Todos enfrentamos desafios nas nossas relações: seja porque não conseguimos chegar a entendimento, porque não conseguimos conectar com o outro ou porque nos sentimos incrivelmente sós!O que nos separa das relações harmoniosas é um mundo complexo e extenso, que quero ajudar-te a desmistificar, através da comunicação consciente!No podcast CONECTANDO, vou percorrer contigo este caminho da conexão nas relações, para que possas viver relações mais harmoniosas mas acima de tudo para que descubras ...
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Desenvolvimento de marca pessoal através de uma comunicação consciente e persuasiva 🦉
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Esse canal traz temas, reflexões, práticas meditativas, atividades e discussões a respeito de auto cuidado, auto conhecimento, compaixão, mindful eating, alimentação consciente e intuitiva, mindfulness e comunicação não violenta.
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Um podcast criado para o despertar da consciência sobre o poder da comunicação para fins profissionais e pessoais. A cada episódio um especialista compartilha a sua expertise, somando para o aperfeiçoamento da comunicação nos diferentes meios e formas de comunicação. Apresentado por Erika Baruco, jornalista com especialização em comunicação empresarial pela Escola Superior de Propaganda e Marketing (ESPM), palestrante e media trainer. A profissional está à frente da Baruco Comunicação Estrat ...
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Japão, por Piti Koshimura: cultura, comportamento, arte, história, questões contemporâneas e devaneios pessoais, em episódios gravados diretamente de Tóquio (@peachnojapao / peachnojapao.com)
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Comunicação, Ciência e Desenvolvimento Humano
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Qual a importância da comunicação no contexto da propagação da ciência e como essas duas atividades, juntas, impactam no desenvolvimento humano? Podemos dizer que a ciência, por si só, tem uma função essencial para a promoção da vida nos mais diferentes aspectos, especialmente da saúde e da educação, mas que para que atinja seus objetos com plenitu…
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O impacto das inovações midiáticas no marketing e na publicidade
43:16
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Na semana em aconteceu o Cannes Lions de 2024, conversamos com Francisco Alberto Madia de Souza, o Madia, sobre publicidade, marketing e branding. Não planejamos o encontro pela data, mas ele encaixou perfeitamente com a oportunidade de trazermos para o episódio os profundos conhecimentos do nosso entrevistado sobre o tema "o impacto das inovações …
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É possível imaginar a gestão de crise sem a composição de uma comunicação estratégica? Se analisarmos que a comunicação está embrenhada na estrutura de tudo o que criamos e ofertamos, então entendemos que ela tem papel essencial na condução das soluções estruturais que causam uma crise, de qualquer ordem.Muito mais do que desenhar conteúdo e forma …
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Storytelling: fundamentos e aplicações
38:23
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Muito se fala de storytelling, e não é de hoje, já que contar histórias faz parte da essência da humanidade. Mas se utilizar do storytelling como estratégia de vendas ou posicionamento de produtos e marcas, requer estudo, aprofundamentos e atualizações à medida da evolução da sociedade, seus novos desejos e realidades. E é sobre isso e muito mais q…
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#43 Japão, o país da tecnologia - mesmo?, com Jeová Gonçalves
1:10:53
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Quem tem aquela imagem do Japão super tecnológico, mal acredita que aparelhos de fax ainda fazem parte do dia a dia da burocracia no país. O engenheiro de software Jeová Gonçalves (@jeovajr) explica nesse papo aqueles perrengues que nós, residentes estrangeiros, passamos com formulários online, sites de e-commerce e por aí vai. Produção: Piti Koshi…
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#27 - Tudo começa na Infância (até a comunicação) com Vanessa do Semear Conexão
57:10
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Atenção: este podcast pode conter conteúdo sensível. Se és mãe ou pai, convido-te a ouvires o episódio com uma mente aberta e levares contigo o que te fizer sentido. No novo episódio do podcast falei com a Vanessa do Semear Conexão, sobre parentalidade consciente! A Vanessa fala-nos não só da sua experiência enquanto profissional mas do caminho que…
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#42 Fertilização e gravidez: concebendo um sonho no Japão
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O casal de fotógrafos Ale Nakid e Vitor Santana (@libelulafotografia) conta a jornada mais do que especial que foi conseguir engravidar durante uma temporada no Japão, depois de anos de tentativas no Brasil. Produção: Piti Koshimura (@peachnojapao)Por Piti Koshimura
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#41 Viagem ao Japão: “um divisor de águas”, com Cidinha
57:52
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Para a Cidinha Ikegiri (@cidinha), sua primeira vinda ao Japão foi tão intensa e transformadora que ela acha que a sua vida pode ser entendida como antes e depois da viagem. Falamos de ancestralidade, o capricho dos japoneses, sentimento de pertencimento e, claro, banheiros públicos! Produção: Piti Koshimura (@peachnojapao)…
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Quando falamos de ações capacitistas envolvendo as pessoas com deficiências, precisamos compreender os contextos estruturais que passam pela nossa comunicação e como ela pode e deve auxiliar para avançarmos na promoção de uma sociedade mais acessível e inclusiva. O Barucast ouviu a Carolina Ignarra, CEO e sócia fundadora do Instituto Incluir, uma v…
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#40 Vida nômade no Japão, com Meg Yamagute
54:01
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Como é a vida sem endereço fixo no Japão? Nessa conversa, a guia de turismo Meg Yamagute (@meg_fromtokyo) conta como foi entregar o apartamento onde morava em Tóquio, se desfazer dos seus pertences e adotar um estilo de vida nômade que a fez percorrer de norte a sul do país. Lá no meu perfil no Instagram tem algumas imagens dessa jornada. Confere l…
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#26 - Quebrar Ciclos: Representatividade com Amor com Selma Pires
1:16:39
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A Selma teve um ponto de viragem na sua vida: um dia saiu de casa e decidiu rapar o cabelo. Não para ter um estilo diferente mas para remover o cabelo liso e demonstrar à sua filha que podia assumir e amar o seu cabelo afro, sem vergonha. Neste episódio a minha convidada Selma Pires, mãe, psicóloga e também autora do livro infantil "Negravilhosas",…
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Inovação pela Comunicação: Desbloqueando o Potencial Criativo
50:00
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Inovação e comunicação são dois componentes fundamentais da atualidade que estão intrínsecos no desenvolvimento de profissionais e de negócios,nas mais diferentes áreas de atuação. Ideias disruptivas, e seus devidos processos executivos, podem estar presentes em qualquer segmento, mas em todos demandam uma comunicação eficiente que se apresenta com…
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#25 - O podcast vai mudar de nome! Último episódio do Conectando
20:12
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Este é o último episódio do podcast Conectando! Depois de 4 meses de pausa, o podcast volta para te avisar que vai mudar de nome, em linha com outras mudanças que aconteceram aqui deste lado. Ouve o episódio de hoje para ficares a par de tudo! Para estares a par das novidades, formações/workshops e artigos, subscreve a minha newsletter: https://mai…
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Comunicação como instrumento de transformação
40:11
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Campanhas educativas se constroem com uma comunicação perene, consistente, de médio e longo prazo, para que possam estimular e manter mudanças de hábitos que se fizerem necessárias. Elas também precisam ter um olhar sistêmico para os diferentes cenários e atores envolvidos no dia a dia de tais hábitos. No Barucast de hoje, Erika Baruco conversou Ga…
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Presente e Futuro da Comunicação com base na Inteligência Artificial
25:51
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A Inteligência Artificial é tema inesgotável de debates e continuará sendo à medida que ela avança exponencialmente em diversos segmentosque permeiam a vida de todos nós. E como o foco das nossas conversas aqui no Barucast é a comunicação, trouxemos um olhar sobre os impactos da IA não apenas para os profissionais da área, mas para todos aqueles qu…
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Reputação: impactos e desdobramentos pela comunicação
21:27
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reputação [reputação] SUBSTANTIVO 1. ato ou efeito de reputar 2. conceito de que alguém ou algo goza num grupo humano "sua reputação era a pior possível" 3. renome, estima, fama "era um homem de reputação" Ao trazermos as referências para a palavra reputação, entendemos que ela se fundamenta em um outro elemento essencial, a comunicação. Por meio d…
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Comunicação Consciente: Nas relações profissionais e pessoais, por uma vida mais resolutiva
50:45
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Falar sobre comunicação consciente pode remeter a chover no molhado, mas não o é, especialmente quando trazemos embasamentos sobre o quanto o automatismo, que impera em nossas relações cotidianas, costuma nos trazer de problemas que seriam facilmente evitáveis. Mais do que isso, o quanto a comunicação efetivamente pode nos trazer de resolutividade …
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Neste episódio faço algo que nunca fiz antes: venho falar-te do meu processo de transformação no meu projeto, o que tenho sentido, como me quero expressar e posicionar e a mudança que ai vem! Decidi cortar com o "seguir a manada" e trazer mais aquela que será a minha contribuição com este projeto: educar para a não violência! Um caminho de mudança …
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#23 - Como expressar limites sem chegar ao limite!
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No episódio de hoje falamos do tema da "moda": limites! Mas vamos bem além do que se entende por limites. Trago-te uma nova perspetiva sobre o que é isto do limite e da expressão do mesmo! Um episódio onde percorremos a definição de limites, tipos de limites, como vemos os limites, o que acontece quando não os expressamos e como podemos expressar o…
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#22 - O poder da voz com Soraia Cardoso
46:50
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No novo episódio do podcast conversei com a Soraia Cardoso, cantora e voz medicina, sobre o poder da voz para libertar o nosso poder pessoal e conseguirmos expressar-nos sem medo! A Soraia conta-nos a sua história e em como a sua experiência de palco a ajudou a perceber os seus bloqueios emocionais, que se tornaram também físicos, e em como o seu p…
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#21 - Será que só podes mesmo contar contigo? Isolamento social, dia dos namorados e outras coisas
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No episódio de hoje (especial dia dos namorados... só que não), falo-te um pouco do perigo das frases feitas/ inspiracionais quando nos sentimos em baixo e o quanto muitas correntes hoje enaltecem o individualismo como uma espécie de empoderamento que nos afasta da nossa natureza interdependente. Não é um especial dia dos namorados mas é especial p…
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#20 - Bullying: a realidade portuguesa com Inês Andrade (Associação No Bully Portugal)
1:01:13
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Sabias que em Portugal uma % muito elevada de crianças diz ser ou já ter sido vitima de bullying por parte dos colegas? Neste episódio conversei com a Inês Andrade, fundadora da associação No Bully Portugal, sobre esta realidade nas escolas portuguesas, como acontece o Bullying e como os familiares, cuidadores, podem estar atentos ou obter ajuda ne…
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#19 - Meghan e Harry: uma história de comunicação violenta
41:33
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Fã da "telenovela" realeza britânica? Nos últimos episódios desta saga, tivemos um documentário na Netflix e um livro em que o casal Meghan e Harry deitam cá para fora tudo! Neste episódio não vamos falar da novela mas sim do que podemos aprender sobre violência normalizada, desumanização e comunicação violenta, nesta história que tem muito pouco d…
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#18 - Outra Visão de Mundo com Alexa Santos
1:21:32
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Tornar a nossa comunicação mais consciente, clara e empática, também passa por abrirmos espaço para percebermos e integrarmos outras realidades, para além da nossa. No episódio de hoje, a ativista e assistente social Alexa Santos, leva-nos por uma dessas viagens, através das suas próprias histórias de vida, desde o momento em que descobriu que era …
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#17 - Estarão as tuas emoções a boicotar a tua comunicação (ou seremos todas loucas)?
51:15
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Também carregas o estigma da "louca"? Eu sei bem o que é carregar essa cruz! Por isso hoje falamos de emoções, de quem sente muito e intensamente e em como as emoções são o "PORTAL" para as relações felizes! Um mix de histórias pessoais e de reflexões sobre não lidarmos com as nossas emoções e o impacto na nossa comunicação e ultimamente na forma c…
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#16 - Como falas contigo mesma? (E o que podes aprender com a Brené Brown)
50:03
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No episódio de hoje, trago-te uma experiência que vivi recentemente, e que me fez ter consciência, de como o meu diálogo interno, e as minhas aprendizagens de vida, afetam a forma como me comunico, principalmente em situações em que me sinto desconfortável. Um apanhado sobre diálogo interno e o que podemos aprender com a Brené Brown, para melhorar …
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O complexo da educação sob o alicerce da comunicação
36:30
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A comunicação está em tudo e está também na base, no centro e em todos os desdobramentos que integram o complexo sistema da educação. E com a aceleração do desenvolvimento das novas tecnologias para o segmento, bem como as novas nuances do se comunicar, especialmente pelas novas gerações, é preciso ainda mais atenção para garantir a melhor sinergia…
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#15 - A comunicação "sombra" na área espiritual com Vânia Duarte
1:25:21
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Nesta semana de Halloween, trago-te um tema CONTROVERSO e que vai pedir que abras a tua mente (praticando a comunicação consciente), pois falamos do lado "sombra" da comunicação, na área da espiritualidade. A minha convidada, Vânia Duarte, fundadora da loja Surya Cristais (entre muitos dos seus ofícios), e enquanto alguém, cujo trabalho remete muit…
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#14 - Que Dosha Falas? com Mariana Alves
56:05
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Sabias que a tua saúde afeta a tua comunicação? No episódio de hoje, entrevisto a terapeuta de Ayurveda, Mariana Alves, que nos vem falar dos Doshas (energias ou humores que todos possuímos constituídos pelos 5 elementos da natureza: éter, ar, fogo, água e terra), e em como estes, em desequilíbrio, se manifestam na forma como comunicamos! Super int…
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#13 - Relacionamentos Tóxicos ou Desumanização?
31:59
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No episódio de hoje, trago-te um desafio: questionares a tua visão sobre o que é um relacionamento tóxico e abrires a tua mente à possibilidade de "humanizar" aqueles que nós mais criticamos! Tens coragem? Para estares a par das novidades, formações/workshops e artigos, subscreve a minha newsletter: https://mailchi.mp/4556f5b78a05/newsletter-gcrew…
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#12 - As coisas mais irritantes que fazemos quando falamos (pára já hoje!)
27:53
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No episódio de hoje percorremos uma lista das 15 coisas mais irritantes que fazemos quando falamos com outras pessoas. Inspirada na expressão inglesa "pet peeves" e nas listas que por aí andam, das coisas mais irritantes que fazemos, selecionei o top das maiores irritações quando comunicamos com o outro. Será que fazes algumas destas? Ouve, reflete…
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#11 - Quando sair de uma conversa (evitar um conflito)
29:56
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És a pessoa que tem dificuldade em evitar discussões? Em conectar com as tuas emoções? Em sair de conflitos? Muitas vezes dás por ti a ter conversas que não vão dar a lado nenhum? No episódio de hoje exploramos 2 aspetos fundamentais que te vão ajudar, de forma prática e clara, a praticar, e compreender, quando deves sair de uma conversa e travar u…
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#39 Aplicativos de paquera no Japão
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Nesta conversa com a Amanda Ayabe (@thelittle_amanda), dividimos nossas experiências ao usar aplicativos de relacionamento no Japão e contamos dos nossos "cases de sucesso" no Bumble! Produção e edição: Piti Koshimura (@peachnojapao)Por Piti Koshimura
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#10 - O grande segredo das 5 Linguagens do Amor
35:56
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Sou uma super fã do Livro As 5 Linguagens do Amor, de Gary Chapman, e considero uma das principais ferramentas, para quem quer melhorar a forma como se comunica nas suas relações. Por esse motivo hoje faço-te uma breve apresentação do livro, como descobri este livro e o grande segredo que o torna incrivelmente útil e transformador para a tua vida e…
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Media Training, para além das mídias tradicionais
33:20
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O Media Training não é algo novo, mas vem passando por grandes atualizações nos últimos anos em virtude do desenvolvimento das mídias digitais. A tal ponto de não apenas grandes executivos, porta-vozes oficiais de empresas, buscarem se preparar diante da exposição a que todos estão sujeitos a partir de suas pegadas digitais, incluindo nas redes soc…
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#9 - Como sobreviver a interações sociais constrangedoras aka falar com estranhos!
18:11
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No episódio de hoje ensino-te a minha técnica preferida para lidar com situações sociais constrangedoras. Se és a pessoa que nunca sabe o que dizer ou que fica super nervosa quando conhece alguém pela primeira vez porque não tem tema em comum para explorar, este episódio é mesmo para ti! Se queres aprender mais sobre comunicação consciente e começa…
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#8 - Não consegues dizer o que sentes? - PART 1
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Para muitos de nós, dizer o que pensamos, sentimos, o que nos incomoda, o que queremos ou esperamos é um super desafio! Na part 1. deste episódio, falo-te um pouco de porque é que isto acontece, o impacto que tem nas nossas relações e o que podes fazer já hoje, para que um dia possas ser capaz de te expressar sem medos <3 Para saberes mais sobre co…
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ESG Como e Com o Suporte da Comunicação
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A sigla ESG, em sua tradução de Meio Ambiente, Sustentabilidade e Governança, tem sido amplamente utilizada no meio corporativo, configurando um tripé de boas práticas sobre o qual devem se apoiar diversas frentes. Como não poderia deixar de ser, a comunicação se insere com um componente importante neste contexto, a partir de sua condução estratégi…
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#7 - A tua comunicação está a prejudicar as tuas relações?
20:38
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No episódio de hoje falo-te dos 3 erros mais comuns, que cometemos na nossa comunicação e que afastam as pessoas que são importantes para nós e explico-te como podes ganhar consciência dos mesmos! Pequena dica: já paraste para observar as coisas que os outros fazem que te irritam? Talvez a resposta esteja nessas ações... Para saberes mais sobre com…
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#38 Comunicação pelo silêncio: Okinawa, afetos e autodescoberta
45:28
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Meu convidado é o fotógrafo Ricardo Tokugawa (@rick.tkgw), que me contou sobre o processo de criação do fotolivro UTAKI, em que ele embarca numa jornada de autodescoberta, levantando questões familiares e identitárias. Ricardo fala dos estereótipos que rodeiam os japoneses e seus descendentes, da sua criação numa família okinawana no Brasil e de co…
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Cremes de clareamento, branqueamento e de remoção de manchas bombam nas prateleiras das farmácias, principalmente durante o verão, aqui no Japão. Neste episódio, falo sobre o padrão de beleza da pele branquíssima e compartilho a opinião de duas amigas japonesas a respeito. O artigo foi originalmente escrito para a revista Tokyo Aijo (@tokyoaijo), c…
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#6 - Síndrome da Salvadora ou da Intrometida?
27:56
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No episódio de hoje falo-te de um tema que nos persegue em todas as nossas relações: opinarmos e darmos sugestões/soluções quando não nos foi pedida a opinião. Para algumas de nós é o perpetuar da ideia de que gostar é fazer tudo pelo outro, mesmo que tal aconteça em detrimento do nosso bem estar e muitas vezes com uma invasão e trespasse do que sã…
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#36 Brasil e Japão: diferenças culturais e o drama do desodorante
1:01:51
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Aproveitando a temporada no Brasil do jornalista residente no Japão Roberto Maxwell (@robertomaxwell), batemos um papo sobre questões culturais e diferenças entre os dois países. Da gastronomia aos banheiros públicos, passando pelo "omotenashi brasileiro" e pelo inusitado drama do desodorante, Roberto divide suas impressões e nos faz refletir com a…
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Comunicação 360 Graus: da base para as multiplataformas
42:50
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Quem lida direta ou indiretamente com a comunicação profissional tem passado por necessidades constantes e aceleradas de atualização. Muitas delas em função das dinâmicas impostas pelas mídias digitais e as redes sociais, as principais propagadoras da comunicação em massa da atualidade. Mas no abraçar de tantas mudanças o tempo todo e agora, é prec…
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#5 - Conexão no Parto com Carina Palma
53:13
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Em mais um episódio especial sobre conexões, falo com a Carina Palma, enfermeira especialista em saúde materna e obstétrica, sobre a importância da conexão do casal, durante o trabalho de parto. Nesta conversa, super emotiva, a Carina partilhou comigo as suas experiências com casais, no bloco de parto, o seu envolvimento no processo e em como é fun…
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#4 - Relacionamentos Kármicos e Kundalini com Andreia Peres
1:11:10
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Neste episódio, conto com a participação especial da Andreia Peres, facilitadora de processos de transformação e empoderamento através da terapia de Kundalini Yoga, Tantra e Reprogramação Mental, e falámos de relacionamentos kármicos, kundalini e como estes nos acompanham num mergulho profundo sobre nós mesmas e o nosso mundo interior. Neste episód…
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Os desafios e os caminhos para falar em público
42:36
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Falar em público tem sido uma exigência cada vez mais presente na atualidade. De apresentações de negócios a entrevistas em diferentes plataformas de mídias, quase todos nós estamos sujeitos ao papel de speaker em algum momento. Conhecer os mecanismos que nos permitem enfrentar com mais segurança possíveis receios e a explorar as melhores estratégi…
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#3 - O que é a comunicação consciente e como te pode apoiar nas tuas relações!
47:00
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Já ouviste falar de Mindfullness? A comunicação consciente é um parente do Mindfullness, a corrente que promove a atenção plena, a estar no momento presente, ao que se passa em nós e à nossa volta. Comunicar de forma “MIND-FULL”, tradução para português, de forma consciente, requer o mesmo exercício mas direcionado para as nossas respostas verbais …
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#35 Miniapartamentos e consumo consciente no Japão
57:27
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A minha entrevistada é a fofíssima Amanda Ayabe (@thelittle_amanda), que mora num apartamento de 23.5m² em Osaka e está super feliz com ele. Confere as dicas que ela dá sobre aproveitamento de espaço e consumo consciente – além de várias histórias super interessantes sobre ter um estilo de vida mais desapegado. Produção e edição: Piti Koshimura / @…
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Neste episódio falo-te deste fenómeno social, tão comum, tão presente e tão ignorado na nossa sociedade. Mas trago-te boas notícias! Neste episódio falo-te da minha experiência com a solidão (que levou à criação do GCREW) e a forma como sai da mesma. Também te trago uma visão compreensível e cientifica sobre o fenómeno da solidão, para que tenhas m…
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