Um papo semanal sobre o mundo do entretenimento com Paula Carvalho, Kamila Pavão, Caio Sandin e convidados ! Vem ouvir a gente, e se quiser assistir é só acessar YouTube.com/jovempanentretenimento
Você quer conhecer histórias transformadoras? Conhecer pessoas que superaram o medo e foram atrás de seus sonhos? Então o “45 Do primeiro tempo” é o seu podcast. Toda semana um papo muito legal com pessoas que se reinventaram, que foram em busca de mais propósito e que tem muito a nos ensinar.
Já parou para pensar que existe uma versão sua ainda melhor esperando por você? Toda semana, empreendedores, atletas, artistas, executivos e outras autoridades em seus segmentos dividem suas histórias, segredos, desafios, visões de mundo e insights para inspirar você a ser mais produtivo, assertivo e reflexivo. Um podcast Jovem Pan produzido e apresentado por Marc Tawil. No LinkedIn, Twitter, Instagram: @marctawil. Siga o Canal Autoperformance no Telegram: https://t.me/marctawil
Com a curadoria de Patrick Santos, o podcast ‘Jovem Pan Na História’ resgata todas as coberturas marcantes realizadas pela equipe de jornalismo da Pan ao longo das últimas seis décadas. Narração Joseval Peixoto.
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45 do Primeiro Tempo


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Mari Tortella - "Ser quem você não é gasta muita energia"
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Mariana Tortella é uma dessas pessoas cujos mais experientes diriam "jovem de alma velha", dessas que às vezes você se pergunta: "De onde vem tanto conhecimento profundo?". Ela tem apenas 27 anos, mas a julgar pela transição de carreira que acaba de fazer tão nova, parece não ter dúvida nenhuma de ter encontrado o caminho, ou melhor, a frequência d…
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O bom humor de Hacks cheio de irmandade descendo a escada encontrando mortes, serpente de Essex, dinossauros e aviões
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Paulinha Carvalho e Caio Sandin mergulham na série Hacks da HBO Max; A segunda temporada de Irmandade na Netflix; segunda temporada de Starcaise na HBO Max e o documentário na Netflix; a nova série da Apple Tv+ 'The Serpent Essex'; o filme Jurassic World: Domínio e as expectativas de Top Gun Maverick. See omnystudio.com/listener for privacy informa…
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Wagner Borges "Quando você entende que a morte não existe, tudo muda"
1:14:10
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Wagner Borges faz da sua vida um grande laboratório de experiências para entender os campos mais sutis da jornada humana e, porque não, do real sentido da vida. Certo de que existe algo que se comunica com a gente que vai muito além daquilo que podemos ver e tocar e da qual a ciência ainda não alcança, ele é um dos maiores especialistas do mundo em…
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Julia retornará nas cozinhas, assistindo à vitória dos Lakers com cavaleiros do Norte e Dragões do Oriente
49:17
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Paulinha Carvalho e Caio Sandin mergulham nas grandes séries da HBO Max 'Julia' e 'Lakers: Hora da Vitória'; Dia 21/08/22 estreia a prequela de Game of Thrones 'House of The Dragon'; Cavaleiro da Lua encerra a primeira temporada com grandes chances de renovar para uma segunda; Chegou a segunda temporada da série Tehran na Apple TV+; série 'Confie e…
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João Pedro Portinari - "Não existe o dia de amanhã"
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João Pedro Portinari Leão costuma dizer que "quem não tem medo, é inconsequente ou ignorante. Corajoso, é quem tem medo, mas consegue enfrentá-lo e superá-lo". Aliás, foi quando entendeu que a vida nos ensina o tempo todo e que tudo que enfrentamos são caminhos que nos levam ao crescimento interno que ele conseguiu olhar para sua própria história e…
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Um doutor estranho no multiverso cheio de iluminadas, Ozark, Batman, Marilyn Monroe e anos incríveis
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Paulinha Carvalho, Kamila Pavão e Caio Sandin mergulham no filme mais aguardado da Marvel: 'Doutor estranho no Multiverso da Loucura'; 'The Shining Girls', a nova série da Apple Tv+ com os grandes atores Elisabeth Moss e Wagner Moura; Última temporada de 'Ozark'; 'Batman: Despertar', nova áudio série do Spotify; Documentário 'O Mistério de Marilyn …
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Gabriel Mena: "Precisamos aprender a sutilizar a vida"
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Gabriel Menezes, ou simplesmente "Mena", espalha energia e espiritualidade por onde passa. Tendo sempre à mão uma paleta das sete cores dos chakras, ele nos mostra, através da arte, que a vida é um eterno encontro com a nossa essência, com o nosso propósito. Aliás, foi quando se deu conta de que é na sutileza que mora a verdade, ele não teve dúvida…
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A boneca russa que faz magia nas quadras, mas ama uma fraude e está na mira de um cavaleiro da lua
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Paulinha Carvalho, Kamila Pavão e Caio Sandin mergulham na segunda temporada da série Boneca Russa na Netflix, o documentário They Call Me Magic que conta a trajetória da grande estrela das quadras, Magic Johnson; a série The Dropout no Star+; a série Cavaleiro da Lua no Disney+. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
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Carlos Veiga Júnior - "Todos nós temos a chave para sair da nossa prisão"
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Carlos Veiga Júnior costuma dizer que o melhor caminho para uma vida plena é saber integrar as polaridades, reconhecer em si tanto a luz quanto a sombra, o bem quanto o mal, por mais paradoxal que seja. Fazendo da sua vida um grande laboratório de experiências, ele estuda a mente humana já há anos e hoje não tem dúvida em afirmar que o nosso estado…
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O rugido das mulheres, as viagens de uma comissária em fuga com escândalos presidenciais
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Paulinha Carvalho, Kamila Pavão e Caio Sandin mergulham na nova série da Apple TV+, Roar que foca em questões femininas e até masculinas com um tom de realismo fantástico; Flight Attendant na HBO Max, um thriller cômico dramático; Flee, uma animação contada em forma de documentário com 3 indicações ao Oscar 2022; The First Lady na Paramount+; Galis…
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Matías De Stefano - "Estamos vivendo o melhor momento da história humana"
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Matías De Stefano é uma pessoa simples, verdadeira e dotada de um profundo amor pela existência. É uma daquelas pessoas que chamamos de jovens de alma velha - e bota velha nisso!!! Aos 34 anos, ele é conhecido por muitos estudiosos do fenômeno índigo - um fenômeno que indica uma nova compreensão da realidade - compartilhada por milhares de crianças…
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Animais pouco fantásticos com uma ruptura sônica, mas Julia salva no jantar
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Paulinha Carvalho, Kamila Pavão e Caio Sandin mergulham no novo longa do universo Harry Potter: Animais Fantásticos e os Segredos de Dumbledore; a série Severance ou Ruptura do diretor Ben Stiller na Apple TV+; Sonic 2 com a despedida de Jim Carrey das telonas; série de culinária "Julia" na HBO Max See omnystudio.com/listener for privacy informatio…
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Lama Padma Samten - "O mundo é o que a gente constrói"
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Lama Padma Samten nos mostra mais do que nunca que é possível unir a ciência e a espiritualidade. Aliás, foi quando colocou a própria vida em movimento que ele achou esse caminho do meio entre os dois pilares. Físico com bacharelado e mestrado pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul, foi professor de física por 25 anos, período em que se ded…
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As noveleiras se juntaram para falar de Pantanal e outras tramas.
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Paulinha Carvalho, Kamila Pavão e Isabela Faggiani fazem um mergulho profundo em Pantanal e nas novelas que marcaram época. See omnystudio.com/listener for privacy information.Por Jovem Pan
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Isabel Cantoni - "A vida nos presenteia a todo momento"
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Isabel Cantoni nos mostra que a vida é uma grande jornada de descobertas das nossas reais capacidades e que nunca é tarde para se permitir viver com mais liberdade. Se para muitos chegar aos 70 anos é um sinal de recolhimento, para essa minha convidada, sete décadas de vida trazem expansão. Certa de que não existe uma idade ideal para mudar, ela há…
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As fofocas de Bridgerton e WeCrashed, um Cavaleiro da Marvel no mundo da Lua ouvindo Aretha Franklin numa Van
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Paulinha Carvalho, Kamila Pavão e Caio Sandin fazem um mergulho profundo nas séries Bridgerton e WeCrashed. Eles falaram também sobre a nova série da Marvel, Cavaleiro da Lua, a cinebiografia da rainha do Soul, Aretha Franklin e o documentário "What Drive Us" sobre bandas dos anos 90, dirigido por Dave Grohl do Foo Fighters. See omnystudio.com/list…
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Margarete Áquila - "A minha prioridade hoje é ser fiel à minha essência"
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Margarete Áquila é uma dessas pessoas difíceis de serem definidas profissionalmente. Ela é um pouco de tudo ou, como costuma dizer, "está" psicanalista, neurocientista, hipnoterapeuta, escritora, palestrante, musicista-cantora… e que cantora, dessas cuja melodia toca o coração. Fazendo da sua vida um grande laboratório de experiências, ela é uma pr…
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Oscar 2022: expectativas, realidades, apostas e discordâncias
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Paulinha Carvalho, Kamila Pavão, Caio Sandin e Vinicius Moura fazem um mergulho profundo nos filmes indicados ao Oscar 2022. See omnystudio.com/listener for privacy information.Por Jovem Pan
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Fernando Freitas - "É no doente e não na doença que precisamos olhar"
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Fernando Freitas costuma dizer que precisamos prestar mais atenção no doente do que na doença, porque é ali - no indivíduo - que está a bússola que aponta os caminhos para a cura. Médico de formação e buscador de uma nova consciência por vocação, ele foi entendendo, com o tempo e com a sua própria experiência clínica, de que é na dinâmica familiar …
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Os Caras Malvados da Idade Dourada ficam maravilhosos dirigindo o carro vermelho da Sra Masel
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Paulinha Carvalho e Caio Sandin fazem um mergulho profundo na nova animação da Pixar, Red - Crescer é uma Fera" e também na animação da Universal Pictures "Os Caras Malvados". Eles falaram também sobre as séries Gilded Age da HBO Max e Marvelous Ms. Masel no Prime Vídeo e o filme estrangeiro que está concorrendo ao Oscar 2022, Drive my Car See omny…
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Mariana Holanda - "Precisamos mais ouvir do que falar"
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Mariana Holanda costuma dizer que quem conhece a si mesmo, se torna dono dos seus sonhos. Aliás, foi quando entendeu que o único caminho para encontrá-lo é olhar pra dentro, ela não teve dúvida em deixar para trás uma carreira de sucesso no mundo corporativo para levar consciência e autoconhecimento para os ambientes de trabalho, não sem antes conh…
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Ninguém Pode Saber que o red Batman joga basquete
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Paulinha Carvalho, Caio Sandin e Kamila Pavão dão o seu primeiro mergulho no podcast Drops JP, comentando suas impressões sobre o novo filme do Batman, a série da Netflix com a estrela Toni Collette “Ninguém Pode Saber”, a nova animação da Pixar “Red: Crescer é uma Fera” e a série Lakers: Hora de Vencer”. See omnystudio.com/listener for privacy inf…
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Thiago Berto - "Precisamos saber encerrar ciclos"
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Thiago Berto é um apaixonado pelas questões existenciais profundas, o que o leva sempre a refletir sobre o nosso verdadeiro propósito. Aliás, foi em busca dele que desde cedo resolveu fazer da sua jornada um grande laboratório de experiências da vida e de suas complexidades. Expulso de casa aos 16 anos, foi obrigado a precocemente buscar independên…
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Sérgio Seixas - "Projetamos nos outros aquilo que está em nós mesmos"
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Sérgio Seixas costuma dizer que o caminho para a plenitude de Ser está em saber decodificar o agora, aquele instante incômodo que costumamos espremer entre um passado idealizado e um futuro eternamente almejado. Certo de que precisamos amadurecer emocionalmente para crescermos, ele é uma espécie de "tradutor do nosso real potencial humano". Neste p…
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Carol Capel - "A saída é olhar para dentro"
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Carol Capel tem certeza de uma coisa: de que há muito mais mistérios entre o céu e a terra do que nos fizeram acreditar ao longo de séculos. Dona de uma inteligência aguçada e um senso crítico bem incomum nos dias de hoje, ela não tem medo de propor novas narrativas sobre muitos fatos que cercam a humanidade. Em seu canal no YouTube (pasmem), com 2…
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Mônica de Medeiros - "Somos atores da nossa própria história"
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Mônica de Medeiros faz da sua vida um grande portal para o despertar da consciência humana. Ciente de sua missão, ela dedica sua jornada para entender e, principalmente, ajudar as pessoas a enxergarem a real natureza humana e suas potencialidades. Servindo como elo entre ciência e espiritualidade, ela não tem dúvida em afirmar que estamos vivendo h…
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Bruno Mahfuz - "O processo de amadurecimento é doloroso, mas traz coisa boa"
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Bruno Mahfuz faz da sua história um caminho para tornar mais acessível a vida de todos. Cadeirante desde os 17 anos, quando ficou tetraplégico após um acidente de carro, hoje ele é uma referência na área de acessibilidade, colecionando prêmios ao redor do mundo tendo sido inclusive reconhecido pelo MIT como um dos principais inovadores abaixo dos 3…
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Celso Grecco - "O sentido da vida é encontrarmos o nosso dom"
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Celso Grecco tem certeza de uma coisa: de que o nosso real papel nesta vida é sairmos dela melhores do que entramos, e um bom caminho é aprendermos a fazer escolhas mais conscientes. Certo de que cada "Ser" é uma unidade em uma humanidade em constante evolução, ele faz da sua vida um grande mergulho nas complexidades humanas sem nunca deixar de nos…
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Mayana Neiva - "Precisamos recuperar o sentido da vida"
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Mayana Neiva é uma buscadora, dessas que preferem ser agentes da própria vida, talvez por isso faça da sua trajetória um caminho para a expandir a consciência. Adepta do budismo e praticante de meditação desde a adolescência, ela gosta mesmo é de orbitar pelos campos mais sutis da vida, ter um olhar mais sistêmico sobre tudo o que nos cerca, o que …
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André Alquimista - "Precisamos entender a razão de nossos medos"
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André Gabriel, mais conhecido como André Alquimista, ajuda as pessoas a se conhecerem melhor e buscarem internamente suas potencialidades. Aliás, foi quando reconheceu em si seus dons e talentos que ele não teve dúvida em deixar para trás uma carreira de relativo sucesso como engenheiro químico, com mestrado e doutorado, para se aventurar por outro…
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Nilton Schutz - "A grande batalha da vida é a interna"
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Nilton Schutz costuma dizer que o "conhecimento é a chave que nos liberta" e que este momento em que estamos atravessando como humanidade é um chamado para uma transição de era em que a riqueza não será medida somente pelos bens materiais e sim, por valores humanos, pela espiritualidade. Estudioso e pesquisador das ciências ocultas há muitos anos, …
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Wagner Mota - "Precisamos aprender a sentir as emoções"
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Wagner Mota costuma dizer que o nosso maior adversário mora dentro da gente mesmo e que crescer como ser humano é um processo solitário, mas transformador. Fazendo da sua vida um grande laboratório de experiências, ele já enfrentou as dores e os dramas de quem nasce nas periferias urbanas, perdeu o pai muito cedo, mas encontrou na luta, nas artes m…
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Renan Hannouche - "Foque no que te farta e não no que te falta"
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Renan Hannouche costuma dizer que o futuro está no passado e que a mais poderosa tecnologia que existe no mundo é a humana. Dono de um carisma que transborda e de uma capacidade de realização quase que disruptiva, ele é uma das grandes referências de empreendedorismo de impacto no Brasil, não à toa, já esteve na lista dos jovens mais promissores de…
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Aline Castro - "Não damos conta de resolver tudo sozinhos"
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Aline Castro faz da sua vida uma grande travessia. Certa de que não existe início, nem chegada, mas apenas o caminho, ela gosta mesmo é de experimentar muitas "paragens" ao longo da vida, talvez por isso não teve dúvida em deixar para trás uma carreira de sucesso com passagens pela TV Globo e como correspondente internacional, para buscar algo que …
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Ingra Lyberato - "Precisamos parar de vibrar no medo"
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Ingra Lyberato costuma dizer que um dos maiores perigos da vida é ter medo do sucesso, da nossa real capacidade de realizar as coisas. Fazendo da sua jornada um caminho para a transformação, ela levou um tempo para entender que dessa vida só levamos aquilo que experienciamos e que o segredo talvez seja se permitir viver com o que temos de mais sagr…
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Eduardo Rosa - "A vida nos dá oportunidade o tempo todo"
55:54
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Eduardo Rosa sempre foi um buscador, um apaixonado pelas questões existenciais. Arquiteto e urbanista de formação, atuou na área por muitos anos desenvolvendo inúmeros projetos até entender que o melhor caminho dentro da sua área de atuação, talvez fosse sutilizar um pouco as coisas. Mergulhou de cabeça nos estudos do Feng Shui, filosofia milenar c…
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Adriano Plotzki - "Viver de uma maneira mais simples me dá liberdade"
58:36
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Adriano Plotzki costuma dizer que o tempo é o nosso bem mais precioso e quando entendemos que ele é finito, valorizamos a vida e, aí sim, as suas infinitas possibilidades. Aliás, foi quando se deu conta de que existem muitas formas de se viver a vida, ele deixou para trás um negócio próprio e uma bela casa em São Paulo, para morar num barco de 25 p…
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Fernando Scherer - "Fugir da dor é não experienciar a vida"
1:09:35
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Fernando Scherer, o "Xuxa" costuma dizer que "a vida é perfeita na sua imperfeição". Aliás, foi quando entendeu que somente podemos mudar a nós mesmos que ele fez o mergulho mais profundo de sua vida: o interno. Antes de se reencontrar, foi visitar suas dores que vieram à tona depois de um profundo estado de depressão, numa época que teve que aband…
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Flavia Melissa - "Existe algo que se comunica com a gente além do que vemos e tocamos"
1:12:33
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Flavia Melissa costuma dizer que o real propósito da vida é ser quem a gente é de fato, mas o que muitas vezes nos impede de seguir aquilo que verdadeiramente nos move, é o medo. Segura de que a vida é um processo em construção, ela foi entendendo com o tempo que existe algo que se comunica com a gente que vai além daquilo que podemos ver e tocar. …
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Cadu Lemos - "Não acredite em tudo que você pensa"
1:09:15
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Cadu Lemos costuma dizer que o melhor caminho para não ser dominado pelo medo é não acreditar em tudo que pensamos, e a melhor estratégia é viver no presente. Fazendo da sua jornada um grande laboratório de experiências, ele já fez de tudo um pouco nessa vida. Já foi DJ, locutor de rádio nos anos 80, onde viu nascer o rock brasileiro, viveu os desa…
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Léo Artese - "Existem outras maneiras de viver a vida"
1:10:22
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Léo Artese é uma referência mundial nos estudos do Xamanismo, uma das mais antigas práticas espirituais, médicas e filosóficas da humanidade. Dividindo seu tempo entre o Brasil e o exterior, ele trabalha hoje para o despertar de uma nova consciência. Neste papo com o podcast "45 Do Primeiro Tempo", o atual presidente da Aliança Internacional de Xam…
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45 do Primeiro Tempo


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Kenia De Aguiar - "Começar já é metade da ação"
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Kenia de Aguiar Ribeiro faz da sua jornada uma grande viagem ao Sagrado. Aliando duas paixões, a fotografia e a arqueologia, ela nos mostra que o belo está nas sutilezas e que a bússola da vida mora no coração. Aliás, guiado por ele, Kenia teve a coragem de abrir mão de uma vida estável e sem sobressaltos para correr atrás de um sonho no auge da ma…
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Helena Galante - "Todos nós temos uma sabedoria interna"
1:02:27
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Helena Galante sempre achou o mundo frenético demais, mas nunca deixou de acreditar que existem outras maneiras de se caminhar pela vida. Segura de que é no presente - aquele instante incômodo que costumamos espremer entre um passado idealizado e um futuro eternamente almejado - que está a chave para uma jornada mais plena. Helena faz da sua vida u…
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Luiz Fernando Lucas - "O sonho é a coisa mais real que existe"
59:06
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Luiz Fernando Lucas costuma dizer que o homem vive um paradoxo: está prestes a vencer milhões de quilômetros e colocar os pés em Marte, mas tem dificuldade de vencer alguns centímetros que separam a mente do coração - esse pequeno órgão que nos dá vida e onde está a essência humana. Certo de que estamos entrando num novo despertar de consciência, L…
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Frederico Ciongoli - "Pare de esperar por um salvador na vida"
1:02:28
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Frederico Ciongoli faz da sua trajetória profissional um grande laboratório para entender a vida e suas complexidades. Advogado de formação, atuou na área por alguns anos, até perceber que o que lhe movia mesmo era trabalhar por um despertar de consciência, um olhar mais integral sobre a existência humana. Depois de rodar o mundo - morou na Europa,…
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Marcela Leal - "Não existe acaso na vida"
1:01:12
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Marcela Leal costuma dizer que a verdadeira felicidade está dentro de cada um de nós e que só a alcançamos de fato quando nos desidentificamos do ego. Fazendo da sua vida um caminho para o autoconhecimento, ela já fez de tudo um pouco em sua jornada e sem perder o humor, afinal, ela já foi considerada a "Primeira Dama do Stand Up Comedy", sendo a p…
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Fernando Rocha - "Precisamos acreditar mais nos nossos potenciais"
1:02:58
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Fernando Rocha sabe que somente o tempo (sempre ele) é capaz de curar as feridas e nos mostrar que a vida é valiosa demais para ficar se lamentando. Dono de uma fala fácil e sorriso cativante, esse mineiro de Belo Horizonte já experimentou o topo, chegou ao patamar onde muitos gostariam de alcançar, até se deparar com uma demissão no auge da maturi…
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Mário Gioto - "Precisamos experimentar novos lugares"
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Mário Gioto tem certeza de uma coisa: só alcançamos o sucesso quando entendemos que a nossa jornada não é uma escalada individual ao topo e sim, um caminhar coletivo por mundos melhores. Aliás, foi quando ele resolveu romper a própria bolha e se conectar com novos olhares, que deixou para trás o mundo corporativo para mergulhar num palco de ideias …
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Henrique Rego - "Precisamos cuidar dos nossos pensamentos"
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Henrique Rego tem certeza de uma coisa: "O maior bem que podemos fazer a uma pessoa é ajudá-la a lembrar-se de quem ela é". Fazendo da medicina um caminho para chegar ao coração, ele é um apaixonado por gente, uma espécie de Patch Adams tupiniquim - o médico-palhaço norte-americano que virou tema de filme protagonizado por Robin Williams - ao mostr…
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45 do Primeiro Tempo


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Dani Black - "O que você mais teme, é o que você mais deseja"
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Dani Black faz da música o seu oxigênio, das letras e melodias um caminho para chegar ao coração. Ele toca as pessoas com o seu timbre e com sua interpretação. Aliás, ele dá voz a muitas das sutilezas da vida trazendo também muitos dos mistérios que nos cercam como seres humanos, afinal como ele mesmo diz em um dos seus últimos vídeos de suas redes…