Cristiane Ingracia público
[search 0]
Mais

Download the App!

show episodes
 
Um papo semanal sobre as melhores séries com Paula Carvalho (apresentadora do Morning Show) Amanda Garcia (editora do site de entretenimento da Jovem Pan), João Guimarães (editor chefe do site da Jovem Pan), Tatá Snow e Bruno Fava do Freakpop. Eventualmente convidados trazem seu ponto de vista para o nosso papo! Vem ouvir a gente, e se quiser assistir é só acessar YouTube.com/jovempanentretenimento
 
Loading …
show series
 
Helena Galante sempre achou o mundo frenético demais, mas nunca deixou de acreditar que existem outras maneiras de se caminhar pela vida. Segura de que é no presente - aquele instante incômodo que costumamos espremer entre um passado idealizado e um futuro eternamente almejado - que está a chave para uma jornada mais plena. Helena faz da sua vida u…
 
Luiz Fernando Lucas costuma dizer que o homem vive um paradoxo: está prestes a vencer milhões de quilômetros e colocar os pés em Marte, mas tem dificuldade de vencer alguns centímetros que separam a mente do coração - esse pequeno órgão que nos dá vida e onde está a essência humana. Certo de que estamos entrando num novo despertar de consciência, L…
 
Frederico Ciongoli faz da sua trajetória profissional um grande laboratório para entender a vida e suas complexidades. Advogado de formação, atuou na área por alguns anos, até perceber que o que lhe movia mesmo era trabalhar por um despertar de consciência, um olhar mais integral sobre a existência humana. Depois de rodar o mundo - morou na Europa,…
 
Marcela Leal costuma dizer que a verdadeira felicidade está dentro de cada um de nós e que só a alcançamos de fato quando nos desidentificamos do ego. Fazendo da sua vida um caminho para o autoconhecimento, ela já fez de tudo um pouco em sua jornada e sem perder o humor, afinal, ela já foi considerada a "Primeira Dama do Stand Up Comedy", sendo a p…
 
Fernando Rocha sabe que somente o tempo (sempre ele) é capaz de curar as feridas e nos mostrar que a vida é valiosa demais para ficar se lamentando. Dono de uma fala fácil e sorriso cativante, esse mineiro de Belo Horizonte já experimentou o topo, chegou ao patamar onde muitos gostariam de alcançar, até se deparar com uma demissão no auge da maturi…
 
Mário Gioto tem certeza de uma coisa: só alcançamos o sucesso quando entendemos que a nossa jornada não é uma escalada individual ao topo e sim, um caminhar coletivo por mundos melhores. Aliás, foi quando ele resolveu romper a própria bolha e se conectar com novos olhares, que deixou para trás o mundo corporativo para mergulhar num palco de ideias …
 
Henrique Rego tem certeza de uma coisa: "O maior bem que podemos fazer a uma pessoa é ajudá-la a lembrar-se de quem ela é". Fazendo da medicina um caminho para chegar ao coração, ele é um apaixonado por gente, uma espécie de Patch Adams tupiniquim - o médico-palhaço norte-americano que virou tema de filme protagonizado por Robin Williams - ao mostr…
 
Dani Black faz da música o seu oxigênio, das letras e melodias um caminho para chegar ao coração. Ele toca as pessoas com o seu timbre e com sua interpretação. Aliás, ele dá voz a muitas das sutilezas da vida trazendo também muitos dos mistérios que nos cercam como seres humanos, afinal como ele mesmo diz em um dos seus últimos vídeos de suas redes…
 
Lais Souza tem certeza de uma coisa: de que é possível dar sentido à própria vida, apesar das dificuldades e pedras no caminho. Ciente que todos nós, seres humanos, em alguma medida enfrentamos desafios nesta existência, ela olha hoje para os seus últimos sete anos com mais aceitação, apesar de admitir ser necessária uma dose diária de fé para toca…
 
Nickson Gabriel é um buscador, um cara cujos mais experientes diriam "pessoa de alma velha", desses que às vezes você se pergunta: "De onde vem tanto conhecimento profundo?". Depois de um dedinho de prosa, num bom mineirês com ele, fica fácil de saber: da própria vida. Fazendo da sua jornada um caminho para a transformação, Nickson Gabriel já viveu…
 
Flavio Cremonesi faz da sua vida uma grande travessia e está sempre disposto a se reinventar. Deixando o vento lhe levar, ele já foi do Atlântico ao Pacífico cruzando toda a América do Sul num balão. Aliás, para ficar literalmente mais leve que o ar, ele entendeu que a vida pede mudanças o tempo todo, por isso não teve receio de deixar uma promisso…
 
Daniel Castanho tem certeza de uma coisa: só mudaremos como sociedade quando passarmos a ter um olhar mais humano sobre tudo que nos cerca, e um primeiro passo é a educação. Aliando história pessoal, estudos e um DNA empreendedor, ele é uma referência na área de educação no país e está sempre com o olhar no futuro. Entendendo que a vida e o mundo e…
 
Mauro Pozatti costuma dizer que a vida é uma longa caminhada em busca da plenitude do Ser. Aliás, fazendo de sua jornada um grande laboratório para o autoconhecimento, ele nos mostra que entender os ciclos da vida pode ser um primeiro passo para uma mudança mais profunda. Vindo de uma formação mais acadêmica, mecanicista dentro da área médica, foi …
 
Ale Edelstein nos mostra que é caminhando que se faz o caminho, e que na vida o que vale mesmo são os relacionamentos que construímos, o bem que fazemos, sempre indo ao encontro do que nós somos de fato. Foi entendendo que a vida lhe pedia novos olhares, que no final de 2018, esgotado fisicamente e energeticamente, ele deu um tempo na sua carreira …
 
Gustavo Ziller nos mostra que talvez um dos grandes segredos da vida seja saber escutá-la, mesmo que às vezes a melodia venha com notas de pânico. Há nove anos, após voltar de um compromisso profissional, ele "apagou" dentro de um carro no trânsito de São Paulo e só acordou no hospital. Aos 38 anos, estava esgotado, diagnosticado com Síndrome de Bu…
 
Allyson Mariano nos ensina que a vida vale a pena ser vivida apesar de todos os obstáculos e desafios. Dono de um talento incrível - aprendeu a ler e a escrever aos 4 anos, antes mesmo de entrar na escola - a tocar piano ainda jovem ao se apaixonar pelo universo musical e já aos 14 anos compôs sua primeira canção. Apesar de uma vida produtiva, o me…
 
Pedro Superti costuma dizer que somente crises profundas produzem mudanças profundas e que entender os ciclos da vida pode ser libertador. Aliando muito conhecimento, estudos e história pessoal, ele é hoje uma referência na área do marketing de diferenciação, ajudando muitas empresas e pessoas a se posicionarem melhor em seus mercados. Entendendo q…
 
Ellen Jabour costuma dizer que a vida sempre nos dá oportunidades para crescer, só precisamos estar atendo aos chamados. Aliás, foi se abrindo a novos desafios que ela fez de tudo um pouco na vida e está sempre se reinventando. Já foi modelo internacional, com desfiles por Nova York, Tóquio e Londres, apresentadora de TV, com passagens por diversas…
 
Carlos Cassau costuma dizer que quanto mais sintonizados com a nossa verdade, com aquilo que desejamos expressar, mais o universo se alinha para permitir aquilo que buscamos. Aliás, foi em busca da sua verdade que ele largou uma promissora carreira como biólogo para viajar pelo mundo, pelos quatro cantos do planeta até descobrir que muitas das resp…
 
May Andrade tem certeza de uma coisa: de que somos capazes de mudar nossa realidade e encontrar mais sentido no que fazemos. Tudo está na maneira como enxergamos o mundo e a nós mesmos. Dona de uma fala mansa, de um sorriso carismático, ela encontrou nos estudos da espiritualidade e do autoconhecimento um caminho para chegar no outro e como ela tem…
 
Pedro Sirotsky nos mostra que nunca é tarde para correr atrás dos nossos sonhos e que o tempo (sempre ele) se encarrega de nos apontar caminhos. No começo dos anos 70, quando tinha 22 anos, ele era um conhecido apresentador de rádio e TV do universo da música no Sul do país, quando foi persuadido pelo pai a largar o que fazia para tocar os negócios…
 
André Baldo costuma dizer que a vida é uma grande viagem e que cabe a cada um trilhar o seu próprio caminho. A sua jornada começou a ganhar novos contornos aos 27 anos, quando resolveu abandonar tudo para dar uma volta ao mundo. Do calor do Saara ao congelante Everest, de Maomé a Buda, do luxo ao lixo e, da morte para a vida, ele entendeu que a mel…
 
Marc Kirst é um jovem de alma velha que faz da sua vida um grande laboratório e está sempre mudando. Aos 29 anos, esse brasileiro de nascimento com rosto asiático, crescido na Espanha e de nome alemão é um buscador, um apaixonado pelas questões existenciais profundas que o levaram sempre a refletir sobre o nosso verdadeiro propósito. E foi em busca…
 
Ari Raynsford é um estudioso da obra e tradutor de Ken Wilber (Pai da teoria integral) no Brasil. Há 30 anos ministrando cursos, palestras e coordenando grupos desse pensador, filósofo e místico norte-americano que dedicou sua vida a conhecer o ser humano, Ari entrega muita verdade no que faz. Ele é um buscador, mas sem perder a consciência também …
 
Marcelo Rondon conseguiu operar algumas mudanças na sua vida dando pequenos passos por vez. Ele fez carreira no mercado financeiro, mas chegou em um momento de sua vida que não via mais sentido no que fazia. Sem possibilidades de fazer uma mudança mais profunda ou tirar um período sabático para repensar seus projetos - estava com filhos pequenos e …
 
Flávio Siqueira costuma dizer que a vida tem muitos sentidos e que a liberdade é o nosso bem mais precioso. Livre pensador e um cara que foge de fórmulas mágicas, prefere buscar dentro de si as respostas e, mesmo que muitas vezes não as encontre, oferece ao mundo as suas reflexões de uma maneira sempre poética. Voz conhecida no rádio, com passagens…
 
Anna Penido tem certeza de uma coisa: o amor não morre. Ela embarcou no ano passado numa viagem cuja paisagem é a memória e dessa profunda jornada ofereceu ao mundo um dos relatos mais bonitos e emocionantes de que viver vale a pena, apesar de todas as dores e nossa incapacidade de enxergar sentido em tudo que nos cerca. Em "Os últimos melhores dia…
 
Juliano Pozati é uma dessas pessoas difíceis de ser definidas profissionalmente. Ele é um pouco de tudo: escritor, empreendedor, espiritualista, documentarista, meio hippie, meio bruxo e mais algumas coisas. Fundador do Círculo, uma escola de filosofia e espiritualidade com um jeito fácil de entender e simples de aplicar na vida prática, Juliano go…
 
Ricardo Basaglia é um estudioso de liderança e futuro do trabalho. Costuma dizer que uma das coisas mais importantes para os dias de hoje é a adaptabilidade - ela é a chave para a realização pessoal. Fazendo de sua vida seu próprio laboratório, ele já trabalhou como programador em DataCenter, na área comercial de empresas, até se descobrir como Hea…
 
Leo Lousada estuda espiritualidade há mais de 30 anos e costuma dizer que a felicidade não consiste em trazer o que está de fora para dentro, mas em buscar o que está dentro e trazê-lo para fora. Aliás, foi um pouco assim que ele foi guiando a sua vida até encontrar coisas que lhe fizessem sentido. Formado em Publicidade e Propaganda, se encontrou …
 
Del Mar Gonzalez Franco é uma apaixonada pela evolução humana, não à toa fundou o Instituto Evoluir, cujo propósito é trazer experiências significativas que transformam todas as dimensões do Ser. Terapeuta com mais de 40 anos de experiência, hoje ela é uma referência na área de constelação familiar e faz também uma ponte muito interessante da psico…
 
Maurício Curi ajuda as pessoas a refletirem sobre elas mesmas e se conhecerem melhor para que consigam operar mudanças dentro de si. Dono de uma fala mansa, ele faz da sua própria história um grande laboratório. Costuma dizer que já teve várias vidas dentro dessa sua existência. Já foi executivo na área de inovação de grandes corporações, depois em…
 
Edgard Gouveia Júnior é uma dessas pessoas que tem a força de realizar, de fazer acontecer. Apaixonado por gente e por histórias, ele acredita que todo ser humano quer oferecer ao mundo a sua melhor versão. E isso acontece, muito especialmente, quando se brinca. Aliás, ele coloca todo mundo pra brincar e mobilizando crianças, jovens e adultos, prov…
 
Guto Pedreira teria muitos motivos para se revoltar quando ouviu do médico o seguinte diagnóstico: "Você tem Parkinson". Aos 46 anos e no auge da sua carreira executiva com passagens pela vice-presidência do Grupo Natura, seu mundo desabou. Foi preciso um tempo e um mergulho interno até entender que "não importa o que a vida faz da gente, mas o que…
 
Tito Rosemberg sempre gostou de olhar pela janela. Talvez por isso desde cedo fez das paisagens do mundo a sua verdadeira morada. Ele já esteve em mais de 100 países, cruzou desertos, rios, florestas, mas acima de tudo sempre foi ao encontro do que lhe fazia sentido: viver. Neste papo com o podcast "45 Do Primeiro Tempo", Tito Rosemberg, um dos pio…
 
Bruno Trauczynski é um ser humano com "S" maiúsculo. Pratica a medicina com amor e como caminho para uma vida mais plena. Costuma dizer que não há separação entre corpo, mente e espírito e que o verdadeiro "Ser" está no coração. Em conversa com o podcast "45 Do Primeiro Tempo", este médico cirurgião que acaba de completar 70 anos, se diz cada vez m…
 
Gabriel Carneiro Costa costuma questionar as fórmulas mágicas de felicidade e sucesso. Para ele, não existem atalhos na vida e que, tanto quanto as vitórias, as derrotas e frustrações tem seu papel e importância no caminho de cada indivíduo. Neste papo com o podcast "45 Do Primeiro Tempo", o escritor e palestrante internacional afirma que idealizam…
 
Carol Fernandes acredita que viajar tem o poder de transformar as pessoas e ela é a prova disso. Depois de viver o que chamou de "crise dos 30”, resolveu deixar para trás um emprego estável em uma multinacional para ganhar o mundo. Ao lado do então namorado e hoje marido, viajou por dois anos por dezenas de países. Transformada, viu que voltar ao q…
 
Leonardo Fróes é discreto, não vive a insegurança da vaidade e encontra paz e sentido para sua vida no cotidiano e de preferência no contato com a natureza. Mas antes de alcançar esse equilíbrio, realizou uma grande ruptura existencial, saindo da cidade grande para ir morar no mato, numa casa construída pelas próprias mãos em meio a serra fluminens…
 
Roger Chedid costuma dizer que sempre há uma saída para qualquer obstáculo que a vida possa nos apresentar, só precisamos buscar as respostas dentro de nós. Imbuído de uma fé inabalável, esse um multiatleta, campeão de defesa pessoal, de saltos ornamentais e um mestre em artes marciais, buscou forças para superar uma cirurgia de altíssimo risco que…
 
Luiza Perin aprendeu desde cedo que a vida é uma grande travessia e talvez por isso tenha escolhido a canoa como companheira de jornada. Pioneira em canoa havaiana no Brasil, esta bióloga de formação costuma remar para obter respostas e muitas delas vem na forma de coragem. Ela já remou tendo ao lado um tubarão tigre de 4,5 metros no mar do Havaí, …
 
Gustavo Arns é um estudioso da felicidade. Depois de perambular por várias áreas - já foi dono de escola de línguas, advogado e se aventurou pelo mundo trabalhando em subempregos - percebeu, num determinado momento de sua vida, que o vazio que sentia vinha de uma desconexão entre o que fazia e o que acreditava. Disposto a fazer outro tipo de viagem…
 
Fernanda Zannin é uma peregrina e não tem dúvida em afirmar que é caminhando que se faz o caminho. Com seu verdadeiro passo de fé diz que sua vida mudou completamente quando lá em 2004 concluiu o mítico "Caminho de Santiago de Compostela". Um pouco antes, viveu duas perdas: perdeu o pai e uma irmã. Depois de viver um longo período de luto, acolheu …
 
Adriana Araújo acredita demais no poder da vida. Imbuída de uma fé que se manifesta pela perseverança e por acreditar que a força humana que nos habita é capaz de mudar direções, ela nos ensina que a beleza da vida está nas cicatrizes e não na perfeição. Costuma dizer que o coração sempre sabe antes da razão, talvez por isso ela tenha conseguido en…
 
Robson Lunardi e Isabel Albornoz resolveram simplificar a vida e eliminar os excessos. Cada vez mais certos de que menos pode ser mais, há 7 anos eles deixaram para trás uma casa grande e espaçosa, empregos bem remunerados, mas sempre acompanhados de exigências sobre-humanas, para viverem uma vida mais livre e alinhada aos seus valores. Robson e Is…
 
Tônia Casarin é uma estudiosa da inteligência emocional. Tem um olhar humano sobre as coisas. Costuma dizer que o que a gente sente, impacta sobre a forma como a gente pensa, que também impacta no resultado de nossas ações. Complicado? Neste papo com o podcast "45 Do Primeiro Tempo", ela explica como podemos estar mais atentos às nossas emoções, al…
 
Marcelo Cardoso leva consciência e espiritualidade para o ambiente de trabalho. Ele é um estudioso do comportamento humano e faz da sua trajetória profissional um grande laboratório para a entender a vida e suas complexidades. Ele vem de uma família simples, começou a trabalhar cedo e chegou ao topo, presidiu o Hopi Hari, foi executivo da Natura, d…
 
Aidda Pustilnik continua aprendendo aos 84 anos. Ao cruzar os caminhos da psicologia com a espiritualidade ela levou a máxima de que é caminhando que se faz o caminho. Depois de 35 anos de psicologia em consultórios, inúmeros cursos e vivências ao redor do mundo (estudou com Barbara Brennan, psicoterapeuta e cientista, pesquisadora da Nasa e autora…
 
Roberto Tranjan costuma dizer que não existe desespero maior do que viver sem sentido. E o sentido da vida, bem como o seu significado, só acontece quando descobrimos e vivenciamos um propósito. Estudioso do comportamento humano, o empresário, educador e escritor - autor do best seller “O Velho e o Menino”, que conta a história de um homem que busc…
 
Roberto Tuelho é o cara que já experimentou muitos recomeços em sua vida. Ele já viveu a correria do mundo corporativo e precisou de um tempo para perceber que ali não era seu lugar. Durante um sabático de um ano, transformou uma Minivan em sua casa e cruzou 27 estados americanos, realizando mais de 400 saltos de paraquedas. Como gosta de dizer, ze…
 
Loading …

Guia rápido de referências

Google login Twitter login Classic login