicas na área de Esporte, além de técnica esportiva, árbitra e atleta em diferentes esportes. Support this podcast: https://podcasters.spotify ...
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“ComoVaiVocê?” é o podcast do CVV que, quinzenalmente, traz para você assuntos relacionados ao apoio emocional e à prevenção do suicídio. Por aqui, de forma bem leve e simples, você encontra informações que podem ajudar no autocuidado, no conhecimento de si, na saúde e na quebra de tabus. Precisando conversar? Ligue 188 ou acesse cvv.org.br
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Um espaço pra falar de ser humano de forma descomplicada. Conteúdo pra te ajudar a se entender melhor e a encontrar respostas e equilíbrio para seguir sua jornada com saúde mental, emocional, espiritual e física. Curta e ative a notificação pra ser avisada(o) sobre eventuais novos episódios! Sua opinião é muito importante! E-mail: seresdeluzevoce@gmail.com
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Toda segunda nosso encontro é aqui no podcast "Papeando com Isis" com a digital influencer Isis Tainah! E aí, vamos papear? Vocês vão encontrar conteúdos diversos de Empoderamento Feminino, Empreendedorismo, autocuidado e muito mais.
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O podcast Beleza Pra Quem? está de volta! Em sua segunda temporada é comandado por Fê Guedes, maquiadora profissional e criadora de conteúdo há 13 anos. Fê e suas entrevistadas convidam para uma jornada especial: olhar para o tempo e seu impacto sobre a beleza. Vem com a gente continuar a refletir sobre o processo de autoconhecimento e caminhos para uma autoestima sustentável. Siga também no Instagram: @podcastbelezapraquem e fale com a gente no belezapraquem@b9.com.br Hosted on Acast. See a ...
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Uma série sobre mulheres que moram sozinhas, produzida e apresentada pelas jornalistas Tatiana Vasconcellos e Laura Cassano. São mulheres de várias idades, conhecidas e anônimas, que dividiram com a gente reflexões sobre relacionamentos e solidão, sexo, peripécias na cozinha, perrengues relacionados a reparos e reformas, o significado da nossa casa para gente, autocuidado, maternidade, finanças pessoais e como lidar com o envelhecimento quando se mora sozinha?
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Nossa vida é repleta de ciclos, e entendemos que é importante viver cada um deles com saúde, bem-estar e alegria! É sobre isso que se trata o Podcast 45+ Caminhos para Envelhecer Bem. Nesta primeira temporada, profissionais da saúde se reúnem para um bate papo sobre saúde auditiva, equilíbrio corporal e autocuidado. Ouça, reconecte-se e abra caminhos para uma nova jornada! Com apresentação de Fga. Christiane Nicodemo (CRFa. 6433), produção agência Board CI e apoio do Hospital Paulista. No In ...
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Na loucura do dia a dia, por vezes é difícil perceber que podemos fazer escolhas diferentes para a nossa vida. Não precisamos de ficar irritados no meio do trânsito, fazer um trabalho chato por dinheiro ou manter uma relação amorosa infeliz. Todas as semanas a Mikaela Övén, o Pedro Vieira e alguns dos seus convidados vão partilhar através de uma conversa relaxada inspiradora e divertida, novas abordagens e formas de pensar que te permitem lidar de forma positiva com os teus desafios diários ...
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Três psicólogos à conversa sobre diversos temas psicológicos, particularmente relevantes no contexto universitário
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Educação, Filhos, Fé, Ser Mulher, Neuropsicopedagogia. Isto e muito mais!!
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Jornalismo com cor. Jornalismo com sotaque. Jornalismo com destaque para mulheres negras e racializadas em Portugal e no mundo.
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Um podcast que fala de tudo um pouco! Que divide os momentos, e que anda com você para onde for! Vamos juntos papear? Vem comigo!
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By Juliana Zellauy. Mude a sua mente, mude o seu mundo. Aqui você encontra Meditações Guiadas e conteúdos sobre Neurociência e Comportamento, Inteligência Emocional, Mindfulness, Psicologia Positiva, e tudo o que pode transformar para melhor a sua vida e impactar positivamente o mundo ao seu redor. Acesse meus cursos em vídeo e outros conteúdo gratuitos em: https://taplink.cc/simplesmente.seja
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Enerva-se sempre que é ultrapassado por outro carro a grande velocidade no meio do trânsito? Fica enraivecido quando não é promovido na sua empresa? Sente a sua auto-estima destruída de cada vez que alguém termina um relacionamento consigo? Em “Descubra as Diferenças”, com a ajuda de um psicólogo clínico vamos dar-lhe todas as semanas “ferramentas emocionais” para lidar com as mais diversas circunstâncias da vida familiar, pessoal e profissional.
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Notícias, fofocas, opiniões e bom-humor sobre o mundo do entretenimento e a da cultura pop servem de munição para as doses semanais do podcast Um Milkshake Chamado Wanda. Toda quinta-feira, às 13:17, Phelipe Cruz do Papelpop.com, Samir Duarte e Marina Santa Helena comentam os acontecimentos mais legais do showbiz. Ouça! Não seja Lotus! Seja Meryl!
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Programa "A Saúde Mental e o Autoconhecimento" Com Cristiane Maziero pela Rádio Cloud Coaching
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Programa "Falando de Gente Falando da Gente" Com Mayra Soares pela Rádio Cloud Coaching
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Quatro mulheres pretas que empenham suas vozes para dialogar com a sociedade sobre política, arte, cultura e projetos de vidas temáticas diretamente ligadas ao povo preto.
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Com apresentação de Camila Hilário, "Ela e o megafone", traz reflexões sobre literatura, autoestima, questões raciais e cultura pop. A fala no megafone é uma forma de manifesto para mandar a mensagem: não vamos mais nos calar! a vontade de dizer e compartilhar saberes chega no formato de podcast e estamos ansiosos para que vocês escutem!
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o senhora, serpente, princesa é um podcast sobre relações, formado por amanda melchert, rafaela rodrigues e suellen quintino. nossas conversas são típicas de boteco onde divagamos nossas percepções sobre temas cotidianos e aqueles nem tanto assim. abra sua cervejinha e seja bem vindo.
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Este podcast tem sido desenvolvido para os alunos que praticam exercício intuitivo. A criadora é a profissional de educação física, doutora em neurociências e comportamento pela USP, Paula Costa Teixeira, idealizadora da abordagem Exercício Intuitivo, uma teoria que estimula uma atitude mais gentil e atenta durante a prática de exercícios físicos. Cover art photo provided by Naassom Azevedo on Unsplash: https://unsplash.com/@naassomz1
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O intuito é te ajudar a despertar sementes de calma, paz e bem-estar para controlar a ansiedade e obter inúmeros benefícios que as práticas terapêuticas desenvolvem como atenção, foco, concentração, dormir melhor e despertar a consciência. Sou Professora de Kum Nye e Meditação, Terapeuta Aura Master, Orientadora de Mindfulness e Instrutora de Mindful Eating. Criadora: Guias Terapêuticas para Controlar a Ansiedade e do Método Mainiti. Conecte-se comigo: YouTube (Cristina Mary), Instagram (@eu ...
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Olá! Sejam bem-vindos ao CEI Cast, o podcast do CEI Mirassol e Zona Sul. A cada 15 dias, traremos alguém para bater um papo leve, descontraído sobre assuntos que interessam principalmente a você, que é mãe, pai, avó, avô e que se preocupa em estar bem informado sobre tudo que interessa a educação e comportamento de crianças e adolescentes. O CEI Cast vai ao ar na plataforma digital, como Spotify, sempre duas vezes por mês, a cada 15 dias. Seja muito bem-vinda, muito bem-vindo.
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Inspirado na obra dos Racionais, a NoFront Empoderamento Financeiro apresenta o podcast “Cores e Valores”, que aborda de maneira profunda as experiências de diversas personalidades negras com a área financeira. Apresentado pela economista e fundadora da NoFront, Gabriela Mendes, e o cofundador e planejador financeiro, Rodrigo Dias, os episódios propõem a discussão da condição econômica, de forma multidisciplinar, da comunidade negra, trazendo temas a partir de várias perspectivas, tais como: ...
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Neste episódio, o Pedro traz assuntos variados da atualidade para a Mia comentar: do deputado que roubava malas em aeroportos ao quadragésimo aniversário do Cristiano Ronaldo, passando pelas dissonâncias de uma famosa entrevista. Sempre com a habitual lente do desenvolvimento pessoal, os comentários sobre estas situações revelam aprendizagens e pro…
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A Mia ouviu algumas opiniões sobre Parentalidade e decidiu comentar com base na sua experiência e conhecimento na área. Afinal de contas, o que é isso de “funcionar” quando se trata de relações parentais e educativas? Uma conversa para ouvir, refletir e partilhar! 📌Capítulos do Episódio: Discussão sobre a Pirâmide Comportamental (00:00:15) Consequê…
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Neste episódio, a Mia e o Pedro refletem sobre as razões de adotarmos ideologias, mas também sobre a importância de as questionarmos. Qual o atrativo das ideologias? Que papel têm e como facilitam/dificultam as nossas vidas? Com recurso a exemplos e histórias, esta é uma conversa fundamental para ouvir, refletir e partilhar. ---- Para acederes à Es…
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Será que a forma como reclamamos com as pessoas de quem gostamos é a melhor? Será que podemos mudar a forma e o conteúdo das nossas reclamações para conseguir criar mudança sem gerar conflito? Como partida para este episódio, a Mia e o Pedro reflectem sobre algumas mudanças verbais sugeridas por uma psicóloga americana, do género “em vez de dizeres…
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Quando alguém vem ter connosco para partilhar algo, o que devemos fazer? E porque é que tantas vezes as nossas tentativas de ajudar acabam por gerar tensão e dificuldades quando a intenção é… ajudar? Neste episódio, a Mia propõe uma pergunta fundamental e que pode salvar relações! Uma proposta simples e que ajuda a entender a intenção de quem nos p…
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"Fé é escolher acreditar e confiar todos os dias. Independente das circunstâncias negativas. Tudo se transforma o tempo todo. Tudo sempre se faz novo. Por que não aconteceria o mesmo com você? (...)"
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"o dia da minha sorte chegará. posso não ver ainda, mas escolho acreditar (...)"
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"Pra que esperar segunda ou o dia 1°? Todo novo dia pode ser um ano novo. Começa aqui e agora, desse ponto que tu tá mesmo (...)"
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#153 feliz ano novo + explicando por que sumi do podcast + novos episódios
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4:21voltei pra matar as saudades ❤️ novo ano, novas perspectivas e muitos novos episódios sobre o amor, amor próprio, autocuidado, crescimento pessoal, autoconhecimento, coragem, vulnerabilidade, relacionamentos, autencidade e muito mais!
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A propósito de uma revisão de estudos científicos sobre o efeito que as crenças no poder da manifestação têm sobre os resultados de quem as tem, o Pedro traz para o episódio desta semana uma discussão quente no mundo do desenvolvimento pessoal. Uma conversa que procura definir, enquadrar e avaliar o conceito de manifestação e que propõe visões aber…
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#417 - Carga Mental e Trabalho Emocional
41:18
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41:182025 abre com um grande episódio que pode gerar consciência e mudança. A Mia explora a ideia de Projeto Família e os conceitos de carga mental e trabalho emocional. Uma conversa intensa e fundamental, que toca nos papéis de género, na organização e bem-estar na família e em estratégias para gerar mais envolvimento de todos nas tarefas que criam mai…
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Final de ano é tempo de planear 2025 mas antes disso há que aprender com o ano que agora acaba. Que é como quem diz, é tempo de balanço! Além de proporem uma forma de organizar o balanço do ano, a Mia e o Pedro partilham alguns dos grandes desafios, aprendizagens e sucesso do seu ano de 2024, numa conversa surpreendente e que pode inspirar outras b…
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A virada de ano costuma ser um momento de muita reflexão e planos para o novo ciclo que está chegando. Mas pra muitas outras pessoas, dezembro é um mês que causa muita angústia, ansiedade e tristeza. Como enfrentar esses sentimentos e emoções pra passagem desse ciclo ser mais tranquila? Esse é o que vamos saber no último episódio do ano do #ComoVai…
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Mantendo a tradição do Podcast IVM, a Mia e o Pedro partilham com a audiência as suas prendas de Natal. Cada um trouxe uma ideia ou conceito bem embrulhado e de forma secreta (não sabiam dos presentes que cada um tinha trazido) e exploraram com detalhe o impacto de aceitar estas prendas na nossa vida. Rumo à vida mágica! Para ouvir, refletir e part…
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[Wanda de Segunda] LISTÃO DE FILMES PARA VER COM A FAMÍLIA NO NATAL - #595
51:09
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51:09Toda segunda-feira, os assinantes do Clubinho Wanda tem um programa a mais onde fofocamos sobre tudo o que aconteceu nos últimos dias! Bafos da internet, acontecimentos de cultura pop e o que as celebridades andam causando. Vem almoçar com a gente!LISTA DE FILMES E SÉRIESDANEncanto (Disney +)Sherlock (Max)Gasparzinho (Google Play)Modo Avião (Netfli…
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[Wanda de Segunda] MERYL E LOTUS DA MÚSICA POP EM 2024 - #593
41:02
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41:02Toda segunda-feira, os assinantes do Clubinho Wanda tem um programa a mais onde fofocamos sobre tudo o que aconteceu nos últimos dias! Bafos da internet, acontecimentos de cultura pop e o que as celebridades andam causando. Vem almoçar com a gente!PLAYLIST COM TODOS OS EPISÓDIOS EXCLUSIVOS PARA APOIADORES: https://youtube.com/playlist?list=PLa67FZX…
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Um dos temas mais comuns em conversas de desenvolvimento pessoal é a ideia de não se sentir suficiente. Como pessoa, como mãe/pai, como filha/o, como amante… De onde vem esta sensação, o que significa e como podemos conviver de forma mais saudável com ela? Uma conversa muito importante e com propostas de aprendizagem muito relevantes. Para ouvir, r…
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A tendência de levar tudo demasiado a peito pode ser muito limitadora e criar condições para estarmos sempre em sobressalto. Este é o ponto de partida que a Mia traz para a conversa, que além de gerar discussão sobre o que é isso de “levar a peito”, revela 5 estratégias para deixar de o fazer! Um episódio que pode trazer liberdade emocional, ótimo …
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Para celebrar a 100ª edição, o #PodcastDoCVV traz uma entrevista com a escritora Martha Medeiros, uma das autoras mais lidas do país. Com mais de 30 livros publicados, entre eles #FelizPorAcaso e #DoidasESantas, ela tem como matéria prima o cotidiano. O dom do olhar sensível, curioso e profundo, faz com que Martha transite por temas como o que faz …
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O Pedro inicia a conversa lançando algumas das perguntas normalmente usadas quando alguém quer avaliar o seu dia e a sua vida. A Mia acrescenta algumas sugestões bem diferentes e o episódio revela-se simultaneamente divertido e profundo, com muitas pistas sobre como certas perguntas nos podem ajudar a fazer um diagnóstico adequado dos nossos dias e…
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Neste episódio vamos ampliar o olhar sobre a relação entre saúde mental e masculinidade e como isso pode impactar significativamente a qualidade de vida e o desempenho no trabalho e na vida com o @psi.lucasbarroso.
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A proposta é simples; antes de investigares altos significados por detrás de estados difíceis e desconfortáveis, começa por investigar se tens dormido bem, se te tens alimentado bem, se te tens movimentado e se tens respirado bem. Mas, será assim tão simples? E será sempre relevante? Uma série de perguntas a que a Mia e o Pedro procuram responder n…
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Geralmente quando sentimos medo, nossas mãos ficam geladas, suamos frio, o coração bate forte. Uma angústia toma conta da gente! Segundo os especialistas, essa reação é instintiva e é fundamental para a autopreservação. Cada um pode ter um medo diferente e alguns desses medos podem nos paralisar. Mas será que é possível usar esse sentimento a nosso…
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#410 - E se os teus filhos fossem como tu?
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35:11A partir de uma série de questões sobre se ficaríamos contentes se os nossos filhos fossem como nós, lidassem com os mesmo desafios e tivessem os mesmos comportamentos, surge uma conversa sobre a forma como nos tratamos, sobre congruência ou a falta dela. Um episódio cheio de aprendizagens e questões pertinentes, interessante não só para quem tem f…
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Nesta edição, o #PodcastDoCVV discute a relação que temos com o processo de envelhecimento, diante um país que tem cada vez pessoas mais idosas. Conforme dados do IBGE, em 2070 teremos quase 40% da população composta por pessoas idosas. Para a psicóloga Marília Aguiar, convidada desta edição, é preciso cultivar relações mais sólidas com carinho e b…
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Um levantamento divulgado pelo Ministério da Saúde mostra que uma em cada oito pessoas que procuram o SUS está enfrentando problemas de saúde mental. A gente sabe que buscar ajuda é fundamental, mas como obter apoio na rede pública de saúde? Ela é suficiente para todos? Este é o assunto desta edição do #PodcastDoCVV, que entrevista a diretora de Sa…
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As expectativas podem tornar-se na raiz do sofrimento futuro. Mas também podem ser usadas a nosso favor, conforme a Mia e o Pedro exploram no episódio desta semana. Usando a Efeito da Expectativa como ponto de partida, a conversa explora a forma como aquilo que esperamos nos pode ajudar ou prejudicar, nas áreas da saúde, relacionamentos, hábitos e …
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A Mia e o Pedro aceitaram jogar um jogo de perguntas e respostas proposto pela School of Life, explorando as coisas mais difíceis em cada um numa relação. Um jogo muito interessante, íntimo e revelador e que pode servir de inspiração para… também o jogares com alguém de quem gostes! Um episódio para ouvir atentamente, refletir e partilhar! Para ade…
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Alexandra Antunes é a convidada deste episódio.
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A propósito de uma série de discussões públicas sobre os mais recentes casos mediáticos, a Mia e o Pedro falam sobre aquilo que verdadeiramente nos separa ou aproxima… Não são as nossas opiniões específicas mas antes as nossas intenções. Uma conversa essencial, que procura promover uma reflexão profunda e que é fundamental para podermos continuar a…
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João Nuno Faria é o convidado deste episódio.
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Neste episódio escolhemos relembrar a nossa Tour IVM que fizemos ao vivo. Vais poder assitir ao evento tal como foi em Viana do Castelo.Espero que gostes e partilhes com quem achares que também possa gostar.---Para aderires à comunidade Telegram do Podcast IVM, usa este link:https://t.me/podcastivmPara acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal d…
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49 I Gestão financeira, espiritualidade e saúde mental
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34:50A relação entre saúde mental e gestão financeira é fundamental e pode impactar significativamente a qualidade de vida e o desempenho no trabalho. As emoções desempenham um papel crucial nas decisões financeiras, influenciando desde o planejamento até o consumo e o investimento. Neste episódio iremos ampliar o olhar sobre vida espiritual, vida profi…
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Sofia Ramalho é a convidada deste episódio.
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A Mia ouviu uma conversa onde se discutia o que devia fazer uma pessoa numa relação amorosa em que o parceiro não tem interesse em sexo, depois de esgotadas todas as tentativas para interessar a outra pessoa. Uma conversa que rapidamente se estendeu a outros contextos, com exemplos engraçados e outros bem sérios. Quem sabe se este não é um episódio…
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Neste mês em que os dias das crianças e dos professores são comemorados, o #PodcastDoCVV traz um episódio sobre saúde mental nas escolas. O aumento no número de casos de bullying, autolesão,suicídio, depressão e ansiedade entre crianças e adolescentes reforça a importância das instituições de ensino na saúde mental. É na escola que meninos e menina…
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Filipa Jardim da Silva é a psicóloga que lhe vai dar algunc conselhos neste episódio.
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Com tantas pessoas a darem dicas de parentalidade e a partilharem as suas vidas inspiradoras em família, que tipo de consequência pode isso gerar para os pais “normais”? Será que sentem inspiração ou culpa por não serem pais perfeitos? E isso é exclusivo da parentalidade ou também se estende a outras áreas da nossa vida? Uma conversa essencial sobr…
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O luto por suicídio no ambiente de trabalho
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34:07Segundo os especialistas, quando há uma morte por suicídio, cerca de 6 a 30 pessoas são impactadas ao redor, desde companheiros, familiares, amigos e colegas de trabalho. Uma pesquisa feita em 2022 pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul apontou a necessidade de manuais de posvenção para as organizações lidarem com o assunto da melhor forma …
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Vânia Sousa Lima é a convidada deste episódio e que nos deixa alguns conselhos.
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O Papel do Autocuidado na Manutenção do Equilíbrio Trabalho e Vida Pessoal - FALANDO DE GENTE FALANDO DA GENTE #068
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9:36Neste episódio do podcast “Falando de Gente Falando da Gente ”, Mayra Soares fala sobre “O Papel do Autocuidado na Manutenção do Equilíbrio Trabalho e Vida Pessoal - FALANDO DE GENTE FALANDO DA GENTE #068”. O podcast foi ao ar pela Rádio Cloud Coaching. A Rádio Cloud Coaching faz parte da Cloud Coaching®, a mais bem conceituada Plataforma de Conteú…
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Se ouvires com atenção este episódio então vais fazer importantes reflexões sobre a tua vida! Esta frase usa a estrutura “se… então…” que a Mia e o Pedro investigam neste episódio. Uma conversa que vai revelar crenças inconscientes, mecanismos de controlo, caminhos para a liberdade mental e muito mais… Com muitas histórias inéditas pelo meio e a ha…
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LIliana Dias, psicóloga, dá algumas dicas de como devemos gerir as emoções.
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Gerenciamento de Tempo: Técnicas para Aumentar a Produtividade e Equilibrar Sua Vida - FALANDO DE GENTE FALANDO DA GENTE #067
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10:16Neste episódio do podcast “Falando de Gente Falando da Gente ”, Mayra Soares fala sobre “Gerenciamento de Tempo: Técnicas para Aumentar a Produtividade e Equilibrar Sua Vida - FALANDO DE GENTE FALANDO DA GENTE #067”. O podcast foi ao ar pela Rádio Cloud Coaching. A Rádio Cloud Coaching faz parte da Cloud Coaching®, a mais bem conceituada Plataforma…
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A propósito de uma série de observações iniciais da Mia sobre o constante apelo à otimização nas várias áreas da nossa vida, este episódio transforma-se numa bela conversa sobre aquilo que é realmente importante para cada um de nós. A Mia e o Pedro conversam sobre os benefícios e os prejuízos da ideia de otimização, apresentam várias histórias pess…
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Tiago Pereira é o convidado deste episódio.
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Estabelecendo Limites: Como Dizer Não no Trabalho e na Vida Pessoal Sem Sentir Culpa - FALANDO DE GENTE FALANDO DA GENTE #066
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9:40Neste episódio do podcast “Falando de Gente Falando da Gente ”, Mayra Soares fala sobre “Estabelecendo Limites: Como Dizer Não no Trabalho e na Vida Pessoal Sem Sentir Culpa - FALANDO DE GENTE FALANDO DA GENTE #066”. O podcast foi ao ar pela Rádio Cloud Coaching. A Rádio Cloud Coaching faz parte da Cloud Coaching®, a mais bem conceituada Plataforma…
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Esta semana a conversa fluiu entre o medo sentido quando alguém enfrenta perigo de morte, os medos e ansiedades em situações aparentemente seguras, quem dá mais conselhos, ingenuidade e aldrabice, empatia e… tantas outras coisas! Uma grande conversa de desenvolvimento pessoal para ouvir, refletir e partilhar! ---- Para aderires à comunidade Telegra…
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No #PodcastDoCVV desta semana o entrevistado é o psiquiatra José Manoel Bertolote, idealizador do Dia Mundial de Prevenção do Suicídio, quando trabalhava na Organização Mundial da Saúde, em 2003. Ele faz um balanço do que mudou desde então e reforça a necessidade de todos atuarem na prevenção. “O que temos que fazer são quatro coisas: promoção da s…
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A conversa de hoje é com Raquel Raimundo, psicóloga.
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