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For centuries, members of the B’doul Bedouin tribe lived in the caves around the ancient city of Petra, Jordan. Then, in the 1980s, the government forced the tribe to move in the name of preserving the geological site for tourists. But if the residents are forced to leave, and if their heritage has been permanently changed, then what exactly is being preserved? SHOW NOTES: Meet The Man Living in The Lost City Carved in Stone Jordan: Petra's tourism authority cracks down on Bedouin cave dwellers The tribes paying the brutal price of conservation “There is no future for Umm Sayhoun” Jordan’s Young Bedouins Are Documenting Their Traditions on TikTok Check out Sami's company Jordan Inspiration Tours Learn about your ad choices: dovetail.prx.org/ad-choices…
Clínicos e acadêmicos, contemporâneos de pós-graduação na Universidade de São Paulo (USP) - onde alguns destes blogueiros, hoje em dia, pesquisam e lecionam - e, acima de tudo, entusiastas da promoção de saúde e do desempenho esportivo. Sejam bem vindos ao nosso canal de podcast! Blog: www.cienciainforma.com.br
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Creatina pode causar câncer? by Ciência InFormaPor Ciência InForma
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A lipoaspiração é uma das cirurgias plásticas de maior procura, mas será que essa retirada brusca de gordura é uma boa solução?Por Ciência InForma
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Queima De Gordura No Exercício Só Após Os 20min
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Muitos ainda acreditam que, para emagrecer, é preciso fazer mais de 20 minutos de um treino aeróbio. Será que isso é um mito ou um fato?Por Ciência InForma
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Na esperança de reduzir medidas ou até mesmo peso corporal, muitas pessoas recorrem a técnicas de massagem como a drenagem linfática, mas será que ela emagrece?Por Ciência InForma
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Existe Alimento Proibido O Tribunal Do Alimento
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Pode ou não pode?Por Ciência InForma
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A combinação de frango com batata doce tem se destacado no "mundo fitness"como uma excelente refeição para emagrecimento e ganho de massa muscular fazendo com que muitos adeptos consumam essa duplas as vezes mais de 1 vez por dia, mas será que a dieta precisa ser tão monótona assim? Qual o fundamento fisiológico por trás dessa moda?…
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Dentre os atletas e praticantes de exercício existe uma grande preocupação com o que se deve comer antes do treino, porém uma estratégia interessante é o "train low compete high". Quer saber mais, escute nosso podcast.Por Ciência InForma
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Carboidratos E Ganho De Massa Muscular - Prof. Dr. Bruno Gualano
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A suplementação de carboidrato se tornou uma febre na sala de musculação. A justificativa? "Quero evitar o catabolismo!", afirmaria o preocupado praticante dessa modalidade. De fato, muitas pessoas acreditam que a ingestão de carboidrato é fundamental para gerar ganho de massa muscular, aumentando a síntese ou reduzindo a degradação e proteínas. Pa…
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Quem Precisa Suplementar Antioxidantes Profs Fabiana Benatti E Guilherme Artioli
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É muito comum as pessoas consumirem diversos suplementos, dentre eles os suplementos antioxidantes merecem destaque. Apesar de populares, será que existe evidência científica para o consumo?Por Ciência InForma
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Creatina e suas diferentes formas, qual a melhor? - Prof. Guilherme Artioli E Hamilton Roschel
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Existem diversas forma de creatina no mercado, mas será que todas funcionam do mesmo modo? Qual é a melhor?Por Ciência InForma
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Perder Peso ou Emagrecer? - Profs. Desire Coelho e Guilherme Artioli
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Muitas pessoas baseiam o sucesso de uma mudança de hábitos no peso da balança, mas será que isso é correto?Por Ciência InForma
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Suplementação de proteínas e a "Janela de Oportunidade" - Prof. Hamilton Roschel e Desire Coelho
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Bastante difundida em academias de ginástica, a ideia de que a ingestão de proteínas deve ser feita, obrigatoriamente, logo antes ou logo depois do treino de musculação deu origem a um termo quase que mitológico: a JANELA DE OPORTUNIDADE. No vídeo de hoje os Drs. Hamilton Roschel e Desire Coelho discutem o papel do “timing” da ingestão de proteína …
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Cortar peso é prejudicial ao lutador? - Prof. Guilherme Artioli E Desire Coelho
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Estamos acostumados a ver lutadores "lutando contra a balança" às vésperas de suas lutas. Em tentativas desesperadas de bater o peso de suas categorias, eles usam os mais diversos métodos de "emagrecimento" rápido: não beber líquidos, treinar em saunas, fazer jejum, tomar laxantes e treinar com roupas de plástico, para mencionar apenas alguns deles…
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Tempo ativo ou tempo sedentário: o que é mais importante para a saúde?
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Será que fazer 1 hora de exercício por dia é o suficiente para que você seja saudável? Isso depende de quanto tempo você passado sentado. Esse é o tema do nosso 1o podcast.Sejam bem vindos!Por Ciência InForma
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