Rita Ferro Alvim público
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Eu sou a Rita Ferro Alvim e este é meu podcast. Por aqui vão passar as pessoas que mais me inspiram e as histórias que mais me fascinam. Do slowliving à moda, até à decoração passando pela alimentação e pelas famílias mais incríveis. Pode até nem haver tema, desde que haja alma para uma vida mais lenta e inspirada. Venham então, na Caravana!
 
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Nasceu no Porto em 1989. Cantava com colheres de pau e imitava tudo o que ouvia na televisão e na rádio. Sempre foi ligada à música e à apresentação, participando em vários programas musicais, como o Mini Chuva de Estrelas. Ficou mais conhecida com a participação nos Ídolos, É cantora, atriz, DJ, apresentadora, produtora, e acabou de lançar um docu…
 
Nasceu na Covilhã. É actriz, humorista, digital influencer e empresária. Foi viver para Elvas em 1998, onde fez parte de um grupo de teatro amador. Em 2011 chegou a Lisboa com 20 euros no bolso e muito sonhos por realizar. E realizou! É casada com o Eduardo Madeira com quem tem duas filhas lindas. Já escreveu um livro, tem um restaurante e não vai …
 
É do Porto, filha única de uma história de amor apesar do divórcio. Até porque muito cedo percebeu que o amor não implica um casamento para a vida toda, e que uma separação pode ser um acto de amor. Tirou o curso de direito na católica do Porto e, como sempre foi muito apaixonada pela vida política, quando acabou o curso veio para Lisboa tirar um m…
 
Anos depois de terem dado um beijinho, num bar que frequentavam com amigos, Ricardo Pereira e Francisca Pinto Ribeiro Pereira voltaram a encontrar-se na praia. Ela pediu-lhe ajuda para encontrar um namorado. Ele apresentou-se como o futuro namorado. Começaram a namorar, pouco depois, numa bomba de gasolina. Têm três filhos e são verdadeiros embaixa…
 
É autora de um dos blogs mais lidos e seguidos de sempre em Portugal, sendo também um grande sucesso no Instagram. Formada em Direito, pós-graduada em Marketing Management e em Psicologia Positiva, é professora convidada pelo ISEG e trabalha há 20 anos como formadora e consultora de recursos humanos. Lançou recentemente o livro "Inspira(te)" que tr…
 
Farmacêutica por formação, médica tradicional chinesa por profissão, eco-positiva por talento. Com a irmã, é a fundadora do universo Organii e Unii por paixão. Da prática da cura pela medicina chinesa à abertura de lojas e spas, à criação de uma Fábrica zero waste, divide o seu tempo entre partilhar o seu conhecimento na área bio, eco-lifestylee im…
 
Ela é atriz, modelo e agora professora de yoga. Popularizou-se na série Morangos com Açúcar III, onde interpretou o papel de Matilde Gouveia. Participou, depois noutras novelas até que em Anjo Meu, decidiu dar um novo rumo à sua vida e tornar-se hospedeira de bordo até voltar à televisão em 2014. Para além disto faz fotos para marcas de fatos de ba…
 
Nasceu no Porto, veio estudar Ciências da Comunicação para Lisboa aos 18 mas não resistiu ao seu sonho de ser atriz e saiu do curso e de um estágio na rádio diretamente para o conservatório de teatro, e daí aos palcos foi um instante! Fez teatro, alguma televisão. Encontrou o homem da sua vida aos 30, casaram passado ano e aos 33 foi mãe, primeiro …
 
Especialista em Angiologia e Cirurgia Vascular, formada pela Universidade do Porto, tornou-se numa referência na sua área e conta já com muitas participações como comentadora em noticiários e programas de daytime. É fundadora da LegClinic, a única na Europa com este conceito, inteiramente dedicada ao tratamento abrangente da saúde e beleza das pern…
 
Iniciou o seu percurso como baterista num grupo de teatro de escola e passou por inúmeros projectos musicais como autora e intérprete. É cantora, compositora e atriz, letrista e multi instrumentista. O mundo descobriu-a com "Dream On Girl", a sua primeira afirmação a solo na coletânea "Novos Talentos - FNAC 2007" mas o seu percurso iniciou-se uns t…
 
Especializada na área da saúde da mulher, fundadora da empresa Mamãs & Companhia e com muitos anos de experiência em preparação para o parto na Maternidade Alfredo da Costa. Presidente da associação da mulher para a saúde uroginecológica, ou seja, disfunções do pavimento pélvico. Sei muito pouco sobre o que faz mas foi por isso mesmo que a trouxe. …
 
Viveu até aos 5 anos em Nova Iorque e veio depois para Portugal. Estudou em Edimburgo onde tirou o curso de Biologia Médica. Após a conclusão do curso estudou teatro na Universidade de Teatro em Londres, a Arts Ed, durante 4 anos. Em 2005 recebeu um convite para participar na telenovela brasileira muito conhecida. Em Escrava Isaura, protagonizou a …
 
É um cantor portuense com raízes brasileiras e com contacto com a música desde cedo, primeiro através do pai, e depois mais tarde e mais a sério quando formou a sua banda. Aos 18 anos inscreveu-se na escola de música Valentim de Carvalho onde teve aulas de canto, guitarra, treino auditivo, teoria musical e combo. O reencontro com as raízes brasilei…
 
Ela é uma facilitadora Internacional de Consciência Espiritual. Dedica a sua vida a ajudar as pessoas a curar suas feridas, a chegarem ao todo o seu potencial, a despertar a sua própria sabedoria de alma e expandir a sua consciência. Desde muito jovem, interessou-se profundamente por filosofia, questionando a nossa origem e qual seria o nosso propó…
 
Começou o seu percurso no mundo da moda e em 2006 fez a sua estreia como apresentadora no Porto Canal, onde trabalhou até 2018. Começou por apresentar o programa Porto de Abrigo, e em 2007 lança o formato Olá Maria!, que apresentou a solo. Durante esses 12 anos, apresentou programas como Quem te Viu e Quem te Vê, Porto Alive, Grandes Conversas e Gr…
 
A pedido dos meus ouvintes, tenho o prazer de voltar a ter a minha prima, Marta Gautier, em mais uma viagem n'A Caravana! A primeira vez que estive com ela n'A Caravana foi no início da criação do podcast. Ela é uma das pessoas da minha infância. Tem as melhores piadas, a melhor gargalhada. Usa a sua formação em psicologia aliada a uma boa piada e …
 
É licenciada em Química e iniciou a sua vida profissional numa pequena empresa em 2001, em 2005 deu o salto para uma multinacional, onde esteve quase 15 anos. Em Setembro de 2018, com 41 anos, mudou de vida. Farta do modo piloto automático, o cansaço extremo, a inversão de prioridades, a falta de tempo para a família, foram alguns motivos para a mu…
 
É natural de Guimarães, concluiu o curso de canto do Conservatório do Porto. Participou em espetáculos de teatro musical no Teatro Rivoli e no Teatro Nacional de São Carlos, em Lisboa, tendo posteriormente viajado para Londres para estudar canto e representação. Foi selecionada para representar a personagem principal d’ O Fantasma da Ópera, de Andr…
 
Foi eletricista, estudou engenharia e mudou-se para o ensino. Foi professor primário e universitário. É um crítico do sistema tradicional de ensino. Para ele, a aula tradicional é um sistema obsoleto de reprodução de conteúdos que deixa a desejar naquilo que é o mais importante objetivo educacional: a humanização do indivíduo. Diz que alunos do séc…
 
É mãe de três e uma mulher de armas. Licenciada em arquitetura, lançou em 2011 com uma amiga, agora sócia, os biquínis Cantê, um negócio que já deu frutos e que se consolidou nos dias de hoje como uma marca de swimwear. Os desafios foram, com certeza, muitos e conciliar deve ser uma palavra pela que trabalha muitas vezes. (Vamos ver se é essa que e…
 
Aos 5 anos os seus pais morreram de uma forma trágica mas só soube de toda a verdade muito mais tarde. Ganhou a alcunha através da irmã mais velha, amor dos avós e da família e a missão de abraçar a dor e transformá-la no seu lado mais bonito. Há vidas que dão um livro e esta ainda o deve dar mesmo um dia. Até lá já tem um podcast e uma página de I…
 
É apresentadora e atriz, licenciada em Ciências da Comunicação e mestranda em Jornalismo. Começou a sua carreira como atriz, mas rapidamente a comunicação passou a ocupar um lugar de destaque no seu percurso profissional. Atualmente, é uma das apostas da TVI, já fez várias participações em séries televisivas, é apresentadora e repórter. Para além d…
 
Lá em casa são sete e uma cadela e é uma família especial que dá voz a muitos temas importantes para a nossa sociedade. Desde a opção da adoção, à normalização da trissomia 21 até agora serem família de acolhimento. Ela esteve desaparecida mas voltou agora com tanta voz como antes e tanto amor para espalhar por tantos que encontram nela inspiração.…
 
Nasceu em Lisboa, é licenciada em Comunicação Empresarial, trabalhou durante sete anos em Marketing. Paralelamente, tirou um curso de Jornalismo de Rádio e vários de escrita criativa. Depois de ter passado por uma multinacional e por um canal de televisão, decidiu largar tudo e seguir uma das suas paixões: a escrita. Consta que aos 13 anos confesso…
 
Nasceu e cresceu no Porto assim como o seu amor pelo teatro e pela representação, desde muito cedo chegando a pisar o palco do Teatro Nacional São João com 13 anos. Fez algumas participações em televisão, até que com 17 anos é escolhida para protagonista de uma série juvenil que se revelou mais tarde ser o fenómeno “Morangos com Açúcar”. Quem não s…
 
Iara Rodrigues é nutricionista, licenciada na Universidade do Porto na Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação. Em 2009 especializou-se em Medicina Ortomolecular e Biorresonância pela Fundação Universitária Ibero-Americana. Participou em programas de televisão e faz participações regulares em canais generalistas, escreve para revistas e tem…
 
É professora de meditação, instrutora de Yoga, palestrante, mestre em reiki, autora, organizadora e facilitadora de retiros espirituais, que acontecem dentro e fora de Portugal e especialista em desenvolvimento espiritual da plataforma Simply Flow, de Fátima Lopes. Em 2016, publicou o livro “Liberta-te de Pensamentos Tóxicos”. Não gosta de “caixas”…
 
Têm os dois 23 anos. Ela estudou gestão de empresas e sempre teve uma enorme paixão pelo mundo artístico. Na quarentena criou uma marca de personalização de ténis que foi um sucesso. E começou a dedicar-se à criação de conteúdos digitais. Já ele, diz que nunca foi bom aluno, não gostava de ir às aulas e a sua cabeça andava sempre no surf e nos desp…
 
É filha de pai músico português e mãe cantora espanhola. Nasceu no país vizinho, no meio de caramelos e flamenco, em Madrid. Em 1988 muda-se para Portugal. Com 18 anos inicia a sua carreira na rádio. Na televisão passou por diversos programas de televisão. Foi mãe em 2009. É vegetariana, surfista é uma acérrima defensora dos direitos dos animais. E…
 
É um dos mais conceituados Chefs portugueses e uma das mentes mais criativas por detrás de alguns dos melhores restaurantes de Portugal. Nascido no Rio de Janeiro, após os seus pais terem emigrado de Portugal, regressa ao país do seu coração aos 11 anos. Participou em programas de televisão e rádio. Viajou com a mulher por 26 países, nos quatro can…
 
É mãe, solteira, licenciada em filosofia e tirou uma pós graduação em Comunicação e Imagem. É apaixonada pelo ensino e tem o sonho de, com ele, contribuir para a construção de um mundo melhor. Sonhadora. Interessada no funcionamento do ser humano e muito interessada em contribuir para o bem-estar de quem a rodeia. Apaixonada pelo conhecimento. Sens…
 
Formou-se em Psicologia e trabalhou durante dois anos na área de recursos humanos, até ter optado por seguir uma das suas paixões: a cozinha saudável. Assim, em 2018, foi para Londres fazer um curso no Le Cordon Bleu em Gastronomy, Nutrition & Food Trends e, de seguida, fez outra formação em Advanced Raw Cuisine. Depois disso, dedicou-se a desenvol…
 
Estudou Relações Públicas e Publicidade no INP em Lisboa, depois fez uma pós-graduação em Apresentação de Televisão. Mais tarde, frequentou o Mestrado de Comunicação. Foi modelo na Elite Portugal, desde 1998, foi capa de revistas, Participou na Moda Lisboa e no Portugal Fashion, foi modelo de catálogos e publicidades, e estrela de muitos desfiles a…
 
Licenciou-se em Economia na Universidade do Porto, fez pós-graduações em Lisboa e Dublin, desenvolveu carreira numa multinacional. É uma das caras portuguesas mais conhecidas na área do desenvolvimento pessoal. Encontrou o amor da sua vida (que já cá esteve) lá fora. Tem 3 filhos, escreveu 5 livros, correu ultra-maratonas, subiu mais de 1000 vezes …
 
É uma atriz portuguesa, que ficou conhecida pelos seus trabalhos em séries e novelas como Vidas de Sal, Crianças SOS , mas sobretudo pela Super Pai. Faz televisão desde os dois anos de idade. Deu a voz também a vários filmes de animação, como Lilo e Stitch. Mais tarde, dedica-se aos estudos. Com uma licenciatura em Ciências da Saúde, dedicou-se dep…
 
É formado em Design de Equipamento na Faculdade de Belas Artes, tendo iniciado a sua carreira profissional como manequim em 1997, desfilando nos principais eventos de moda Nacionais como a Modalisboa. É comentador de televisão e muitas vezes partilha momentos da sua vida, carregados de temas importantes, que desconstroem alguns tabus e destroem out…
 
É natural de Lisboa, tem 41 anos, formou-se em Design industrial e trabalhou em produção de eventos mais de 10 anos. Há uns anos iniciou o seu próprio projeto e agora é considerada uma Healthy Food Influencer e Recipe Developer. Após mudar a sua alimentação no inicio de 2014, em Setembro desse ano e por insistência duma grande amiga pessoal, nasce …
 
Diz que é anti-depressiva, presa por um fio à realidade, brava mas muito doce. Adora viver e gosta muito de desafios. Aproveita mantras, reiki, praia, jejuns e oração, yoga, música e dança, skate, surf e viagens, até obstáculos, para se inspirar e manter-se no caminho. Adora arroz integral, camas e flores brancas, calor, mar e sol, de velocidade e …
 
Animadora de rádio, amante de livros, blogger nas horas vagas, viciada em música, feminista e mãe em construção do Eusébio e da Ema. Neta de uma prendada costureira, e sempre sonhou em ser dona do seu próprio negócio. E teve. (Ou ainda tem, não consegui confirmar.) Dizem as justas línguas que é uma das vozes mais bonitas de Portugal onde ecoa nas t…
 
Nasceu a 17 de janeiro de 1981, em Lisboa, estreou-se no pequeno ecrã com uma pequena participação na novela "Primeiro amor" mas só se torna mais conhecido em 2000 com o telefilme da SIC "Amo-te Teresa". Depois disto a sua carreira tem passado por inúmeros desafios aquém e além fronteiras. Fez teatro, televisão, cinema, musicais, terror, romance, d…
 
Tem 31 anos, é filha mais nova de 3. Mãe do Francisco com 3 anos e agora da Carminho com 7 meses. É a fundadora da marca de swimwear sustentável Conscious. Tem uma licenciatura em turismo e mais tarde percebeu que queria trabalhar em marketing. Tirou uma Pós Graduação em Gestão com especialização em Marketing. Trabalhou 5 anos na L’Oreal onde foi r…
 
Nasceu em 1980, ano em que o Sporting foi campeão nacional e José Cid venceu o Festival da Canção. Começou a sua carreira como jornalista e depois de desempregado resolver abracar o humor. Subiu pela primeira vez a um palco em 2006 e as pessoas gostaram. Desde então, nunca mais parou de tentar ter graça. Foi cronista da Maxmen, celebrizou-se em pro…
 
Esteve, desde sempre, em contacto próximo com a natureza e, talvez por isso, e por influência do seu pai, foi desenvolvendo um amor assolapado pelos animais. Foi em 2012, com 26 anos e já contando com uma licenciatura em Engenharia Zootécnica assumiu a direção do negócio do pai, o Zoo Santo Inácio. De momento alberga 600 animais de 200 espécies, do…
 
Natural de Cascais de ascendência Polaca, é atriz e influenciadora. Tem 36 anos, estudou teatro contemporâneo no Reino Unido e participa em anúncios publicitários desde os 6 anos. Já fez teatro, cinema e televisão. Tem um podcast da sua autoria que aborda temas como autoconhecimento e ecologia. Nas suas redes sociais, partilha conteúdos relacionado…
 
Começou a cozinhar aos 24 anos mas toda a sua vida adorou comer e experimentar novos sabores. Vem de uma família de agricultores e sem medo de “deitar mãos à obra”, tem preferência por uma culinária mais fresca, saudável e com o uso de produtos biológicos. É uma autoditada fugida do curso de Marketing e Publicidade e que pela cozinha passou ao lado…
 
É licenciada em Ciências da Nutrição, pelo Instituto Superior de Ciências da Saúde Egas Moniz, e tem mestrado em Nutrição pela Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa. Realizou ainda formações nas áreas de Nutrição Desportiva e Coaching Nutricional. Apaixonada pela sua profissão, dá consultas de nutrição clínica e personalizada em Lisboa, s…
 
É licenciada em Psicologia Clínica, professora nas áreas do autoconhecimento e da espiritualidade, mentora de milhares de alunos e autora. Alma visionária apaixonada pelo mistério da vida e pelo estudo do ser humano, dedica-se à missão de Cura e Empoderamento da Mulher, sendo hoje uma referência na sua área. Percorre o mundo aprendendo com os melho…
 
Tinha apenas 9 anos quando entra numa produção escolar a fazer de "Annie" no Instituto Espanhol de Lisboa. Tornou-se mais tarde famosa entre o público português com o Jardim da Celeste, e desde então tem sido visita assídua em nossas casas e salas de teatro do país, ainda que tenha estado uns anos dedicada à maternidade. Já produziu, escreveu e enc…
 
É blogger, autora de livros de receitas, fotógrafa de comida, criadora de conteúdo de comida e estilo de vida a viver nos estados unidos. Depois de terminar a sua graduação em Arquitetura, descobriu a sua paixão por uma vida saudável e, desde então, diz que cozinhar tem sido a aventura mais incrível da sua vida. Começou a fotografar suas receitas d…
 
É apresentadora de televisão, produtora de conteúdos, autora de 3 livros, fundadora de um ginásio, empresária, maratonista e dona do Caju. Se ainda não descobriram quem é a última pista é que sabe como ser feliz, mesmo quando não está. Se a palavra dela não for energia, poderia – a meu ver – ser alegria. Leva o mundo à frente e já provou que não te…
 
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