Ana Relvas público
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Casa Trabalho Casa

Ana Relvas & Rute Brito

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O Casa Trabalho Casa é um podcast sobre carreira que aborda os desafios do mercado actual. São episódios de 10-15 minutos com dicas práticas de aplicação real para profissionais que querem quebrar o ciclo casa-trabalho-casa e construir um percurso de sucesso equilibrado.
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O sofá do parlamento

Rádio Observador

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Todas as semanas convidamos um deputado a sentar-se no nosso sofá para uma entrevista sobre o momento político. A conversa termina com o direito à "Defesa da Honra", perante um tema polémico e fechar os "Passos Perdidos", uma frase ou o momento inusitado da semana.
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É o homem certo para resolver os casos mais difíceis. Jorge Jardim formou-se como engenheiro agrónomo e chegou ao governo com apenas 29 anos, mas em 1952 um convite vai mudar-lhe a vida. Muda-se com a família para África para trabalhar como administrador de uma fábrica. Mas a capa de um homem de negócios e de um pai de uma família numerosa escondia…
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Neste episódio especial gravado ao vivo no Instagram, a Ana e a Rute analisam 7 tendências que vão marcar o mercado de trabalho em 2025. Desde o regresso ao escritório, skills-based hiring, passando, claro, pela inteligência artificial. No final, revelamos também uma surpresa especial: o lançamento de um projeto novo do Casa Trabalho Casa. Nota: co…
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31 de julho de 1992. Quando encontra o corpo de uma mulher num barracão na Póvoa de Santo Adrião, a PJ não pode imaginar que aquele vai ser o início de um dos mais enigmáticos casos da história do crime em Portugal. A mulher assassinada era prostituta. Durante meses, os jornais não dão importância ao caso, que parece impossível de resolver. E a pol…
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António Mendonça Mendes, 'vice' da bancada do PS, acredita que Ana Paula Martins "é um escudo para proteger Montenegro" de outros problemas como a ministra da Administração Interna. Sobre Costa diz apenas que "o PS tem muita estabilidade". See omnystudio.com/listener for privacy information.Por Rádio Observador
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O deputado do Chega e vereador em Loures critica a carta de António Costa que "relacionou imigração com criminalidade, o que o Chega não fez" e diz que o caso só foi polémico porque "Costa quis vingar os comentários de Pedro Nuno Santos". See omnystudio.com/listener for privacy information.Por Rádio Observador
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O deputado da IL, Rodrigo Saraiva considera que a proposta de Orçamento do Estado transformou "Fernando Medina e Joaquim Miranda Sarmento em irmãos gémeos separados à nascença" e pede provas a André Ventura sobre o acordo proposto por Montenegro. See omnystudio.com/listener for privacy information.Por Rádio Observador
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O 'vice' da bancada socialista e ex-secretário geral adjunto, João Torres, diz que o PS "não tem pressas" em anunciar o sentido de voto no Orçamento do Estado e rejeita que o partido esteja dividido sobre o rumo a seguir. See omnystudio.com/listener for privacy information.Por Rádio Observador
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A segunda temporada do podcast chega ao fim mas o Casa Trabalho Casa continua. Ouve este episódio para descobrires como podes continuar ligado a nós e o que os projetos que a Rute e a Ana têm planeados para continuar a suportar a tua carreira. Episódios Relacionados Episódio 139: O que vale mais: competências ou diplomas? Episódio 102: Este podcast…
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O antigo secretário de Estado da Juventude elogia a proposta polémica do Governo porque tem visto "as soluções normais" falharem e diz que "fronteiras há em todas as situações", admitindo a modelação da medida. See omnystudio.com/listener for privacy information.Por Rádio Observador
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O que vale mais: um diploma de ensino superior ou competências desenvolvidas? A Rute responde a esta questão, analisando tendências de recrutamento e um novo modelo organizacional que está a ser adoptado por várias empresas ao redor do mundo. Ouve este episódio se queres garantir que te manténs competitivo no mercado de trabalho. Recursos Mencionad…
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Uma mulher misteriosa aterroriza os homens mais poderosos do país. Numa crónica de jornal expõe-lhes as fraquezas como nunca ninguém tinha feito. Não lhe interessa se são ministros de Salazar, milionários ou donos das maiores empresas. Todos têm medo dela. E abrem-lhe as portas de um mundo exclusivo onde poucos podem entrar. Quem é Vera Lagoa, a mu…
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O líder parlamentar do CDS diz que as reuniões discretas ou públicas são fait-diver e assegura que o Governo está a negociar com todos. É por isso que ainda admite que o irrevogável de André Ventura acabe por mudar. See omnystudio.com/listener for privacy information.Por Rádio Observador
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É fácil admirar o sucesso dos outros quando vemos highlights de carreira no LinkedIn. Mas e o que não se vê? Neste episódio brutalmente honesto no podcast onde a Rute partilha o lado menos visível do seu percurso. Desde o seu primeiro negócio falhado aos 22 anos até os desafios de ser freelancer em Nova Iorque, descobre como as dificuldades e os fr…
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Neste episódio, a Ana e a Rute identificam qual o impacto negativo da impaciência no desenvolvimento e progressão profissional. Ambas partilham experiências de impaciência e a Ana partilha 3 sugestões para treinar limitar a impaciência, fortalecendo o músculo da paciência. [EXCLUSIVO PREMIUM] Transcrição: acede aqui ao guião deste episódio. Episódi…
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Conseguiste a entrevista: parabéns! Preparaste-te o melhor que podias mas mesmo assim o nervoso miudinho teima em aparecer e ameaçar a tua performance. É normal, mas não tem de ser assim! Neste episódio a Rute partilha 6 dicas práticas para te sentires mais confiante e lidares com o nervosismo na entrevista. Recursos Mencionados App respiração Epis…
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A Rute partilha um processo para estabeleceres limites, defenderes o teu tempo e não cederes o controlo da tua agenda aos outros mesmo que trabalhes numa empresa com uma forte cultura de reuniões. Para não passares tanto tempo em reuniões que podiam ter sido um email. Episódios Relacionados: Episódio 31: 12 Formas de Não Perder Tempo com Reuniões E…
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Inspirada no trabalho da especialista Jessie Inchauspé, a Ana partilha como aplica 5 dos truques aconselhados para transformar a alimentação (sem esforço) e visto resultados ao nível da energia ao longo do dia, qualidade do sono, e bem estar em geral. Recursos Mencionados: A Revolução da Glicose de Jessie Inchauspé: o primeiro livro com mais inform…
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Já saíste de uma entrevista de emprego a pensar no que mais podias ter feito para garantir és escolhido? As perguntas que colocas estrategicamente ao entrevistador podem ser a diferença entre receber uma proposta de emprego ou ser-se esquecido mal termina a entrevista. Descobre como neste episódio. Recursos Mencionados: Job Hunting Bootcamp: inscre…
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O teu ambiente de trabalho podia ser mais produtivo? Menos stressante ou mais “saudável”? Neste episódio, a Ana lança o desafio de melhorar estes aspectos na cultura interna das empresas e/ou equipas, colocando três questões para reflexão. Recursos Mencionados: Loom: Ferramenta para gravar o ecrã do computador e partilhar os videos de forma simples…
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Neste episódio a Rute reflecte no que gostava que lhe tivessem ensinado quando se tornou manager pela primeira vez e partilha 7 princípios de gestão de equipa que foi adoptando ao longo de 17 anos de carreira. Úteis não só para novos gestores mas também os mais experientes. Junta-te à comunidade UpSkill, a plataforma de aprendizagem contínua do Cas…
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A Rute e a Ana discutem a importância de termos um sistema eficaz de gestão de informação para libertar espaço mental para o que realmente importa: criatividade, resolução de problemas. Recomendam ferramentas para registo e organização de informação e tarefas. Recursos Mencionados Livro de Tiago Forte: Criar um segundo cérebro Notion: cria uma cont…
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Os Duques de Windsor chegam a Lisboa em julho de 1940, depois de os nazis terem invadido França e tomado Paris, onde viviam. O Duque, que foi o Rei Eduardo VIII antes de abdicar para poder casar com Wallis Simpson, uma americana duas vezes divorciada, está em guerra aberta com o governo e a família real. Eduardo só deveria ter ficado um ou dois dia…
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Neste episódio desmontamos o que é exactamente a procrastinação e falamos sobre 3 níveis de soluções para procrastinares menos e desbloqueares o teu potencial: hacks, sistemas e inteligência emocional. Recursos Mencionados: How to Stop Procrastinating Using the 2 Minute Rule - James Clear Inside the Mind of a Master Procrastinator - Ted Talk do Tim…
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A Ana apresenta 3 três formas de enfrentar situações difíceis explorando por exemplo como relativizar situações que nos incomodam e que geram revolta, irritação, desmotivação de forma a facilitar encontrar soluções e reduzir o impacto emocional negativo. Episódios Relacionados: Episódio 109: Perfeccionismo: Qualidade ou defeito? Junta-te à comunida…
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Neste episódio, a Rute fala sobre o conceito de Digital HQ, em como as ferramentas estão a substituir a importância que o escritório um dia teve para as empresas e sobre as consequências de não investir em boas ferramentas, para o negócio e individualmente, para as pessoas que lá trabalham. Episódios Relacionados: Episódio 104: O poder transformaci…
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A Ana e a Rute exploram como os micro-hábitos podem transformar a carreira. Destacam a importância de dividir grandes objetivos em passos diários e automatizar ações para economizar energia mental e partilham estratégias para criar hábitos que “colam”. Episódios Relacionados: Episódio 35: Um Truque Para Atingir Objectivos Episódio 54: Journaling: U…
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Há uma competência muito subvalorizada mas que simultaneamente é a chave da evolução na carreira: promover o nosso trabalho internamente. Neste episódio a Rute ajuda-te a descobrir como podes trazer visibilidade para o teu trabalho e como isso beneficia todos os envolvidos. Episódios Relacionados: Episódio 91: Managing-Up: Aprende a gerir o teu che…
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Neste episódio a Ana analisa o que poderá estar na génese de uma chefia que anda sempre em cima e partilha 5 estratégias para lidarmos com a situação e conquistarmos mais autonomia e espaço para implementarmos as nossas ideias. Episódios Relacionados: Episódio 91: Managing-Up: Aprende a gerir o teu chefe Episódio 112: Como desenvolver resiliência n…
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Continuando a temática do episódio anterior, a Rute partilha um pouco da sua experiência com dois mentores, fala sobre como se constrói esta relação organicamente e desmitifica a mentoria enquanto chave de sucesso profissional. Episódios Relacionados: Episódio 122: Como encontrar um mentor Episódio 100: Perguntas dos nossos ouvintes Episódio 104: O…
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Um mentor pode fazer a diferença no nosso desenvolvimento pessoal e trazer-nos oportunidades de carreira. Mas onde e como encontramos esta pessoa disposta a investir em nós? Neste episódio a Ana fala sobre programas de mentoria formal e partilha uma abordagem muito prática para fazermos match com a pessoa certa para nós. Episódios Relacionados: - E…
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Para celebrar o dia da criança, a Rute fala sobre como ensinar os mais pequenos a lidar com o dinheiro. Porque não há gestão de carreira sem literacia financeira e porque educar a próxima geração pode transformar o mercado de trabalho (e o país). Recursos Mencionados: Contas interessantes para seguir no instagram: @cristy.judy, @quericocasal e @ine…
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A Ana propõe uma mudança de perspetiva de gestão de prioridades para "gestão de decisões" e destaca a importância de entender os critérios por trás das decisões diárias. Partilha ainda como ordena as tarefas no dia-a-dia para uma gestão eficaz do tempo. Episódios Relacionados: Episódio 118: Quebrar ciclos a caminho do "sucesso" Junta-te à comunidad…
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O deputado do PSD, e presidente da comissão de Economia, Miguel Santos diz que o Chega e o PS estão na luta pela liderança da oposição e que cabe ao Governo lembrar que há "responsabilidades" com o chumbo do OE. See omnystudio.com/listener for privacy information.Por Rádio Observador
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