Melhores podcasts sobre Mark Rogers (2024)

1
Bernardo Biagioni: Calma Clima, Boi Preto e o Poder das Comunidades de Corrida 42:52

8h ago42:52

42:52

Neste episódio especial, gravado ao vivo em Jasper na véspera da maior festa do Boi Preto, conversamos com Bernardo Biagioni, líder do maior grupo de corrida urbana do mundo, o Calma Clima. A intenção deste encontro foi compartilhar aprendizados valiosos do Calma Clima com a comunidade do Boi Preto, ajudando a inspirar e orientar sua jornada de cre…

1
Fernanda Maciel | Recorde Mundial na Carstensz Pyramid e os Desafios das 7 Summits 1:00:08

6h ago1:00:08

1:00:08

Neste episódio, conversamos com Fernanda Maciel, que criou o recorde mundial de subida e descida na Carstensz Pyramid (Puncak Jaya), como parte de sua missão de escalar as 7 Summits. Em 17 de outubro, Fernanda teve uma experiência poderosa e desafiadora nesta montanha de 4.884m na Oceania. Depois de cinco anos de preparação, enfrentou o clima rigor…

1
Recuperação: A Ciência, Oportunidades e o Protocolo de Kilian Jornet 1:10:13

1M ago1:10:13

1:10:13

Neste episódio, mergulhamos no mundo da recuperação com Vitor Carrara, treinador do Corrida Ancestral. Conversamos sobre a ciência por trás da recuperação, seu papel essencial na adaptação dos atletas e as oportunidades que ela oferece para melhorar o desempenho e prevenir lesões.Também discutimos um artigo recente sobre a recuperação de Kilian Jor…

1
Vicente Machado | Vitórias, Treinamento e o Que Vem Pela Frente no Trail Running 1:17:19

13d ago1:17:19

1:17:19

Neste episódio, viajamos com Vicente Machado, um corredor de ultra maratona de Garopaba, Santa Catarina. Vicente vem de uma série impressionante de conquistas: 1º lugar no UTMB Paraty 58km e 3º lugar no La Misión 80km em agosto. Durante a entrevista, exploramos os detalhes por trás de seu recente sucesso e sua trajetória no trail running, que começ…

1
Trilhas da Vida, Comunidade e a Evolução da Mombora | João Pedro Solano 1:04:00

2M ago1:04:00

1:04:00

No episódio de hoje, viajamos com João Pedro Solano, fundador e proprietário da Mombora, uma empresa brasileira de energia esportiva que utiliza produtos totalmente naturais encontrados no Brasil. Discutimos como e por que uma empresa decide investir na comunidade de trail running no país.Falamos sobre:- A participação da Mombora no UTMB Paraty 202…

1
Bruno Monteiro e o Desafio de 160km: Rota das Capitais 40:30

2M ago40:30

40:30

Neste episódio, entrevistamos Bruno Monteiro, um corredor de trilhas em Belo Horizonte, Minas Gerais, que transformou sua paixão pela corrida em um desafio épico. Bruno começou a correr com o grupo Calma Clima há alguns anos, mas logo descobriu o mundo das corridas de trilha. Este ano, ele criou o FKT Rota das Capitais, um percurso de 160km que con…

1
Checagem de Equipamentos pré UTMB Paraty: O que VOCÊ tem no Colete? | com Mariana Scarpelli 1:06:31

2M ago1:06:31

1:06:31

No episódio de hoje do O Ultra Lado Podcast, recebemos Mariana Scarpelli, vencedora da última edição de Lá Mission, para falar sobre sua preparação para o UTMB Paraty. Mari compartilha suas experiências recentes, destacando as lições aprendidas durante a Lá Mission e como ela vai aplicar essas descobertas na prova de 55km em Paraty. Também discutim…

1
A Revolução dos Carbos Parte 2: 120 Gramas por Hora e Testando o Limite com Paçoca e Bananada 52:58

2M ago52:58

52:58

Recebemos a especialista em nutrição esportiva Lari Alonso para uma conversa aprofundada sobre a revolução dos carboidratos no mundo dos esportes de endurance, com destaque especial para o trail running. Esta é a segunda parte de uma série de 3 episódios que explora o papel dos carboidratos para o alto desempenho. Nesta edição, analisamos a quantid…

1
Relatos de UTMB | Susany Perardt e A Jornada de 176km em Chamonix 29:41

3M ago29:41

29:41

Neste episódio de O Ultra Lado Podcast, temos a honra de entrevistar Susany Perardt, a melhor brasileira na edição de 2024 do UTMB Mont Blanc. Completando os 170 km da prova em 33:49:09, Susany compartilha sua experiência transformadora nas 100 milhas de Chamonix. Conversamos sobre os desafios do percurso técnico, sua preparação física e nutriciona…

1
Diego Tale e Sua Jornada de 176km no UTMB 2024 55:32

3M ago55:32

55:32

Vamos viajar com Diego Tale, o melhor brasileiro na edição de 2024 do UTMB Mont Blanc. Diego completou o desafiador percurso de 170 km em 26:48:41, alcançando a 82ª posição geral na prova. Neste episódio, mergulhamos na experiência única de correr em Chamonix, discutimos os detalhes de seu intenso treinamento e exploramos o que vem a seguir em sua …

1
Fernanda Maciel | A Volta Triunfante no Quito Trail Ecuador by UTMB, Pré Paraty, e Protegendo os Valores do Trail Running no Brasil 47:01

3M ago47:01

47:01

Recebemos novamente a lendária ultramaratonista brasileira, Fernanda Maciel. Ela retorna ao Ultra Lado para compartilhar sua recente vitória na corrida de 82 km do Quito Trail Ecuador by UTMB. Fernanda nos conta o que essa conquista representa para ela após mais de 4 anos sem competir em longas distâncias e fala sobre a decisão de pausar seus proje…

1
Filosofia de Treinamento + Camps de Corrida de Montanha | Chico Santos e UTMB Paraty 31:55

3M ago31:55

31:55

Vamos viajar com corredor de trilha e treinador Chico Santos. Exploramos a importância do treinamento específico para corridas de montanha e mergulhamos na filosofia de treinamento do Chico, que equilibra volume e intensidade de forma única. Discutimos também o uso da bike como ferramenta de treino, a gestão da frequência cardíaca, e detalhes do Tr…

1
Relatos de La Misión 2024 | Cleverson Del Secchi (Fantasma) + Mariana Scarpelli 1:13:42

3M ago1:13:42

1:13:42

Um LIVE especial com os campeões da La Misión 2024, Cleverson Luis Del Secchi (conhecido como Fantasma) e Mariana Scarpelli, vencedores da prova de 80 km. Nesta conversa inspiradora, exploramos o cenário desafiador da corrida, a energia da Passa Quatro, a importância do evento, e as particularidades do percurso.Também mergulhamos na execução da pro…

1
Como ela Lida com FAILS, DNFs e CONQUISTAS | Giovanna Martins Pré UTMB Chamonix 29:24

4M ago29:24

29:24

Vamos correr com a atleta Giovanna Martins, uns dos melhores ultramaratonistas no Brasil e patrocinada pela ON Running e Z2. Nesta conversa inspiradora, exploramos a jornada de Giovanna enquanto ela se prepara para a próxima corrida UTMB Chamonix na França, uma das provas de trail running mais desafiadoras do mundo.Roteiro da Conversa:História com …

1
Como Enfrentar uma Corrida de Montanha | Chico Santos e 11 anos de La Misión 24:45

3M ago24:45

24:45

Vamos viajar com o mestre de trilha e treinador Chico Santos. Nesta conversa envolvente, exploramos como ele prepara seus atletas para La Misión, uma das corridas de montanha mais importantes do Brasil. Chico compartilha: - Sua experiência vitoriosa na primeira edição da prova em 2013 - Discute o enorme crescimento do trail running no país- Analisa…

1
Fernando Biagioni |O Vídeo que vai SALVAR as TRILHAS 1:26:39

3M ago1:26:39

1:26:39

Vamos viajar com o talentoso fotógrafo e cineasta Fernando Biagioni. Nesta conversa profunda, mergulhamos na criação de conteúdo sobre trail running e discutimos nosso projeto recente, O Ultra Lado Conexões. Fernando compartilha suas experiências e perspectivas únicas sobre a importância de documentar e preservar as trilhas, além de oferecer um olh…

1
Como Funciona Branded Content nas Trilhas? | Tati Sooz 1:15:32

5M ago1:15:32

1:15:32

Vamos mergulhar no mundo do branded content no trail running com especialista de Marketing Tati Sooz. Exploramos o que é, sua importância e diversos exemplos, desde colaborações clássicas como a de Killian Jornet no filme "Killian's Quest" até produções recentes com atletas como Jim Walmsley.Descubra os desafios e vantagens do branded content, foca…

1
Relatos do Campeonato Brasileiro + CBAt e o Futuro de Trail |Fantasma, Letícia, Togumi, Ligia, Susany 1:34:12

5M ago1:34:12

1:34:12

No episódio de hoje do O Ultra Lado Podcast, começamos com Sidney Togumi, que falará sobre a relação entre o trail running no Brasil e a Confederação Brasileira de Atletismo. Ele também compartilhará suas opiniões sobre o Campeonato Brasileiro em Caparaó, discutindo o ritmo acelerado em que ocorreu, a importância desse primeiro passo e o que podemo…

1
Forasteiros nas Trilhas + Os Limites do Ultrarunning | Vitor Carrara 1:39:09

5M ago1:39:09

1:39:09

Neste episódio de O Ultra Lado Podcast, viajamos com o fisiologista e treinador de Corrida Ancestral, Vitor Carrara e discutimos notícias recentes, incluindo SESC e o Festival São Brutão, e mergulhamos nas experiências únicas de correr nas montanhas fora das provas tradicionais.No segmento "Grupo de Forasteiros," Vitor compartilha suas vivências de…

1
Projecto Trilh@s Digit@is + Como Utilizar os FKTs no Seu Treinamento | Maricio Moreira 55:27

5M ago55:27

55:27

No episódio de hoje do O Ultra Lado Podcast, exploramos o fascinante mundo dos FKTs (Fastest Known Times) e desafios pessoais. Discutimos como essas experiências podem oferecer uma nova e diferente perspectiva nas trilhas e como podem ser incorporadas no seu treinamento, seja em preparação para uma corrida tradicional ou como alternativa a ela.Conv…

1
Raphael Bonatto | Cadê o Dinheiro no Trail Running no Brasil? 1:25:21

6M ago1:25:21

1:25:21

No episódio de hoje, recebemos Raphael Bonatto, proprietário e treinador da Go On Outdoor. Bonatto, que ajudou a iniciar a corrida Perdidos e foi responsável pela Revista Trail Running, compartilha suas experiências e insights sobre o mercado de trail running no Brasil. Vamos discutir como o dinheiro é gerado nesse mercado, as lições que ele aprend…

1
Pré Campeonato Brasileiro + ROI em Patrocínio de Trail Running 1:13:31

6M ago1:13:31

1:13:31

Neste episódio de O Ultra Lado, mergulhamos no universo do trail running com dois convidados excepcionais. Primeiro, conversamos com Diego Tales, um dos principais corredores de trilha do Brasil, que está se preparando para competir no Campeonato Brasileiro em Caparaó neste fim de semana, além de continuar seu treinamento para o prestigiado UTMB Ch…

1
Klaus Pettersen + O Campeonato Brasileiro de Corrida em Trilha no Ultra Trail do Caparaó 1:32:42

7M ago1:32:42

1:32:42

🏃‍♂️🌄 Vamos viajar no O Ultra Lado Podcast com Klaus Pettersen. Ele esta conosco para falar sobre o Ultra Trail do Caparaó, que será o cenário do Campeonato Brasileiro de Corrida em Trilha e Montanha - CBAt 2024, nos dias 24, 25 e 26 de maio.Pontos-chave🎯 Organização do Evento: Klaus Pettersen destaca a complexidade e o empenho necessários para org…

1
Corredores Enfrentando a Catástrofe em Rio Grande do Sul | Jeferson Dias, André Siegle, Rodrigo Cartacho 1:14:16

7M ago1:14:16

1:14:16

Neste viagem no Ultra Lado, seremos acompanhados por corredores de trilha que estão enfrentando a catástrofe no Rio Grande do Sul. Treinadores de Porto Alegre, André Siegle e Jeferson Dias, compartilharão suas histórias pessoais e como estão lidando com este desastre juntamente com suas comunidades locais. Além disso, contaremos com a presença de M…

1
Brasil International: Nilton Cordeiro + Canyons Endurance e Camila Romano + Marathon des Sables 59:15

7M ago59:15

59:15

Neste viagem no Ultra Lado, conversaremos com Nilton Cordeiro, destaque recente do Canyons Endurance by UTMB nos EUA, onde conquistou o primeiro lugar em sua categoria de idade e garantiu sua entrada no UTMB Chamonix deste ano. Logo após, teremos a presença de Camila Romano, médica e ultra runner que participou da equipe médica do Marathon des Sabl…

1
Rafa Porto | Tudo sobre Boi Preto e Ultra Lado Conexões 32:43

8M ago32:43

32:43

Boi Preto se tornou um manifesto de preservação e conexão com a natureza, comunidade e história da região de Belo Horizonte. A iniciativa cresceu organicamente, atraindo cada vez mais adeptos que se apaixonaram pelo projeto e se tornaram responsáveis por sua manutenção.Neste episodio com Rafa Porto: Qual o papel do FKT no Brasil em comparação com o…

1
Pré Jaraguá: Skyrunning, Premiação em R$ + Times de Corrida | Debora Wanderck e Maicon Cellarius 58:07

8M ago58:07

58:07

A prova de Jaraguá Sky Marathon está chegando com premiação em dinheiro, competição de times e vivências únicas. A arena terá comida típica, Cuca, e atrações culturais. Todos são convidados a participar, seja correndo ou apoiando, para vivenciar essa experiência incrível.

1
Felipe Madeira | FKTs, Trem de Doido, Conexões + Climbotas 1:06:44

8M ago1:06:44

1:06:44

Neste episódio especial de O Ultra Lado Podcast, mergulhamos no coração do trail running brasileiro com Felipe Madeira, um apaixonado corredor de trilha e biólogo que vem fazendo a diferença na comunidade Cambotas e Barão de Cocais com seu projeto Climbotas. Exploramos não apenas o impacto significativo de suas corridas, mas também o papel vital do…

1
Relatos do Indomit Pedra do Baú e Desafio Deus Me Livre | Fantasma, Susany, Ana Paula, Ligia, Bob, Eduarda, Joao Luiz 1:09:16

9M ago1:09:16

1:09:16

Neste episódio ao vivo do O Ultra Lado Podcast, mergulhamos nas histórias inspiradoras dos campeões da Indomit Pedra do Baú e do emocionante Desafio Deus Me Livre, ambos eventos que aconteceram neste último fim de semana em São Bento do Sapucaí. Prepare-se para ouvir relatos emocionantes, estratégias de corrida, e como cada um enfrentou os obstácul…

1
Isabela Xavier | Emagrecimento Eficiente: A Maneira Correta 1:29:27

9M ago1:29:27

1:29:27

Neste episódio do Ultra Lado Podcast, mergulhamos fundo no mundo do emagrecimento eficiente com a nutricionista renomada Isabela Xavier, da Mombora. Discutimos os vários métodos e definições de perda de peso, explorando as diferenças entre homens e mulheres, a importância da contagem de calorias, e como superar ciclos e platôs. Isabela compartilha …

1
Relatos do Insanity Pico da Bandeira e o Campeonato Brasileiro Skyrunning 1:26:01

9M ago1:26:01

1:26:01

Vamos viajar com os atletas que brilharam no Insanity Pico da Bandeira e no Campeonato Brasileiro de Skyrunning!Vamos falar com:Maria Clara Hillmann: Campeã do VerticalBruno Bulle: Campeão do Vertical, Vice-campeão geral dos 27km, Campeão JuvenilPatricia Maria: Campeã dos 27kmAndré Mapa: Campeão dos 27kmJasieli Dalla Rosa: Campeão dos 55kmWellingto…

1
Pré Pico da Bandeira, Skyrunning 2024 + Falta de Conteúdo Bom no Trail Running Brasil 1:13:44

10M ago1:13:44

1:13:44

Em mais um episódio do Ultra Lado, embarcamos em uma viagem especial ao lado de Wilton Nascimento. Wilton compartilha conosco os bastidores do seu emocionante final de ano com o Roots Racing, além de seus planos ambiciosos para 2024 e o relançamento do seu podcast, Papo Outdoor. Exploramos junto com ele os conteúdos que ele acredita estarem em falt…

1
Mentalidade Ironman, Uma Carreira no Esporte, Dores do Crescimento e Como Construir seu Clã 1:19:32

10M ago1:19:32

1:19:32

Neste episódio do Ultra Lado Podcast, mergulhamos no mundo do triatlo e Ironman com o fisiologista e treinador de Corrida Ancestral, Vitor Carrara. Vitor compartilha sua trajetória celebrada no esporte, desde suas experiências no triatlo até sua transição para uma carreira dedicada ao esporte. Conversamos sobre as preocupações em torno da mentalida…

1
Resumo do Livro - Pense de Novo (Adam Grant) 30:13

10M ago30:13

30:13

📚⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gráfico do Livro:⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠https://topaudiolivros.com.br/pensedenovo⁠⁠⁠⁠⁠ 🌐⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://topaudiolivros.com.br⁠⁠ Resumo do Livro Pense de Novo de Adam Grant Este livro é sobre como melhorar sua agilidade mental e a capacidade de repensar. Isso pode melhorar sua capacidade de resolução de problemas e aumentar seus níveis de sucesso e felicidade…

1
Rafael Miranda | UTMB World Series Questões, Kílian e o Futuro do Paraty Brazil by UTMB 1:35:02

10M ago1:35:02

1:35:02

No episódio incrível desta semana do O Ultra Lado, embarcamos em uma jornada fascinante com Rafael Miranda, Diretor Geral do Paraty by UTMB. Em nossa conversa, exploramos o cenário do trail running no Brasil, enquanto Miranda atribui uma nota a si mesmo e revisita os eventos de Paraty by UTMB em 2023. Discutimos as dores do UTMB World Series, anali…

1
Resumo do Livro - Agilidade Emocional (Susan David) 45:33

10M ago45:33

45:33

📚⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gráfico do Livro:⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://topaudiolivros.com.br/agilidadeemocional⁠⁠⁠⁠⁠ 🌐⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://topaudiolivros.com.br⁠⁠ Resumo do Livro Agilidade Emocional de Susan David Este livro é um guia passo a passo para agilidade emocional. Ajuda você a administrar sentimentos difíceis, lidar com mudanças e incertezas, construir relacionamentos gratific…

1
Letícia Saltori | Campeã Todos os Dias: Os Bastidores do Livro + Nova Parceria com Kailash 1:32:29

10M ago1:32:29

1:32:29

Embarque em uma jornada inspiradora com a rainha brasileira das trilhas, Letícia Saltori. Nesta conversa envolvente, exploramos os bastidores de seu novo livro "Campeã Todos os Dias", mergulhando nas histórias pessoais e descobrindo os desafios superados. Discutimos também a recente parceria com a marca Kailash para 2024 e como ela navega no mundo …

1
Resumo do Livro - Mini Hábitos (Stephen Guise) 23:55

11M ago23:55

23:55

📚⁠⁠⁠⁠⁠Gráfico do Livro:⁠⁠⁠⁠⁠ https://topaudiolivros.com.br/minihabitos⁠⁠⁠ 🌐⁠⁠⁠⁠⁠https://topaudiolivros.com.br⁠⁠ Resumo do Livro - Mini Hábitos (Stephen Guise) Hábitos positivos podem multiplicar seus resultados e sucesso. No entanto, qualquer pessoa que tenha tentado mudar hábitos existentes ou construir novos hábitos sabe como isso pode ser difíci…

1
Os 4 Pilares da Saúde: Construa seu Mapa de Conquistas Grandes e Pequenas em 2024 com Vitor Carrara 1:24:55

11M ago1:24:55

1:24:55

Neste episódio do O Ultra Lado, batemos um papo com o super talentoso Vitor Carrara, treinador e líder do grupo de corrida Corrida Ancestral. 00:00 Introdução02:00 Conversa sobre saúde e metas para o ano novo 08:25 Reflexões sobre a evolução pessoal e a relação com as redes sociais 16:51 Reflexões sobre treinamento e desejo de mudança 25:15 A impor…

1
Resumo do Livro - O Ego é Seu Inimigo (Ryan Holiday) 32:44

10M ago32:44

32:44

📚⁠⁠⁠⁠Gráfico do Livro:⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠https://topaudiolivros.com.br/oegoeseuinimigo⁠⁠ 🌐⁠⁠⁠⁠https://topaudiolivros.com.br⁠⁠ Resumo do Livro O Ego é Seu Inimigo por Ryan Holiday O ego é o principal obstáculo ao sucesso em qualquer fase da vida. Esteja você apenas começando, sentado no auge do sucesso ou se recuperando de uma queda vertiginosa, você deve subju…

1
Ryan Montgomery | Brazil, LGBTQ Advocacy & Building a Platform as an Elite Ultra Runner 57:37

11M ago57:37

57:37

Ryan Montgomery isn't just an elite ultra runner, he's building a platform for change. Join us as Ryan unpacks:- Lessons learned from his year in Brazil on a mission trip- Reasons behind his huge improvements as an ultra-athlete - How he mindfully navigates the world of sponsorships- Creating inclusive spaces for LGBTQ+ runners through Out Trail- W…

1
Ávi Rocha | Alto Estilo, O Novo Colete e Espaço para Pessoas Trans nas Festas das Trilhas 1:24:47

11M ago1:24:47

1:24:47

Neste episódio especial do O Ultra Lado Podcast, embarcamos em uma fascinante jornada com Ávi Rocha, co-proprietária da renomada loja de equipamentos para esportes de aventura, Alto Estilo, localizada no Paraná. Descubra os bastidores da vida de Ávi, desde sua abrupta saída do mundo corporativo até seu envolvimento com a Alto Estilo e suas paixões …

1
Resenha das Trilhas 2023: Os melhores histórias, eventos e assuntos do ano. 1:12:18

12M ago1:12:18

1:12:18

Vamos relembrar e debater os acontecimentos marcantes do trail running no Brasil em 2023. Este episódio especial com a Mariana Scarpelli de final de ano será uma viagem pelo ano que passou, destacando as histórias mais empolgantes, performances incríveis e mudanças significativas no universo das corridas de trilhas.- Principais Histórias de 2023:- …

1
Vitor Carrara | Ciência por trás Treinos Intervalados, Boi Preto/FKTs, Erros nas Provas em 2023 1:23:22

12M ago1:23:22

1:23:22

Neste episódio especial do O Ultra Lado Podcast, mergulhamos nas opiniões sobre as corridas de trilha em 2023, destacando nossos desafios como Indomit Pedro do Bau, La Mision, UTMB Paraty e Mons. Juntamente com o treinador de Corrida Ancestral, Vitor Carrara, exploramos diferentes estratégias testadas nestas provas e discutimos a importância dos FK…

1
André Siegle |Assessoria Inovadora, Estilo Único de Treinamento e Inclusão nas Trilhas 1:34:30

1y ago1:34:30

1:34:30

Neste episódio emocionante do Ultra Lado Podcast, embarcamos em uma jornada pelas trilhas com o corredor de montanha e treinador de elite brasileiro, André Luiz Siegle. Conhecido por suas conquistas impressionantes, Siegle compartilha sua história fascinante, desde sua entrada relativamente recente no mundo das corridas até seus destaques em compet…

1
João Pedro Solano | Mombora: Da Semente à Boca do Atleta 1:13:30

1y ago1:13:30

1:13:30

Neste episódio exclusivo do O Ultra Lado Podcast, embarcamos em uma jornada com João Pedro Solano, o visionário fundador da Mombora, uma empresa brasileira de energia esportiva que utiliza produtos totalmente naturais encontrados em no país.- A Trajetória Musical e Jurídica de João Pedro: Descubra como a paixão de João Pedro pela música e sua exper…

1
Koda + Zulu | Mídia, Blogueiros e Construindo uma Comunidade de Corrida na Trilha com Valor 1:03:56

1y ago1:03:56

1:03:56

Neste episódio especial do O Ultra Lado Podcast, embarcamos em uma jornada com o jornalista Alexandre Koda e apresentador do podcast NaMontanha, Ailton Zulu. Juntos, exploramos uma variedade de tópicos envolvendo a mídia e a corrida de trilhas no Brasil.Da criação de conteúdo valioso até o papel dos blogueiros, passando por conselhos valiosos para …

1
Diego Tales | Reinventando Sonhos e Limites. UTMB Paraty, Chamonix e MONs 51:26

1y ago51:26

51:26

Em uma viagem emocionante através dos trilhos, acompanhamos Diego Tales, corredor de tilha de São Paulo, neste episódio especial do O Ultra Lado Podcast. Descubra a incrível trajetória desse atleta extraordinário e os bastidores de sua carreira.Destaques do Episódio:A Importância de Seguir Etapas na Progressão:Reconstrução como Atleta:Parceria com …

1
Pré Mons Ultra Trail 2023 | Letícia Saltori, Fran Kiekow, Deivid Aurelio, Danilo Altair Pinheiro e Jonathan Cadore 1:33:49

1y ago1:33:49

1:33:49

Neste episódio especial de três partes, viajamos com Letícia Saltori, Fran Kiekow, Deivid Aurelio, Danilo Altair Pinheiro e Jonathan Cadore para explorar o Mons Ultra Trail, uma corrida de trail running dque acontecerá de 9 a 12 de novembro em Nova Trento, Santa Catarina. Parte 1: Com Letícia Saltori e Fran Kiekow Nesta primeira parte, conversamos …

1
Eduardo Saliba | Treinando sua atitude e hábitos 1:07:30

1y ago1:07:30

1:07:30

Neste episódio do O Ultra Lado Podcast, viajamos com o profissional de saúde Eduardo Saliba para falar sobre: Como formar bons hábitos e abandonar os maus Como praticar uma rotina positiva todos os dias Correr de sandálias Voluntariado em corridas A crescente comunidade de trail running no Brasil Como ser pai transformou sua perspectiva de vida Edu…

Podcasts que valem a pena ouvir

Podcasts sobre Mark Rogers

Podcasts que valem a pena ouvir

Guia rápido de referências