Melhores podcasts sobre Natural Fitness (2024)

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Morte sem tabu com Cynthia Araújo 1:14:38

4d ago1:14:38

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Nascida em Petrópolis (RJ), em 1984, Cynthia Araújo mora em Belo Horizonte desde 1997 com seu marido Daniel e sua filha, Beatriz, de dois anos. Formada em direito pela UFMG, ela se tornou Advogada da União na Advocacia-Geral da União dois anos depois de se formar. Mestre e doutora pela PUC-Minas, com doutorado-sanduíche na Universidade de Vechta (A…

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Ep.18 - Plantas impressionantes que ajudam a equilibrar as hormonas 15:30

7d ago15:30

15:30

Bem-vinda a mais um episódio do ‘podcast’ "Saúde Natural da Mulher", onde exploro o fascinante mundo das plantas e a sua influência na regulação hormonal. Prepara-te para descobrir algumas das plantas mais impressionantes que oferecem apoio ao equilíbrio hormonal. Pronta?

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Dra. Anahy D'Amico: O amor não dói?? 1:01:43

16d ago1:01:43

1:01:43

Por 19 anos, foi uma presença marcante na mídia. De 2004 a 2023, integrou o programa "Casos de Família" no SBT, onde se destacou por não se calar diante de relações desiguais e abusivas vivenciadas por mulheres. Seu compromisso em denunciar e conscientizar sobre essas questões impactou positivamente a vida de muitas pessoas, e com seu carisma se to…

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Andreza Delgado: borderline e estresse pós traumático causado pela violência policial 1:13:19

28d ago1:13:19

1:13:19

Andreza Delgado é co-criadora da PerifaCon, a primeira convenção nerd das favelas, e criadora do Portal PerifaCon, um site voltado para cultura pop. Assume a direção criativa da Irmãos Delgado, um hub criativo que cria estratégia de comunicação e cobertura para shows e festivais. Também produz o Copa das Favelas, premiado em 2021 como melhor projet…

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"A internet é um ambiente nocivo", Maíra Medeiros 1:38:28

2M ago1:38:28

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Na internet desde 2015, Maíra Medeiros já passou por uma longa caminhada. Conhecidapor seus cabelos coloridos, a influenciadora vem se destacando pela grande variedade deconteúdos, que vão desde os tradicionais de beleza, passando por lifestyle, nostalgia, DIY(Do It Yourself, ‘faça você mesmo’, na tradução literal), além de reviews de itens diferen…

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Rico Dalasam e o constante medo da devolução 55:12

2M ago55:12

55:12

Natura Musical apresenta: ESCURO BRILHANTE, ÚLTIMO DIA NO ORFANATO TIA GUGA, terceiro álbum de Rico DalasamRico Dalasam, cantor, compositor e poeta, ingressou no rap nacional em 2014, tornando-se uma das principais apostas da música nacional contemporânea e segue atualmente garantindo seu espaço. Lançou diversos projetos nestes anos, entre eles, "M…

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Podcast Extra #298 - O Efeito Sanfona: Mitos E Verdades Sobre O Emagrecimento (entrevista para o podcast Atletas LowCarb) 1:14:23

2M ago1:14:23

1:14:23

Fomos convidados para uma entrevista com o André Burgos e a Maria Vitória, do podcast Atletas LowCarb: https://www.atletaslowcarb.com.br/o-efeito-sanfona-mitos-e-verdades-sobre-perda-de-peso-ft-senhor-tanquinho-episodio-467/ Nesse entrevista, abordamos um pouco sobre os seguintes assuntos: A História do Senhor Tanquinho A Influência das Diretrizes …

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"Eu tive transtorno alimentar" com Natália Stracieri 52:10

2M ago52:10

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A maquiadora fala de como era sua relação com a comida e com a sua autoimagem. A informação certa a fez procurar ajuda em um lugar muito sério: o AMBULIM.O AMBULIM é um Programa de Tratamento de Transtornos Alimentares realizado pelo SUS.https://ambulim.org.br/APOIE:PIX: esquizofrenoias@gmail.com Seja membro deste canal e ganhe benefícios:https://w…

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Ep.17 - Inflamação crónica e a forma como afeta a nossa saúde metabólica. 14:25

3M ago14:25

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Neste episódio falo-te sobre a inflamação crónica, como uma inflamação aguda se pode tornar permanente e como esta afeta a nossa saúde metabólica.

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“A periferia de São Paulo é o todo”, Eliane Dias 42:12

3M ago42:12

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Empresaria e advogada Eliane Dias está à frente da gestão da carreira dos Racionais MC’s, o maior grupo de rap do país, e dos artistas da produtora Boogie Naipe.

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Podcast Extra #297 - A QUANTIDADE CERTA De Gordura Na Low Carb E Cetogênica 28:46

3M ago28:46

28:46

Neste vídeo, mergulhamos fundo no universo da dieta low carb e cetogênica para revelar a importância crucial da gordura. Você vai aprender sobre os papéis cruciais da gordura para sua saúde. Vai entender o que acontece quando você come gordura de menos (e como descobrir se isso está acontecendo). Vai aprender a diferenciar gorduras BOAS das gordura…

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[Gatilho] Boombeat: Artista, borderline e travesti 53:46

3M ago53:46

53:46

Lançamento da faixa: Frango é frango! Travesti é travestiSEJA UM APOIADOR: https://apoia.se/esquizofrenoias

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Ep.16 - Tensão pré-menstrual 18:49

4M ago18:49

18:49

Os casos de tensão pré-menstrual (TPM) ou de transtorno disfórico pré-menstrual (TDPM) têm que ser avaliados individualmente, pois são situações multifatoriais, no entanto, existem pequenas estratégias que, geralmente, trazem benefícios ao nível da redução dos sintomas de TPM e TDPM. ⁣

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Podcast Extra #296 - Uva Passa, Frutas Cristalizadas E Tâmaras: Por Que NÃO Comer! 10:36

4M ago10:36

10:36

Uva passa, frutas cristalizadas e tâmaras têm uma boa reputação – mas muito cuidado se você faz uma dieta para ter saúde e emagrecer! No meu novo vídeo, exploro por que esses alimentos, apesar de parecerem saudáveis, podem ser desafiadores quando se segue uma abordagem low carb ou cetogênica. Entenda os impactos no seu corpo e por que é importante …

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Ansiedade futebolística com Daniel Furlan 1:45:28

5M ago1:45:28

1:45:28

Entre música arte e futebol, Daniel Furlan divaga sobre tudo e Amanda Ramalho entra na onda por que a vida é uma só. SEJA UM APOIADOR: https://apoia.se/esquizofrenoias

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Podcast Extra #295 - Suplementos Para Dormir: O Que Funciona, E O Que Deixar de Lado 13:04

5M ago13:04

13:04

Dormir bem é fundamental para a boa saúde. Sendo que alguns suplementos, 100% naturais, podem te ajudar. Enquanto outros só te fazem gastar tempo e dinheiro à toa, e se frustrar. Neste vídeo, você vai embarcar numa jornada pelo mundo dos suplementos para melhorar o sono. Vou explicar a eficácia de diferentes suplementos, com base em estudos sólidos…

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Existem remédios naturais eficazes no tratamento do cancro? 14:29

5M ago14:29

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No quinto e último episódio de "Químico, Natural ou Assim-Assim", a oncologista Ana João Pissara responde à pergunta "Existem remédios naturais comprovadamente eficazes no tratamento do cancro?".Por Sara Beatriz Monteiro

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Os ”cosméticos naturais” são mais seguros para a pele? 15:30

5M ago15:30

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Os "cosméticos naturais" são melhores e mais seguros para a pele? Há riscos em fazer cosméticos caseiros? No quarto episódio de "Químico, Natural ou Assim-Assim", as respostas a estas perguntas são dadas por Sara Fernandes, farmacêutica, pós-graduada em cosmetologia avançada e autora da página "Make Down".…

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Burlando a ansiedade com Felipe Flip 1:24:52

5M ago1:24:52

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O músico e criador de conteúdo fala de seu processo terapêutico, família, tratamento com CBD e como é a sua experiência com a ansiedade.APOIE:Pix: esquizofrenoias@gmail.com

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Podcast Extra #294 - NÃO ANDE 10.000 passos por dia! Quanto você precisa caminhar para saúde e longevidade 16:14

5M ago16:14

16:14

Existe uma ideia prevalente por aí de que você precisaria dar "10.000 passos por dia" para colher benefícios para a saúde. No entanto, a ciência nos mostra que podemos alcançar melhorias significativas na saúde e longevidade com menos passos do que imaginamos. Neste vídeo, vou te mostrar o que 3 diferentes estudos científicos revelam a respeito da …

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Há alimentos e remédios milagrosos para emagrecer? 19:31

6M ago19:31

19:31

Existem remédios naturais ou alimentos que, por si só, façam emagrecer? Em que consiste um processo de emagrecimento saudável? A nutricionista Conceição Calhau responde a estas questões no terceiro episódio de "Químico, Natural ou Assim-Assim".Por Sara Beatriz Monteiro

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Podcast Extra #293 - ALONGAMENTO antes do treino: por que NÃO FAZER 14:04

6M ago14:04

14:04

Muita gente aposta no alongamento e no aquecimento antes do treino, para melhorar o desempenho e prevenir lesões. Mas e se fazer isso PIORAR os seus resultados? E não sou eu quem está dizendo: é a ciência. Assista este vídeo até o final para aprender: - por que as pessoas fazem alongamento e aquecimento antes do treino, - por que o alongamento trad…

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TDAH, audiovisual e criatividade com Olivia Lang 54:25

6M ago54:25

54:25

Neurodivergente e premiada: Diagnosticada com TDAH, Olivia Lang é diretora de cena. Neste episódio do Esquizofrenoias ela fala sua carreira no audiovisual, criatividade e sua vida escolar.APOIE:Pix: esquizofrenoias@gmail.com

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Há espaço para os remédios naturais na Psiquiatria? 20:25

6M ago20:25

20:25

Terão os remédios naturais espaço no tratamento e na prevenção da doença mental? É esta a pergunta que serve de pontapé de saída no 2º episódio de "Químico, Natural ou Assim-Assim". A resposta é dada pelo convidado: o psiquiatra Gustavo Jesus.Por Sara Beatriz Monteiro

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Podcast Extra #292 - Glutamina e SII: a CURA da Síndrome do Intestino Irritável?! 16:06

6M ago16:06

16:06

No vídeo de hoje, mergulhamos em um estudo científico fascinante que investigou o uso da glutamina como suplemento para melhorar a saúde intestinal em pessoas que sofrem da Síndrome do Intestino Irritável (SII), aliada a uma dieta baixa em FODMAPs. A partir de uma análise minuciosa, você conhecerá os métodos utilizados no estudo, os resultados surp…

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Ghosting de amizade com Martchela 40:46

6M ago40:46

40:46

A dona e proprietária do Lambisgóia CAST atual Ministra do namoro revelou suas medidas para manter ou tentar suas relações mais saudáveis.APOIE: esquizofrenoias@gmail.com

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Ep.15 - Hidratos de Carbono: Os Bons, os Maus e os Vilões 8:30

6M ago8:30

8:30

Neste episódio falo-te sobre os diferentes tipos de hidratos de carbono, que, no fundo, estão divididos entre hidratos de carbono bons (saudáveis) e hidratos de carbono maus (não saudáveis), e só por uma questão de brincadeira, adicionei os hidratos de carbono mesmo maus (vilões) que são os mesmos que os maus, mas um bocadinho de nada mais terrívei…

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Podcast Extra #291 - Psyllium: Benefícios, Para Que Serve, E Como Tomar | PSYLLIUM EMAGRECE? 18:32

6M ago18:32

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No vídeo de hoje, trazemos tudo sobre o PSYLLIUM. Este é um conteúdo 100% apoiado pela Ciência, e assistindo até o final você vai saber: - o que é psyllium, - para que serve o psyllium, - quais os benefícios de se usar psyllium, - há algum malefício em consumir psyllium, e - como usar da maneira correta, e - quais as melhores receitas com psyllium.…

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Devo falar com o meu médico antes de tomar um remédio natural? 18:58

7M ago18:58

18:58

Os remédios naturais são mais seguros do que os medicamentos? Têm menos efeitos secundários? Devo falar com o meu médico antes de tomar um produto natural? João Ramos, especialista em Medicina Geral e Familiar, responde a todas as questões.Por Sara Beatriz Monteiro

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Podcast Extra #290 - Hormônio do Crescimento: Como aumentar HGH de forma 100% NATURAL 14:27

7M ago14:27

14:27

Estudos feitos há mais de 30 anos comprovam: esta medida simples aumenta os seus níveis de HGH de maneira totalmente natural. E não é um "aumento de leve" não: estamos falando em níveis de hormônio do crescimento até CINCO VEZES maiores – ou seja, um aumento de 400%. Veja o vídeo para entender como funciona – bem como o que um estudo de 2022 pode n…

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Podcast Extra #289 - PARE de comer estes 3 alimentos! Top 3 Alimentos INFLAMATÓRIOS 22:06

7M ago22:06

22:06

A ciência é clara: estes 3 alimentos INFLAMAM você. Descubra quais os 3 piores alimentos que inflamam seu corpo e acabam com sua saúde – e estão ligados a desfechos como obesidade, diabetes tipo 2, gordura no fígado, problemas imunes, problemas intestinais, e muito mais. Além disso, no vídeo também vamos responder uma das perguntas que mais recebem…

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Setembro Amarelo #3 com a psicóloga Mariana Luz 57:21

7M ago57:21

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A psicóloga respondeu à perguntas sobre saúde mental e falou da importância do SETEMBRO AMARELOAPOIE!Pix: esquizofrenoias@gmail.com

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Podcast Extra #288 - Quanta Proteína Comer Para Ganhar Massa Magra e EMAGRECER 18:50

7M ago18:50

18:50

Neste vídeo esclarecedor, exploramos a relação entre a ingestão de proteínas e nossos objetivos de saúde e composição corporal (mais massa magra, menos gordura). Você vai descobrir: - Proteína demais engorda? - O que acontece com seu corpo se você comer MUITA proteína? - Por que "mais proteína" nem sempre é melhor? - Comer muita proteína é seguro? …

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Setembro Amarelo #2: Redes Sociais e saúde mental com Simone Fiuza 1:00:39

7M ago1:00:39

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A influenciadora e chef de cozinha Simone Fiuza falou de seu trabalho nas redes sociais e como isso afeta a sua saúde mental Pix: esquizofrenoias@gmail.com

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Podcast Extra #287 - Chá Verde Emagrece? Como acelerar o metabolismo tomando chá 10:57

7M ago10:57

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Chá emagrece? Acelera o metabolismo? Os estudos científicos mostram que SIM. ... Porém, existe algo bem importante que você deveria saber. Neste vídeo, vamos revelar a verdade sobre o chá verde, e qual sua relação com a perda de peso. Vamos falar sobre antioxidantes, cafeína, catequinas EGCG (composto poderoso do chá verde), e quantas calorias você…

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Setembro Amarelo #1 com o psiquiatra Bruno Branquinho 1:04:10

8M ago1:04:10

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O médico respondeu à perguntas sobre saúde mental e falou sobre como a psiquiatria PRECISA SER individualizada. APOIE!APOIE!Pix: esquizofrenoias@gmail.com

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Podcast Extra #286 - Esteatose Hepática, e agora? Como ACABAR com a gordura no fígado (SEM REMÉDIOS)! 20:40

8M ago20:40

20:40

A gordura no fígado é uma condição super comum: mais de 70% das pessoas com sobrepeso têm esteatose hepática em algum grau. Então, se você tem quilos a perder... este vídeo é FUNDAMENTAL para você. Descubra o que é a esteatose hepática, quem está em risco e como adotar uma dieta e estilo de vida saudáveis para tratar essa condição comum. Você vai v…

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Ep.14 - Berberina: uma opção para a perda de peso 15:02

8M ago15:02

15:02

A berberina tem sido chamada por algumas pessoas de “Ozempic da natureza” quando se trata de reverter a resistência à insulina, melhorar o controlo do açúcar no sangue e ajudar a perder peso. Neste episódio vamos descobrir o que a ciência realmente diz, os benefícios da berberina e se poderá ou não ser uma escolha adequada a ti. Notas: www.naturalm…

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#83 POLÊMICA NATURAL e a DISSONÂNCIA COGNITIVA! - ALÊ E ARONES 1:06:30

8M ago1:06:30

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Bora!

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#82 O PROBLEMA DOS ADOLESCENTES NA ACADEMIA - Daniel Aragão, Alê e Arones 1:27:30

8M ago1:27:30

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Bora pra mais um ARONESCAST

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Podcast Extra #285 - Remédio para Emagrecer ou Dieta Cetogênica: Qual Emagrece de Verdade? 15:29

8M ago15:29

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Os remédios para emagrecer são muito populares: mesmo que eles possam ser financeiramente caros, e ter efeitos colaterais, muitas pessoas acham que vale a pena. Fazer dieta para emagrecer é chato e muitas pessoas acreditam que não funciona para elas. Neste vídeo, você vai descobrir o que um estudo científico inovador mostrou sobre a comparação de u…

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Pausa e afeto com Stella Yeshua 1:11:47

8M ago1:11:47

1:11:47

Neste episódio Stella fala de amor, ansiedade, paralisia facial, medos relacionamentos e muito mais. Conversar com a Stella é sempre uma aula. Peguem seus cadernos e aproveitem!APOIE! Pix: esquizofrenoias@gmail.com

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Podcast Extra #284 - Como Arruinar Sua Saúde E Forma Física em 10 Passos Simples 15:35

8M ago15:35

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Você tem pressa para ver resultados? Acha que a responsabilidade de mudar seu corpo e sua saúde não é sua? Então parabéns: você já está no caminho certo para arruinar completamente sua saúde e sua forma física. Neste podcast, você vai ver 10 passos simples para garantir que está tratando mal seu corpo – e viver uma existência absolutamente miseráve…

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Como lidar com expectativas 15:15

8M ago15:15

15:15

Neste ep. Falo sobre expectativas e o como a enfrentamos e lidamos com a dor que vem disso.

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Ansiedade e fibromialgia com Lela Brandão 51:47

8M ago51:47

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No segundo episódio desta temporada, Amanda Ramalho contou com a presença da criadora de conteúdo Lela Brandão. Lela convive com ansiedade e dores crônicas desde muito nova e falou sobre tratamento com CBD, psicanálise, exercício físico e todas as vias para manter sua qualidade de vida mais elevada. APOIE!Pix: esquizofrenoias@gmail.com…

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Podcast Extra #283 - 🍌Como COMER BANANA e EMAGRECER? Basta respeitar esta regra 8:28

8M ago8:28

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Saiba mais sobre nosso programa Cardápio Tanquinho 2.0 - acesse a página oficial e veja a apresentação sobre os 3 pilares do emagrecimento: https://go.hotmart.com/Q30279101M?src=podcast P.S.: Sabemos que ocasiões sociais (viagens, festas, barzinhos, comemorações) podem atrapalhar a rotina. Por isso, para quem entrar esta semana, estamos liberando g…

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Dependência química com Luiz Thunderbird 1:17:29

9M ago1:17:29

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Amanda Ramalho abre a nova temporada do Esquizofrenoias com um papo forte, honesto e ao mesmo tempo leve com Luiz Thunderbird, músico e apresentador sobre dependência química e sua relação com drogas, começando pelo açúcar passando por cocaína e mais. APOIE! Pix: esquizofrenoias@gmail.com

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Podcast Extra #282 - Emagrece mas não se mantém magra? É por causa disso aqui 5:13

9M ago5:13

5:13

Saiba mais sobre nosso programa Cardápio Tanquinho 2.0 - acesse a página oficial e veja a apresentação sobre os 3 pilares do emagrecimento: https://go.hotmart.com/Q30279101M?src=podcast P.S.: Sabemos que ocasiões sociais (viagens, festas, barzinhos, comemorações) podem atrapalhar a rotina. Por isso, para quem entrar esta semana, estamos liberando g…

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ANE #12: “Tomo cuidado para não reduzir os meus filhos ao espectro", Manoel Soares 44:31

9M ago44:31

44:31

Amanda no Espectro é uma série especial sobre a minha descoberta como autista. A neurodivergencia cruzada com a pele preta foi um dos temas da minha conversa com o apresentador Manoel Soares, pai de dois garotinhos autistas não verbais. No episódio extra do Amanda no Espectro na semana do dia dos pais o jornalista fez um duro relato sobre assunto: …

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Podcast Extra #281 - Dieta Cetogênica e Massa Magra: Cetose + Treino 2x na semana 13:43

9M ago13:43

13:43

Um estudo inovador foi feito para descobrir os efeitos da dieta cetogênica combinada com dois treinos semanais na preservação da massa magra. Descubra como os participantes alcançaram resultados impressionantes ao adotar essa abordagem de estilo de vida saudável. Aprenda mais sobre os benefícios da dieta cetogênica e os treinos estratégicos para ma…

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