Este é um podcast para todos os ativistas, change makers, pessoas que querem mudar o mundo, que estão preparados para uma nova revolução! Com o ressurgimento de movimentos populistas e extremistas, a ameaça a direitos fundamentais e atentado a minorias, a crescente polarização, entre outros desafios que hoje enfrentamos, é importante mais do que nunca motivarmos as pessoas para a ação social mas não com as mesmas estratégias que usamos até hoje! A mudança social pede-nos um novo olhar, uma n ...

Uma emissora da Universidade de Pernambuco, em sintonia com o conhecimento. www.radiowebupe.com.br

Esse canal traz temas, reflexões, práticas meditativas, atividades e discussões a respeito de auto cuidado, auto conhecimento, compaixão, mindful eating, alimentação consciente e intuitiva, mindfulness e comunicação não violenta.

O intuito é te ajudar a despertar sementes de calma, paz e bem-estar para controlar a ansiedade e obter inúmeros benefícios que as práticas terapêuticas desenvolvem como atenção, foco, concentração, dormir melhor e despertar a consciência. Sou Professora de Kum Nye e Meditação, Terapeuta Aura Master, Orientadora de Mindfulness e Instrutora de Mindful Eating. Criadora: Guias Terapêuticas para Controlar a Ansiedade e do Método Mainiti. Conecte-se comigo: YouTube (Cristina Mary), Instagram (@eu ...

Oieee! Meu nome é Patrícia Calderón, jornalista, estressada, mas gente boa. Ansiosa para uns, paranóica para outros. Esse é o meu, podcast mas ele pode ser seu também Decidi criar um canal pra gente falar sobre saúde mental sem nóia, combinado? Muita gente legal vai passar por aqui, convidados, amigos, especialistas. Amoooooor, Cadê meu ANSIOLÍTICOOOOOOOOOOOO?