Herramientas para vivir su vida en equilibrio con Clara Estrada.
Un espacio para conocer los aspectos más básicos de los trastornos mentales de personalidad y condiciones que afectan nuestra salud mental y emocional como por ejemplo los trastornos de personalidad dependiente. Dependencia/Codependencia/Apego/Limerencia. Narración de casos.
Un espacio dedicado especialmente a ti Mujer, quien cada día te levantas a vivir la vida, a dar lo mejor de ti, a ser no solo Mujer, sino también a cumplir varios roles en tu vida. Diseñado para brindarte las herramientas para que puedas lograr tener equilibrio y control de tu vida y los distintos roles que has decidido vivir. Mi propósito es acompañarte en el camino de la vida, de los obstáculos, de los problemas, de las experiencias, de tu desarrollo como ser humano y como persona. Este es ...
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Vida En Equilibrio, Armonía y Plenitud.


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Vida En Equilibrio, Armonía y Plenitud.
Francisco De La Peza Berríos
Cuando la SALUD FÍSICA, las RELACIONES HUMANAS, la ESTABILIDAD PATRIMONIAL y el CRECIMIENTO ESPIRITUAL toman su debido lugar en tu vida, entonces comenzarás a vivir una VIDA EN EQUILIBRIO, habrá ARMONÍA y entenderás lo que es la PLENITUD.
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'Vuela alto', un libro que invita a cambiar la perspectiva de nuestra realidad
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No te afecta lo que te pasa, sino lo que piensas sobre lo que te pasa.Aaron Beck
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Con el Equinoccio de Primavera, comienza el nuevo año astrológico
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El programa de 5 días para eliminar excesos de toxinas y resetear nuestro cuerpo
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¿Qué son los círculos de hombres y mujeres y de qué manera estos nos ayudan a encontrar respuesta a las diferentes circunstancias?
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¿Qué es el dolor crónico, cómo se produce y cuáles son los mejores hábitos para mejorarlo?
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'Las 21 leyes del amor,' una obra de Merce Villegas
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‘El Hábito Hace Al Monje’, una guía para transformar la vida de una manera positiva
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¿Cómo dejar de lado las quejas y el lamento y pasar a la acción?
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Si no ves tu propio valor, elegirás a personas que tampoco lo ven. – Mandy Hale – Click To Tweet Bienvenidos al Episodio 467 de Vivir en Armonía mi nombre es Jeymi Febles, y estoy muy contenta y feliz de poder encontrarme compartiendo contigo en este Espacio. En el día de hoy estaremos compartiendo el tema: Tener Amor propio: El mejor regalo, así c…
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¿De qué manera encontrar en la narración un ejercicio de introspección y catarsis?
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¿Qué es la física cuántica y de qué manera conectar con ella a través de la espiritualidad?
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¿Cómo entrenar el cerebro para vivir más enfocados y cumplir nuestros objetivos?
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¿Qué son los siete rayos y de qué manera nos ayudan a nutrir el cuerpo energético?
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Importancia de practicar la autocompasión
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“Si tu compasión no te incluye a ti mismo, está incompleta”. – Jack Kornfield- Click To Tweet Bienvenidos al Episodio 466 de Vivir en Armonía mi nombre es Jeymi Febles, y estoy muy contenta y feliz de poder encontrarme compartiendo contigo en este Espacio. En el día de hoy estaremos compartiendo el tema: Importancia de practicar la autocompasión, a…
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¿Cómo mantener una buena salud mental en los tiempos de cambio?
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¿Cómo manifestar los deseos y alcanzar las metas propuestas?
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Ninguna pasión como el miedo, le arrebata con tal eficacia a la mente la capacidad de actuar y razonar – Edmund Burke- Click To Tweet Bienvenidos al Episodio 465 de Vivir en Armonía mi nombre es Jeymi Febles, y estoy muy contenta y feliz de poder encontrarme compartiendo contigo en este Espacio. En el día de hoy estaremos compartiendo el tema: Cono…
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Todos los caminos conducen hacia la perseverancia
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La paciencia y perseverancia tienen un efecto mágico ante el que las dificultades desaparecen y los obstáculos se desvanecen -John Quincy Adams- Click To Tweet Bienvenidos al Episodio 464 de Vivir en Armonía mi nombre es Jeymi Febles, y estoy muy contenta y feliz de poder encontrarme compartiendo contigo en este Espacio. En el día de hoy estaremos …
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¿Por qué la responsabilidad afectiva es clave en nuestras relaciones interpersonales?
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Que sea amor del bueno es el libro que la psicóloga española Martha Martínez Novoa nos presenta y con el que nos enseña por qué la responsabilidad afectiva es clave en nuestro relacionamiento interpersonal.
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Cómo vivir con propósito y alcanzar la plenitud en un mundo tan dinámico y cambiante
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¿Cómo vivir con propósito y alcanzar la plenitud en un mundo tan dinámico y cambiante? Emily Atallah, quien es coach y escritora, nos presenta su libro Pausa y sentido. Una guía para vivir en armonía.
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5 recomendaciones para vivir un nuevo año en armonía
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Todos los cambios, aun los más ansiados, llevan consigo cierta melancolía. Anatole France Click To Tweet Bienvenidos al Episodio 463 de Vivir en Armonía, mi nombre es Jeymi Febles, y estoy muy feliz de poder encontrarme compartiendo contigo en este Espacio. En este nuevo Episodio estaremos haciendo el cierre formal de la temporada navideña con 5 re…
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El plan maestro para cumplir tus sueños
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Si has construido castillos en el aire, tu trabajo no se pierde; ahora coloca las bases debajo de ellos. Henry David Thoreau Click To Tweet Bienvenidos al Episodio 462 de Vivir en Armonía, mi nombre es Jeymi Febles, y estoy feliz de poder encontrarme compartiendo contigo en este Espacio. En este nuevo Episodio estaremos compartiendo el tema: El pla…
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Por un 2023 lleno de Empatía, Compasión y Respeto
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Bienvenidos al Episodio 461 de Vivir en Armonía, mi nombre es Jeymi Febles, y estoy feliz de poder encontrarme compartiendo contigo en este Espacio. En este nuevo Episodio estaremos compartiendo la reflexión: Por un 2023 lleno de Empatía, compasión y respeto. Feliz año nuevo 2023 Comunidad. Ya casi termina el primer mes del año 2023 y por distintas…
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¿Cuál será la energía que caracterice este año según el calendario chino?
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Las palabras tienen poder ¿cómo utilizarlas de manera correcta?
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¿Cuáles podrían ser los pasos a seguir para cumplir nuestras metas en el 2023?
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¿Cómo cerrar ciclos para poder recibir cosas nuevas e iniciar el año con gratitud?
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Si no tienes la libertad interior, ¿qué otra libertad esperas poder tener? Arturo Graf Click To Tweet Bienvenidos al Episodio 460 y a la Temporada Navideña de Vivir en Armonía, mi nombre es Jeymi Febles, y estoy feliz de poder encontrarme compartiendo contigo en este Espacio. En este nuevo Episodio estaremos compartiendo la reflexión: Vivir la navi…
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Comunicación plena: una herramienta para interactuar con nuestros familiares
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¿Cómo reconectar con nuestra realidad y vivir las fiestas de fin de año en paz?
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La pereza no es más que el hábito de descansar antes de estar cansado. – Jules Renard- Click To Tweet Bienvenidos al Episodio 459 y a la Temporada Navideña de Vivir en Armonía, mi nombre es Jeymi Febles, y estoy feliz de poder encontrarme compartiendo contigo en este Espacio. En este nuevo Episodio estaremos compartiendo el tema: Vamos a ponernos m…
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Valentía: clave para vivir en un mundo que reacciona a nuestro comportamiento
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Alimentación y cáncer: ¿Qué comer para prevenir y mejorar nuestra condición?
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Una receta mágica para una navidad Especial
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Bienvenidos al Episodio 458 y a la Temporada Navideña de Vivir en Armonía, mi nombre es Jeymi Febles, y estoy feliz de poder encontrarme compartiendo contigo en este Espacio. Hoy estaremos dándole la bienvenida a la última Temporada del año: la Navideña y compartiendo la reflexión: Una receta mágica para una navidad Especial. Hoy iniciando la tempo…
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Estrategias para defender la conversación
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“Ya no hay quien sepa el arte de la conversación, es decir, de la discusión. Conversar es entrar en el surco que ha trazado el … Estrategias para defender la conversación Leer más » La entrada Estrategias para defender la conversación aparece primero en Jeymi Febles.Por Jeymi Febles
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¿Cómo manejar las finanzas durante la época navideña y regularlas para el 2023?
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¿Cómo es la vida de una persona con epilepsia?
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¿Cómo entender el funcionamiento de nuestro cerebro según la PNL?
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¿Cuáles son las herramientas para navegar y triunfar en los tiempos modernos?
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Bienvenidos al Episodio 456 de Vivir en Armonía mi nombre es Jeymi Febles, y estoy muy contenta y feliz de poder encontrarme compartiendo contigo en … Diferencia entre conexión y conversación Leer más » La entrada Diferencia entre conexión y conversación aparece primero en Jeymi Febles.Por Jeymi Febles
“El conocimiento habla pero la sabiduría escucha.” Jimi HendrixClick To Tweet Bienvenidos al Episodio 455 de Vivir en Armonía mi nombre es Jeymi Febles, y … Quién tiene la razón Leer más » La entrada Quién tiene la razón aparece primero en Jeymi Febles.Por Jeymi Febles
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El camino para entender el amor, la sexualidad y hasta la infidelidad
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'Las casualidades no existen', la nueva obra de Borja Vilaseca para hablar de espiritualidad
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La psicoterapia cómo constructor de la autoestima
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Una de las tareas principales de la psicoterapia es contribuir a construir la autoestima. Robert NeimeyerClick To Tweet Bienvenidos al Episodio 454 de Vivir en … La psicoterapia cómo constructor de la autoestima Leer más » La entrada La psicoterapia cómo constructor de la autoestima aparece primero en Jeymi Febles.…
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'El secreto de la sopa de fideos', una guía para lograr mantener el control de nuestra vida
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¿Cómo sanar a través del amor propio, el perdón y la liberación de emociones?
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¿Cómo lograr el éxito y el bienestar emocional?
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