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A Psicóloga Cinthia Cruz e o Gerente de Software Bruno De Mauro falam sobre Comportamento Humano, Saúde Mental, Vida, Relacionamentos, Psicologia, Evolução Pessoal e Professional. Venha ouvir a nossa CorajosaMente. Toda quarta tem episódio novo!
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Como estabelecer uma estrutura para iniciar sua prática criativa trazendo uma produtividade criativa consistente. Convido artistas, criativos de todos os tipos e pioneiros por aí a ouvirem sobre um processo prático, metáforas e exemplos para alcançar a Conquista do Espaço Criativo. www.creativespacemastery.com
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Amizade no Trabalho: Mitos, Desafios e Benefícios Nesse episódio do CorajosaMente, nós falamos sobre a complexa relação entre amizade e ambiente de trabalho. Exploramos se é possível ter amigos verdadeiros no trabalho e discutimos os impactos dessas amizades na nossa saúde mental e na carreira profissional. Dividimos nossas experiências pessoais e …
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Nesse episódio do CorajosaMente, nós falamos sobre um dos maiores vilões da produtividade: a procrastinação. Abordamos como esse hábito afeta a maioria das pessoas, incluindo nossos pacientes e amigos, e discutimos as causas subjacentes e as possíveis soluções. Compartilhamos insights sobre como o cérebro reage aos estímulos modernos e como isso im…
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Neste episódio do CorajosaMente, nós exploramos o intrigante conceito de livre arbítrio, questionando até que ponto realmente somos capazes de escolher nossos caminhos ou se somos apenas conduzidos por uma série de eventos predeterminados. Iniciamos com uma reflexão humorada sobre as permissões e limitações que nossa sociedade impõe nas vozes que s…
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Neste episódio do CorajosaMente, nós mergulhamos profundamente na temática da dificuldade em pedir ajuda e a tendência de querer resolver tudo sozinho. Discutimos as razões pelas quais algumas pessoas evitam buscar auxílio, mesmo quando sobrecarregadas, e exploramos as consequências emocionais e práticas dessa independência excessiva. A partir de r…
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Nesse episódio do CorajosaMente, mergulhamos profundamente na análise da série da Netflix, "Bebê Rena", uma obra intensa e multifacetada que aborda temas complexos como abuso, trauma, e a jornada emocional e psicológica dos personagens. Nós discutimos como a série nos desafia a fazer julgamentos rápidos e exploramos as nuances da narrativa, que é c…
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Neste episódio trazemos uma reflexão profunda sobre o impacto do aprendizado contínuo em nossas vidas. Discutimos não apenas as técnicas tradicionais e modernas de estudo, como resumos e mapas mentais, mas também exploramos as emoções misturadas de amor e ódio que frequentemente acompanham o processo de aprendizagem. Nossa conversa se aprofundou em…
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Neste episódio abordamos um tema que ressoa universalmente: o medo e como ele nos motiva. Com sinceridade e humor, compartilhamos historias pessoais, refletindo sobre como o medo, apesar de muitas vezes nos paralisar, também pode ser um poderoso catalisador para ação. Falamos sobre o medo em várias momentos da vida, desde as pequenas decisões diári…
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Episódio celebrando os 100 episodios do podcast! Neste episódio especial de aniversário do podcast CorajosaMente, celebramos juntos não só a chegada do centésimo episódio, mas também três anos de uma jornada repleta de conversas sinceras e corajosas. Nós, Cinthia Cruz e DeMauro, compartilhamos reflexões, risadas e até os desafios capilares, tudo co…
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Existem pessoas que se tornam famosas escrevendo coisas sem nunca editar uma linha, músicos fazendo música soprando em um pedaço de vidro plano, artistas encantando toda a Opera House de Sydney com duas cordas com pedrinhas nas pontas; se isso é possível para eles, significa que você pode se divertir fazendo o que quiser. Muitas vezes impedimos nos…
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Neste episódio do CorajosaMente nós mergulhamos profundamente na jornada da vida adulta e a inevitabilidade das responsabilidades que ela traz. Discutimos como, apesar de muitas vezes resistirmos à maturidade, há momentos em que precisamos fazer escolhas difíceis e priorizar necessidades sobre desejos. Exploramos especialmente a relação de amor e ó…
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No nosso episódio sobre o filme "Pobres Criaturas", nós destacamos não apenas aspectos cinematográficos, como a premiada atuação de Emma Stone, mas também exploramos a rica camada psicológica da obra. Nós discutimos como o filme utiliza elementos surrealistas e uma narrativa de crescimento acelerado para refletir sobre experiências humanas universa…
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Neste episódio, nós, Cíntia Cruz e Bruno de Mauro, mergulhamos em uma discussão calorosa sobre um tema que ressoa com muitos de nossos ouvintes: o uso excessivo do celular. A treta começou com uma observação de uma ouvinte, Thais Steinba, sobre como o celular pode realmente ser um defeito moderno, impactando significativamente nossos relacionamento…
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Neste episódio do podcast "Corajosamente", nós exploramos o complexo conceito do amor, abordando desde o amor próprio até o amor nos relacionamentos familiares e românticos. Discutimos como a cultura e a sociedade influenciam nossa compreensão e expressão do amor, ponderando sobre a ideia de que, muitas vezes, o amor é mercantilizado, transformando…
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O que você faz quando é atingido por uma crise, como continuar funcionando e permanecer um ser criativo, em meio ao caos completo? Elabore um plano para Administrar o Caos. Aprenda a lidar com os momentos difíceis com graça, aplicando a lei do esforço mínimo com sabedoria. O que priorizar e como aproveitar a oportunidade para reexaminar a maneira c…
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Neste episódio empolgante, nós, Cinthia Cruz e DeMauro, mergulhamos no tema complexo e muitas vezes evitado dos defeitos que estamos dispostos a aceitar em nossos parceiros. Com uma abordagem honesta e reflexiva, discutimos a realidade de que todos nós temos imperfeições e como o reconhecimento desses defeitos pode influenciar nossas escolhas e rel…
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Neste episódio do CorajosaMente nós exploramos a arte complexa e fascinante da criação de intimidade em relacionamentos. Com uma mistura envolvente de humor e profundidade, nós, Bruno de Mauro e Cíntia Cruz, nos aventuramos em um diálogo sobre como pequenas perguntas podem abrir caminhos para conexões mais profundas. Discutimos a importância de se …
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Livros Mencionados Fim - Fernanda torres - Livro e série Série Mencionadas After life Uma pergunta por dia Podcast Mencionado Rádio Novelo apresenta - Garrafas ao mar https://open.spotify.com/episode/3XwbptWsX6YsWmjZMbCGtm Capítulos 0:00 - Introdução ao Tema das Caixinhas de Memórias 0:24 - Recordações Antigas: Cartas, Fotos e Ingressos 0:42 - Apre…
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Nesse episódio do CorajosaMente, nós falamos sobre um tema polêmico: o mimo. Será que você é uma pessoa mimada? Discutimos como identificar comportamentos mimados, desde a infância até a vida adulta, e analisamos os impactos positivos e negativos do mimo nas nossas vidas. Exploramos exemplos pessoais e reflexões sobre como o mimo pode moldar nossas…
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Inspiração é um animal selvagem, ela flui para onde quer, faz o que quer, e te guia incansavelmente para aquilo que é verdadeiramente uma paixão para você. Não pode ser mandada, não segue instruções, não entende "deverias" ou necessidades. Este episódio explora quais são "os patos da inspiração", seguindo para onde o animal selvagem interior está a…
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Nesse episódio do CorajosaMente, falamos sobre a diferença entre afetos sintéticos e reais, explorando como nossas emoções podem ser afetadas por experiências superficiais e verdadeiras. Discutimos a importância do contato humano genuíno e como a busca por prazeres imediatos muitas vezes pode nos afastar do que realmente precisamos para nos sentirm…
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Nesse episódio do CorajosaMente, nós falamos sobre a importância da motivação e como encontrar formas práticas de superar a preguiça e alcançar nossas metas. Conversamos sobre os desafios pessoais que aceitamos para este ano, incluindo um projeto de fazer um vídeo por dia, e como tornar público nossos compromissos pode ser uma estratégia eficaz par…
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Trate seu tempo criativo com respeito. Como se você fosse um profissional no que deseja fazer. Dê a si mesmo tempo de qualidade, assim como faz no trabalho. Não é necessário ultrapassar limites, apenas esteja totalmente presente no momento da criação, dedicando foco total. Neste episódio, vou dar alguns exemplos de quando minha prática criativa ati…
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Você reservou um tempo para criar, agora precisa ser corajoso e dizer a si mesmo e aos outros o que você quer alcançar com seu tempo criativo. Com ousadia, para que você pare de perder tempo com incertezas. Declare o que você sabe, mesmo que não seja muito. Descubra o que você deseja saber a partir do que você amava fazer desde a infância. Eu conto…
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No episódio de hoje, Cinthia Cruz e Bruno De Mauro mergulham no debate sobre os paradigmas de competição e cooperação que moldam nossa sociedade. Exploramos como o contexto social incentiva a competição em detrimento da cooperação e os impactos disso em nosso crescimento. O episódio traz exemplos que evidenciam os benefícios da cooperação para o be…
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Vivendo 100 Anos: Reflexões sobre Longevidade, Amor e Propósito Nesse episódio do CorajosaMente, discutimos a fascinante ideia de viver 100 anos e as diversas implicações dessa longevidade em nossas vidas. Inspirados pelo livro "Violeta" de Isabel Allende, exploramos as experiências de uma vida centenária, desde os desafios políticos e pessoais até…
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Episódios Relacionados A dor que nos move #008 O que é o excesso de rede sociais #044 Mencionada Maria Clara Soares Silveira @Psiqclara Texto Mencionado https://gamarevista.uol.com.br/colunistas/letrux/romantizar-o-sofrimento/ Vídeos e Canais Mencionados O Algoritmo da Imagem - https://www.youtube.com/@oalgoritmodaimagem O segredo da MERITOCRACIA -…
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Quantos criadores, inventores, empreendedores, programadores, pais, artistas e pioneiros têm o desejo de criar algo, mas não sabem por onde começar? Bem, você começa estabelecendo um espaço para a inspiração surgir e protegendo essa prática. Eu chamo isso de Espaço Criativo. Ouça o que é o conceito de Espaço Criativo, o que está envolvido nele, e c…
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Episódio Relacionado Seja gentil com você #083 Recomendação Joyce Machado https://www.instagram.com/reel/CzbI10trhDN/ Recomendações Comer rezar e amar 500 dias com ela The Leftovers Livre (Wild) 2015 Contatos Instagram@corajosamentepodcast@burunoh@quintaldacinthiaYouTube @corajosamente Photo Nathan Dumlao…
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Neste episódio, ouça o que me trouxe aqui, por que estou criando este Podcast. O que é ter histórias e o desejo de criar pulsando dentro do seu peito... Vou explicar sobre o que o programa tratará, a Conquista do Espaço Criativo, e o conceito de abrir um espaço para a criatividade fluir. Descubra para quem é o podcast. Se eu posso criar, você també…
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Neste episódio, abordamos o desafio de lidar com críticas, explorando como lidar com elas, sejam vindas de fontes externas ou do nosso próprio diálogo interno. Descubra estratégias para transformar críticas em oportunidades de crescimento e compreenda a importância da autorreflexão para lidar com esse aspecto complexo do cotidiano. Episódio Relacio…
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Estamos sempre tao ocupados, planejando o futuro e muitas vezes esquecemos de estar presentes no agora, de prestar atencao o que esta acontecendo a nossa volta Pessoas Mencionadas Denis Antunes Filmes Mencionados Her A Grande Beleza Doce Novembro Amelie Poluin Contatos Instagram@corajosamentepodcast@burunoh@quintaldacinthiaYouTube @corajosamente Ph…
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Links Importantes Setembro Amarelo - https://www.setembroamarelo.com Central de Valorizção a vida - Ligue 188 - https://www.cvv.org.br Episódios Relacionados O que é a ansiedade? #029 Filmes Recomendados O bicho de sete cabeças Veronica decide morrer Genio indomavel Doce novembro Nise da silveira cores O menino, a toupeira, a raposa e o cavalo Cont…
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Nesse episódio do CorajosaMente, falamos sobre as ilusões da produtividade perfeita, muitas vezes idealizadas nas redes sociais. Discutimos como as imagens de manhãs impecáveis e rotinas bem organizadas podem criar expectativas irreais e, por vezes, prejudicar nosso autoconhecimento e bem-estar. Exploramos maneiras práticas de adotar hábitos produt…
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Texto Rubem Alveshttps://www.pensador.com/frase/MTU1NDA5NA/Livro RecomendadoReligião e Repressão - Rubem AlvesVídeos RecomendadosRubem Alves - Provocações - https://www.youtube.com/watch?v=VASben3f4GM Deus de Rubem Alves - https://youtu.be/NAh8DL_IFUg Rubem Alves e a Educação - https://youtu.be/TUgIBp3D90Y Música Recomendadahttps://www.youtube.com/…
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Você está fazendo terapia errado - Parte 1 - https://podcasters.spotify.com/pod/show/corajosamente/episodes/Voc-est-fazendo-terapia-errado---Parte-1-074-e27ssfi Filmes Mencionados Genio Indomavel Series Mencionadas Sessoes de Terapia Falando a real Freud - Netflix ContatosSite: https://www.corajosamente.com@corajosamentepodcast - https://www.instag…
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Sites para baixar livros grátis legalmente (Domínio Público) https://guiadoestudante.abril.com.br/coluna/estante/8-sites-para-baixar-livros-de-graca-e-legalmente Episodios Mencionado Porque voce procrastina - https://open.spotify.com/episode/4IBIyOgkbE4bJ5aunbd8QO?si=89b0987c489d4525 O Excesso de Rede sociais - https://open.spotify.com/episode/1mLo…
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Episódios Relacionadois Merecimento - https://open.spotify.com/episode/4GZRFVC2y7cXAgJSgyXbMQ?si=a4594006642d465e Series Recomendadas Falando a Real Ted Lasso After Life ContatosSite: https://www.corajosamente.com@corajosamentepodcast - https://www.instagram.com/corajosamentepodcast@burunoh - https://www.instagram.com/burunoh@quintaldacinthia - htt…
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Episodios Mencionados Você merece afeto - https://open.spotify.com/episode/4GZRFVC2y7cXAgJSgyXbMQ Filmes Mencionadas Sempre em Frente (cmon cmon) Joaphin Phoenix Séries Mencionadas Despachos de Outro Lugar Ted Lasso Station 11 ContatosSite: https://www.corajosamente.com@corajosamentepodcast - https://www.instagram.com/corajosamentepodcast@burunoh -…
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Esse epidosio foi muito gostoso e gerou muitas perguntas, respostas e reflexões sobre o merecimento. Você sente que merece e recebe o carinho e amor que você da de volta? Episódios Relacionados Amor, afeto e rede de apoio - https://open.spotify.com/episode/3tIU3J5un7noNFX9eL4oGL?si=a8958c2aa9754f75 ContatosSite: https://www.corajosamente.com@corajo…
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Cinthia Cruz e Bruno De Mauro debateram sobre as motivações, medos, traumas e comportamentos dos personagens da série de TV Succession, uma das maiores séries da atualidade. Conteúdo mencionado no episódio Episódio Recomendado - Temporada 2, episódio 9 - All the Bells Say https://miscelana.com/2023/05/29/o-poema-que-explica-o-final-de-succession ht…
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O que é ser um adulto funcional, como saber se você é útil ou inútil Pessoas Mencionadas Ju Cruz - Desenrola - https://www.instagram.com/desenrolaorganizer Series Mencionadas Succession ContatosSite: https://www.corajosamente.com@corajosamentepodcast - https://www.instagram.com/corajosamentepodcast@burunoh - https://www.instagram.com/burunoh@quinta…
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O CorajosaMente dessa semana falou sobre as relações humanas e os níveis de profundidade, esse episodio debateu a area da superficialidade das relações e como a nossa vida digital social pode alterar nossas conexões. ContatosSite: https://www.corajosamente.com@corajosamentepodcast - https://www.instagram.com/corajosamentepodcast@burunoh - https://w…
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Amor, afeto e rede de apoio, um episódio muito gostoso, cheio de sentimento gostoso e carinho Episódios Mencionados Relacionamento - https://podcasters.spotify.com/pod/show/corajosamente/episodes/Relacionamentos-e16p9af/a-a6evuu5 O que é a Amizade? - https://podcasters.spotify.com/pod/show/corajosamente/episodes/O-que--a-Amizade-e172u4a/a-a6g4sf1 S…
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O CorajosaMente dessa semana falou sobre Se anular para caber, para não atrapalhar, para fazer o outro gostar de você. Episódios Relacionados: Perfeccionismo - https://open.spotify.com/episode/6lsIM3YGB2nvGYRtFb915D Relacionamento - https://open.spotify.com/episode/4hWacSGq6b9af9uRNoPlus A biblioteca da meia-noite - https://open.spotify.com/episode…
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