Seja bem-vindo ao Ultra Lado, onde a gente vai explorando as trilhas vastas da sua mente com duas pernas e uma grande vontade de correr. Fitness, comida, psicologia e mais, a gente vai em busca de uma vida mais saudável e completa. https://www.instagram.com/roger_darrigrand/
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Programa "Adaptabilidade na Prática" Com Iússef Zaiden Filho pela Rádio Cloud Coaching
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Nosso trabalho é extrair as riquezas de sabedoria dos melhores livros do mundo, dividindo em conceitos e etapas simples para pôr em prática o conhecimento adquirido. Apresentamos o material extraído, em gráficos e um e-book dos principais ensinamentos, com o áudio do mesmo, então você pode absorver rapidamente e organizar às principais ideias, facilitando a aplicação dos insights apresentados.
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Checagem de Equipamentos pré UTMB Paraty: O que VOCÊ tem no Colete? | com Mariana Scarpelli
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No episódio de hoje do O Ultra Lado Podcast, recebemos Mariana Scarpelli, vencedora da última edição de Lá Mission, para falar sobre sua preparação para o UTMB Paraty. Mari compartilha suas experiências recentes, destacando as lições aprendidas durante a Lá Mission e como ela vai aplicar essas descobertas na prova de 55km em Paraty. Também discutim…
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Procure primeiro compreender, depois ser compreendido: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo Mark van Doren, F. Scott Fitzgerald, Ayn Rand - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #119
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Neste episódio do podcast “Adaptabilidade na Prática ”, Iússef Zaiden Filho fala sobre “Procure primeiro compreender, depois ser compreendido: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo Mark van Doren, F. Scott Fitzgerald, Ayn Rand - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #119”. O podcast foi ao ar pela Rádio Cloud Coaching. A Rádio Cloud Coac…
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A Revolução dos Carbos Parte 2: 120 Gramas por Hora e Testando o Limite com Paçoca e Bananada
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Recebemos a especialista em nutrição esportiva Lari Alonso para uma conversa aprofundada sobre a revolução dos carboidratos no mundo dos esportes de endurance, com destaque especial para o trail running. Esta é a segunda parte de uma série de 3 episódios que explora o papel dos carboidratos para o alto desempenho. Nesta edição, analisamos a quantid…
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Sinergia: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo Lawrence Appley, Confúcio, Louisa May Alcott - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #118
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Neste episódio do podcast “Adaptabilidade na Prática ”, Iússef Zaiden Filho fala sobre “Sinergia: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo Lawrence Appley, Confúcio, Louisa May Alcott - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #118”. O podcast foi ao ar pela Rádio Cloud Coaching. A Rádio Cloud Coaching faz parte da Cloud Coaching®, a mais bem …
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Relatos de UTMB | Susany Perardt e A Jornada de 176km em Chamonix
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Neste episódio de O Ultra Lado Podcast, temos a honra de entrevistar Susany Perardt, a melhor brasileira na edição de 2024 do UTMB Mont Blanc. Completando os 170 km da prova em 33:49:09, Susany compartilha sua experiência transformadora nas 100 milhas de Chamonix. Conversamos sobre os desafios do percurso técnico, sua preparação física e nutriciona…
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Diego Tale e Sua Jornada de 176km no UTMB 2024
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Vamos viajar com Diego Tale, o melhor brasileiro na edição de 2024 do UTMB Mont Blanc. Diego completou o desafiador percurso de 170 km em 26:48:41, alcançando a 82ª posição geral na prova. Neste episódio, mergulhamos na experiência única de correr em Chamonix, discutimos os detalhes de seu intenso treinamento e exploramos o que vem a seguir em sua …
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Sinergia: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo Albert Einstein, Heráclio, Liu Bang - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #117
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Neste episódio do podcast “Adaptabilidade na Prática ”, Iússef Zaiden Filho fala sobre “Sinergia: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo Albert Einstein, Heráclio, Liu Bang - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #117”. O podcast foi ao ar pela Rádio Cloud Coaching. A Rádio Cloud Coaching faz parte da Cloud Coaching®, a mais bem conceitua…
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Fernanda Maciel | A Volta Triunfante no Quito Trail Ecuador by UTMB, Pré Paraty, e Protegendo os Valores do Trail Running no Brasil
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Recebemos novamente a lendária ultramaratonista brasileira, Fernanda Maciel. Ela retorna ao Ultra Lado para compartilhar sua recente vitória na corrida de 82 km do Quito Trail Ecuador by UTMB. Fernanda nos conta o que essa conquista representa para ela após mais de 4 anos sem competir em longas distâncias e fala sobre a decisão de pausar seus proje…
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Filosofia de Treinamento + Camps de Corrida de Montanha | Chico Santos e UTMB Paraty
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Vamos viajar com corredor de trilha e treinador Chico Santos. Exploramos a importância do treinamento específico para corridas de montanha e mergulhamos na filosofia de treinamento do Chico, que equilibra volume e intensidade de forma única. Discutimos também o uso da bike como ferramenta de treino, a gestão da frequência cardíaca, e detalhes do Tr…
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Relatos de La Misión 2024 | Cleverson Del Secchi (Fantasma) + Mariana Scarpelli
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Um LIVE especial com os campeões da La Misión 2024, Cleverson Luis Del Secchi (conhecido como Fantasma) e Mariana Scarpelli, vencedores da prova de 80 km. Nesta conversa inspiradora, exploramos o cenário desafiador da corrida, a energia da Passa Quatro, a importância do evento, e as particularidades do percurso.Também mergulhamos na execução da pro…
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Sinergia: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo Oliver Goldsmith, Albert Szent-Gyorgyi, Deborah Tannen - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #116
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Neste episódio do podcast “Adaptabilidade na Prática ”, Iússef Zaiden Filho fala sobre “Sinergia: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo Oliver Goldsmith, Albert Szent-Gyorgyi, Deborah Tannen - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #116”. O podcast foi ao ar pela Rádio Cloud Coaching. A Rádio Cloud Coaching faz parte da Cloud Coaching®, a…
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Sinergia: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo Ralph W Sockman, Lápide de Andrew Carnegie, Ralph Waldo Emerson - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #115
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Neste episódio do podcast “Adaptabilidade na Prática ”, Iússef Zaiden Filho fala sobre “Sinergia: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo Ralph W Sockman, Lápide de Andrew Carnegie, Ralph Waldo Emerson - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #115”. O podcast foi ao ar pela Rádio Cloud Coaching. A Rádio Cloud Coaching faz parte da Cloud Coa…
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Como ela Lida com FAILS, DNFs e CONQUISTAS | Giovanna Martins Pré UTMB Chamonix
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Vamos correr com a atleta Giovanna Martins, uns dos melhores ultramaratonistas no Brasil e patrocinada pela ON Running e Z2. Nesta conversa inspiradora, exploramos a jornada de Giovanna enquanto ela se prepara para a próxima corrida UTMB Chamonix na França, uma das provas de trail running mais desafiadoras do mundo.Roteiro da Conversa:História com …
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Como Enfrentar uma Corrida de Montanha | Chico Santos e 11 anos de La Misión
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Vamos viajar com o mestre de trilha e treinador Chico Santos. Nesta conversa envolvente, exploramos como ele prepara seus atletas para La Misión, uma das corridas de montanha mais importantes do Brasil. Chico compartilha: - Sua experiência vitoriosa na primeira edição da prova em 2013 - Discute o enorme crescimento do trail running no país- Analisa…
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Sinergia: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo Homero, Margaret Fuller, John Ruskin - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #114
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Neste episódio do podcast “Adaptabilidade na Prática ”, Iússef Zaiden Filho fala sobre “Sinergia: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo Homero, Margaret Fuller, John Ruskin - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #114”. O podcast foi ao ar pela Rádio Cloud Coaching. A Rádio Cloud Coaching faz parte da Cloud Coaching®, a mais bem conceitu…
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Fernando Biagioni |O Vídeo que vai SALVAR as TRILHAS
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Vamos viajar com o talentoso fotógrafo e cineasta Fernando Biagioni. Nesta conversa profunda, mergulhamos na criação de conteúdo sobre trail running e discutimos nosso projeto recente, O Ultra Lado Conexões. Fernando compartilha suas experiências e perspectivas únicas sobre a importância de documentar e preservar as trilhas, além de oferecer um olh…
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Sinergia: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo Pearl S. Buck, Eleanor H. Porter, Darryl Zanuck, Chuang-tsé - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #113
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Neste episódio do podcast “Adaptabilidade na Prática ”, Iússef Zaiden Filho fala sobre “Sinergia: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo Pearl S. Buck, Eleanor H. Porter, Darryl Zanuck, Chuang-tsé - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #113”. O podcast foi ao ar pela Rádio Cloud Coaching. A Rádio Cloud Coaching faz parte da Cloud Coachin…
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Sinergia: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo Anne Wilson Schaef, Ptahhotep, Esopo, Will Rogers - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #112
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Neste episódio do podcast “Adaptabilidade na Prática ”, Iússef Zaiden Filho fala sobre “Sinergia: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo Anne Wilson Schaef, Ptahhotep, Esopo, Will Rogers - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #112”. O podcast foi ao ar pela Rádio Cloud Coaching. A Rádio Cloud Coaching faz parte da Cloud Coaching®, a mais…
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Sinergia: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo Mark Twain, Aristófanes, John Heywood, William Bernbach - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #111
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Neste episódio do podcast “Adaptabilidade na Prática ”, Iússef Zaiden Filho fala sobre “Sinergia: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo Mark Twain, Aristófanes, John Heywood, William Bernbach - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #111”. O podcast foi ao ar pela Rádio Cloud Coaching. A Rádio Cloud Coaching faz parte da Cloud Coaching®, …
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Procure primeiro compreender, depois ser compreendido: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo Ralph Waldo Emerson, William Shakespeare, Stephen Covey - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA ...
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Neste episódio do podcast “Adaptabilidade na Prática ”, Iússef Zaiden Filho fala sobre “Procure primeiro compreender, depois ser compreendido: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo Ralph Waldo Emerson, William Shakespeare, Stephen Covey - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #110”. O podcast foi ao ar pela Rádio Cloud Coaching. A Rádio …
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Como Funciona Branded Content nas Trilhas? | Tati Sooz
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Vamos mergulhar no mundo do branded content no trail running com especialista de Marketing Tati Sooz. Exploramos o que é, sua importância e diversos exemplos, desde colaborações clássicas como a de Killian Jornet no filme "Killian's Quest" até produções recentes com atletas como Jim Walmsley.Descubra os desafios e vantagens do branded content, foca…
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Procure primeiro compreender, depois ser compreendido: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo Peter Drucker, Bertrand Russell, Calvin Coolidge, Ernest Hemingway. - ADAPTABILIDADE ...
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Neste episódio do podcast “Adaptabilidade na Prática ”, Iússef Zaiden Filho fala sobre “Procure primeiro compreender, depois ser compreendido: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo Peter Drucker, Bertrand Russell, Calvin Coolidge, Ernest Hemingway. - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #109”. O podcast foi ao ar pela Rádio Cloud Coachi…
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Relatos do Campeonato Brasileiro + CBAt e o Futuro de Trail |Fantasma, Letícia, Togumi, Ligia, Susany
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No episódio de hoje do O Ultra Lado Podcast, começamos com Sidney Togumi, que falará sobre a relação entre o trail running no Brasil e a Confederação Brasileira de Atletismo. Ele também compartilhará suas opiniões sobre o Campeonato Brasileiro em Caparaó, discutindo o ritmo acelerado em que ocorreu, a importância desse primeiro passo e o que podemo…
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Forasteiros nas Trilhas + Os Limites do Ultrarunning | Vitor Carrara
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Neste episódio de O Ultra Lado Podcast, viajamos com o fisiologista e treinador de Corrida Ancestral, Vitor Carrara e discutimos notícias recentes, incluindo SESC e o Festival São Brutão, e mergulhamos nas experiências únicas de correr nas montanhas fora das provas tradicionais.No segmento "Grupo de Forasteiros," Vitor compartilha suas vivências de…
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Procure primeiro compreender, depois ser compreendido: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo Provérbios, Robertson Davies, Abraham Maslo, Catarina II da Rússia - ADAPTABILIDADE NA ...
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Neste episódio do podcast “Adaptabilidade na Prática ”, Iússef Zaiden Filho fala sobre “Procure primeiro compreender, depois ser compreendido: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo Provérbios, Robertson Davies, Abraham Maslo, Catarina II da Rússia - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #108”. O podcast foi ao ar pela Rádio Cloud Coachin…
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Procure primeiro compreender, depois ser compreendido: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo Emily Dickinson, Jane Austen, Mary Tattlewell - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #107
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Neste episódio do podcast “Adaptabilidade na Prática ”, Iússef Zaiden Filho fala sobre “Procure primeiro compreender, depois ser compreendido: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo Emily Dickinson, Jane Austen, Mary Tattlewell - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #107”. O podcast foi ao ar pela Rádio Cloud Coaching. A Rádio Cloud Coac…
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Projecto Trilh@s Digit@is + Como Utilizar os FKTs no Seu Treinamento | Maricio Moreira
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No episódio de hoje do O Ultra Lado Podcast, exploramos o fascinante mundo dos FKTs (Fastest Known Times) e desafios pessoais. Discutimos como essas experiências podem oferecer uma nova e diferente perspectiva nas trilhas e como podem ser incorporadas no seu treinamento, seja em preparação para uma corrida tradicional ou como alternativa a ela.Conv…
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Procure primeiro compreender, depois ser compreendido: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo Revista Punch, Dean Rusk, Edmund Burke, George Eliot - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #106 ...
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Neste episódio do podcast “Adaptabilidade na Prática ”, Iússef Zaiden Filho fala sobre “Procure primeiro compreender, depois ser compreendido: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo Revista Punch, Dean Rusk, Edmund Burke, George Eliot - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #106”. O podcast foi ao ar pela Rádio Cloud Coaching. A Rádio Clo…
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Raphael Bonatto | Cadê o Dinheiro no Trail Running no Brasil?
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No episódio de hoje, recebemos Raphael Bonatto, proprietário e treinador da Go On Outdoor. Bonatto, que ajudou a iniciar a corrida Perdidos e foi responsável pela Revista Trail Running, compartilha suas experiências e insights sobre o mercado de trail running no Brasil. Vamos discutir como o dinheiro é gerado nesse mercado, as lições que ele aprend…
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Procure primeiro compreender, depois ser compreendido: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo John Stuart Mill, Virginia Satir, Marita Bonner - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #105
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Neste episódio do podcast “Adaptabilidade na Prática ”, Iússef Zaiden Filho fala sobre “Procure primeiro compreender, depois ser compreendido: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo John Stuart Mill, Virginia Satir, Marita Bonner - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #105”. O podcast foi ao ar pela Rádio Cloud Coaching. A Rádio Cloud Co…
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Procure primeiro compreender, depois ser compreendido: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo William Shakespeare; Jameke Highwater; John Erskine; Erma Bombeck - ADAPTABILIDADE NA ...
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Neste episódio do podcast “Adaptabilidade na Prática ”, Iússef Zaiden Filho fala sobre “Procure primeiro compreender, depois ser compreendido: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo William Shakespeare; Jameke Highwater; John Erskine; Erma Bombeck - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #104”. O podcast foi ao ar pela Rádio Cloud Coaching…
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Procure primeiro compreender, depois ser compreendido: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo Madre Teresa, Bertrand Russell, Prece Indígena Siuox - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #103 ...
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Neste episódio do podcast “Adaptabilidade na Prática ”, Iússef Zaiden Filho fala sobre “Procure primeiro compreender, depois ser compreendido: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo Madre Teresa, Bertrand Russell, Prece Indígena Siuox - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #103”. O podcast foi ao ar pela Rádio Cloud Coaching. A Rádio Clo…
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Pré Campeonato Brasileiro + ROI em Patrocínio de Trail Running
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Neste episódio de O Ultra Lado, mergulhamos no universo do trail running com dois convidados excepcionais. Primeiro, conversamos com Diego Tales, um dos principais corredores de trilha do Brasil, que está se preparando para competir no Campeonato Brasileiro em Caparaó neste fim de semana, além de continuar seu treinamento para o prestigiado UTMB Ch…
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Procure primeiro compreender, depois ser compreendido: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo Benjamin Disraeli, Mahatma Gandhi, Provérbio indígena norte-americano - ADAPTABILIDADE ...
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Neste episódio do podcast “Adaptabilidade na Prática ”, Iússef Zaiden Filho fala sobre “Procure primeiro compreender, depois ser compreendido: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo Benjamin Disraeli, Mahatma Gandhi, Provérbio indígena norte-americano - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #102”. O podcast foi ao ar pela Rádio Cloud Coac…
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Klaus Pettersen + O Campeonato Brasileiro de Corrida em Trilha no Ultra Trail do Caparaó
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🏃♂️🌄 Vamos viajar no O Ultra Lado Podcast com Klaus Pettersen. Ele esta conosco para falar sobre o Ultra Trail do Caparaó, que será o cenário do Campeonato Brasileiro de Corrida em Trilha e Montanha - CBAt 2024, nos dias 24, 25 e 26 de maio.Pontos-chave🎯 Organização do Evento: Klaus Pettersen destaca a complexidade e o empenho necessários para org…
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Corredores Enfrentando a Catástrofe em Rio Grande do Sul | Jeferson Dias, André Siegle, Rodrigo Cartacho
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Neste viagem no Ultra Lado, seremos acompanhados por corredores de trilha que estão enfrentando a catástrofe no Rio Grande do Sul. Treinadores de Porto Alegre, André Siegle e Jeferson Dias, compartilharão suas histórias pessoais e como estão lidando com este desastre juntamente com suas comunidades locais. Além disso, contaremos com a presença de M…
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Pense Ganha-Ganha: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo Publilius Syrus, Nelson Mandela, Stephen Covey - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #101
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Neste episódio do podcast “Adaptabilidade na Prática ”, Iússef Zaiden Filho fala sobre “Pense Ganha-Ganha: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo Publilius Syrus, Nelson Mandela, Stephen Covey - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #101”. O podcast foi ao ar pela Rádio Cloud Coaching. A Rádio Cloud Coaching faz parte da Cloud Coaching®, …
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Brasil International: Nilton Cordeiro + Canyons Endurance e Camila Romano + Marathon des Sables
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Neste viagem no Ultra Lado, conversaremos com Nilton Cordeiro, destaque recente do Canyons Endurance by UTMB nos EUA, onde conquistou o primeiro lugar em sua categoria de idade e garantiu sua entrada no UTMB Chamonix deste ano. Logo após, teremos a presença de Camila Romano, médica e ultra runner que participou da equipe médica do Marathon des Sabl…
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Pense Ganha-Ganha: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo Walter Scott, Indira Gandhi, Dick Armey, Dalai Lama - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #100
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Neste episódio do podcast “Adaptabilidade na Prática ”, Iússef Zaiden Filho fala sobre “Pense Ganha-Ganha: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo Walter Scott, Indira Gandhi, Dick Armey, Dalai Lama - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #100”. O podcast foi ao ar pela Rádio Cloud Coaching. A Rádio Cloud Coaching faz parte da Cloud Coachi…
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Rafa Porto | Tudo sobre Boi Preto e Ultra Lado Conexões
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Boi Preto se tornou um manifesto de preservação e conexão com a natureza, comunidade e história da região de Belo Horizonte. A iniciativa cresceu organicamente, atraindo cada vez mais adeptos que se apaixonaram pelo projeto e se tornaram responsáveis por sua manutenção.Neste episodio com Rafa Porto: Qual o papel do FKT no Brasil em comparação com o…
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Pense Ganha-Ganha: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo George Eliot, John Greenleaf Whittier, Charles Dickens, Simone de Beauvoir - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #099
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Neste episódio do podcast “Adaptabilidade na Prática ”, Iússef Zaiden Filho fala sobre “Pense Ganha-Ganha: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo George Eliot, John Greenleaf Whittier, Charles Dickens, Simone de Beauvoir - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #099”. O podcast foi ao ar pela Rádio Cloud Coaching. A Rádio Cloud Coaching fa…
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Pense Ganha-Ganha: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo Archibald Rutledge, Albert Schweitzer, Alexander Soljenítsin, Elie Wiesel - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #098
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Neste episódio do podcast “Adaptabilidade na Prática ”, Iússef Zaiden Filho fala sobre “Pense Ganha-Ganha: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo Archibald Rutledge, Albert Schweitzer, Alexander Soljenítsin, Elie Wiesel - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #098”. O podcast foi ao ar pela Rádio Cloud Coaching. A Rádio Cloud Coaching faz…
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Pense Ganha-Ganha: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo Benjamin Franklin, Provérbio Russo, Sócrates - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #097
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Neste episódio do podcast “Adaptabilidade na Prática ”, Iússef Zaiden Filho fala sobre “Pense Ganha-Ganha: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo Benjamin Franklin, Provérbio Russo, Sócrates - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #097”. O podcast foi ao ar pela Rádio Cloud Coaching. A Rádio Cloud Coaching faz parte da Cloud Coaching®, a …
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Pré Jaraguá: Skyrunning, Premiação em R$ + Times de Corrida | Debora Wanderck e Maicon Cellarius
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A prova de Jaraguá Sky Marathon está chegando com premiação em dinheiro, competição de times e vivências únicas. A arena terá comida típica, Cuca, e atrações culturais. Todos são convidados a participar, seja correndo ou apoiando, para vivenciar essa experiência incrível.
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Pense Ganha-Ganha: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo Martin Luther King Jr, Provérbio Hindu, Abigail van Buren e Paul Scherer - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #096
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Neste episódio do podcast “Adaptabilidade na Prática ”, Iússef Zaiden Filho fala sobre “Pense Ganha-Ganha: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo Martin Luther King Jr, Provérbio Hindu, Abigail van Buren e Paul Scherer - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #096”. O podcast foi ao ar pela Rádio Cloud Coaching. A Rádio Cloud Coaching faz …
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Felipe Madeira | FKTs, Trem de Doido, Conexões + Climbotas
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Neste episódio especial de O Ultra Lado Podcast, mergulhamos no coração do trail running brasileiro com Felipe Madeira, um apaixonado corredor de trilha e biólogo que vem fazendo a diferença na comunidade Cambotas e Barão de Cocais com seu projeto Climbotas. Exploramos não apenas o impacto significativo de suas corridas, mas também o papel vital do…
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Pense Ganha-Ganha: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo Marian Anderson, Esopo e François de La Rochefoucauld - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #095
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Neste episódio do podcast “Adaptabilidade na Prática ”, Iússef Zaiden Filho fala sobre “Pense Ganha-Ganha: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo Marian Anderson, Esopo e François de La Rochefoucauld - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #095”. O podcast foi ao ar pela Rádio Cloud Coaching. A Rádio Cloud Coaching faz parte da Cloud Coac…
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Relatos do Indomit Pedra do Baú e Desafio Deus Me Livre | Fantasma, Susany, Ana Paula, Ligia, Bob, Eduarda, Joao Luiz
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Neste episódio ao vivo do O Ultra Lado Podcast, mergulhamos nas histórias inspiradoras dos campeões da Indomit Pedra do Baú e do emocionante Desafio Deus Me Livre, ambos eventos que aconteceram neste último fim de semana em São Bento do Sapucaí. Prepare-se para ouvir relatos emocionantes, estratégias de corrida, e como cada um enfrentou os obstácul…
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Isabela Xavier | Emagrecimento Eficiente: A Maneira Correta
1:29:27
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Neste episódio do Ultra Lado Podcast, mergulhamos fundo no mundo do emagrecimento eficiente com a nutricionista renomada Isabela Xavier, da Mombora. Discutimos os vários métodos e definições de perda de peso, explorando as diferenças entre homens e mulheres, a importância da contagem de calorias, e como superar ciclos e platôs. Isabela compartilha …
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Pense Ganha-Ganha: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo Stephen R. Covey, John Donne, John F. Kennedy, Ditado Asiatico, APA - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #094
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Neste episódio do podcast “Adaptabilidade na Prática ”, Iússef Zaiden Filho fala sobre “Pense Ganha-Ganha: Princípios essenciais das pessoas altamente eficazes segundo Stephen R. Covey, John Donne, John F. Kennedy, Ditado Asiatico, APA - ADAPTABILIDADE NA PRÁTICA #094”. O podcast foi ao ar pela Rádio Cloud Coaching. A Rádio Cloud Coaching faz parte…
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