Melhores podcasts sobre Prof Amp Prof (2024)

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Desafio 10 Semanas de Mindfulness (6): Técnicas de Meditação 30:41

6M ago30:41

30:41

O 'Desafio 10 Semanas de Mindfulness' é um convite a explorar conceitos base de mindfulness e experimentar práticas e técnicas de meditação, para desenvolver uma relação mais amigável com a nossa mente, reduzir a luta contra os pensamentos e abandonar a pressão que impomos a nós próprios em busca de respostas para atenuar o stress e ansiedade, dese…

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Desafio 10 Semanas de Mindfulness (5): O Erro de Descartes 27:13

6M ago27:13

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O 'Desafio 10 Semanas de Mindfulness' é um convite a explorar conceitos base de mindfulness e experimentar práticas e técnicas de meditação, para desenvolver uma relação mais amigável com a nossa mente, reduzir a luta contra os pensamentos e abandonar a pressão que impomos a nós próprios em busca de respostas para atenuar o stress e ansiedade, dese…

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Desafio 10 Semanas de Mindfulness (4): A Mente existe para se preocupar, a Consciência é maior 29:17

7M ago29:17

29:17

O 'Desafio 10 Semanas de Mindfulness' é um convite a explorar conceitos base de mindfulness e experimentar práticas e técnicas de meditação, para desenvolver uma relação mais amigável com a nossa mente, reduzir a luta contra os pensamentos e abandonar a pressão que impomos a nós próprios em busca de respostas para atenuar o stress e ansiedade, dese…

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Desafio 10 Semanas de Mindfulness (3): Introdução à Meditação 23:48

7M ago23:48

23:48

Olá e bem-vindos a Sould Fit, o blog e podcast da OM Academy & Mind Spa. O 'Desafio 10 Semanas de Mindfulness' é um convite a explorar conceitos base de mindfulness e experimentar práticas e técnicas de meditação, para desenvolver uma relação mais amigável com a nossa mente, reduzir a luta contra os pensamentos e abandonar a pressão que impomos a n…

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Desafio 10 Semanas de Mindfulness (2): Meditação não é para mim! 25:19

7M ago25:19

25:19

Olá e bem-vindos a Sould Fit, o blog e podcast da OM Academy & Mind Spa. O 'Desafio 10 Semanas de Mindfulness' é um convite a explorar conceitos base de mindfulness e experimentar práticas e técnicas de meditação, para desenvolver uma relação mais amigável com a nossa mente, reduzir a luta contra os pensamentos e abandonar a pressão que impomos a n…

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Desafio 10 Semanas de Mindfulness (1): Conversa com o Prof Luis Guilherme 41:39

7M ago41:39

41:39

Olá e bem-vindos a Sould Fit, o blog e podcast da OM Academy & Mind Spa. O 'Desafio 10 Semanas de Mindfulness' é um convite a explorar conceitos base de mindfulness e experimentar práticas e técnicas de meditação, para desenvolver uma relação mais amigável com a nossa mente, reduzir a luta contra os pensamentos e abandonar a pressão que impomos a n…

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22. Porque não consigo emagrecer? Os obstáculos à perda de peso 11:01

1+ y ago11:01

11:01

Esta série 3 enquadra o Desafio Verão OM, um programa estruturado para o ajudar a começar ou aprofundar hábitos de fitness, nutrição e estilo de vida saudável. Este pode ser o “boost” que precisa para atingir os seus objetivos de emagrecer, tonificar o corpo, desenvolver hábitos de alimentação saudável e aumentar força, flexibilidade e vitalidade. …

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21. Porque não consigo emagrecer? Nutrição, Exercício Físico e Estilo de Vida 9:12

1+ y ago9:12

9:12

Esta série 3 enquadra o Desafio Verão OM, um programa estruturado para o ajudar a começar ou aprofundar hábitos de fitness, nutrição e estilo de vida saudável. Este pode ser o “boost” que precisa para atingir os seus objetivos de emagrecer, tonificar o corpo, desenvolver hábitos de alimentação saudável e aumentar força, flexibilidade e vitalidade. …

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20. Porque não consigo emagrecer? Medição do processo de emagrecimento: para além da balança 7:53

1+ y ago7:53

7:53

Esta série 3 enquadra o Desafio Verão OM, um programa estruturado para o ajudar a começar ou aprofundar hábitos de fitness, nutrição e estilo de vida saudável. Este pode ser o “boost” que precisa para atingir os seus objetivos de emagrecer, tonificar o corpo, desenvolver hábitos de alimentação saudável e aumentar força, flexibilidade e vitalidade. …

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19. Desafio Verão OM: Porque não consigo emagrecer? Peso vs Composição Corporal 4:17

1+ y ago4:17

4:17

Esta série 3 enquadra o Desafio Verão OM, um programa estruturado para o ajudar a começar ou aprofundar hábitos de fitness, nutrição e estilo de vida saudável. Este pode ser o “boost” que precisa para atingir os seus objetivos de emagrecer, tonificar o corpo, desenvolver hábitos de alimentação saudável e aumentar força, flexibilidade e vitalidade. …

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18. Lúcia Peixoto: método esculpe detox e terapia de drenagem linfática manual 23:00

1+ y ago23:00

23:00

Conversa com a terapeuta e massagista Lucia Peixoto sobre o método esculpe detox

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17. Emagrecer de forma saudável e sem culpas, com Dra Marlene Morgado e Dra Bárbara Costa 1:02:19

1+ y ago1:02:19

1:02:19

Desafio Verão OM, conversa com a nutricionista Dra Marlene Morgado e a psicóloga Dra Bárbara Costa sobre nutrição, estilo de vida saudável e perda de gordura

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16. Desafio Verão OM: o boost que precisa para melhorar fitness, saúde, nutrição e perder gordura 11:37

1+ y ago11:37

11:37

Esta série 3 enquadra o Desafio Verão OM, um programa estruturado para o ajudar a começar ou aprofundar hábitos de fitness, nutrição e estilo de vida saudável. Este pode ser o “boost” que precisa para atingir os seus objetivos de emagrecer, tonificar o corpo, desenvolver hábitos de alimentação saudável e aumentar força, flexibilidade e vitalidade. …

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15. Nádia Pereira: Fitness e Nutrição 21:08

1+ y ago21:08

21:08

Conversa com a coach Nádia Pereira, sobre diferentes tipos de exercício fisico (força, cardio, coordenação), papel do descanso no desenvolvimento de massa muscular e programa nutricional adaptado às exigências do treino.

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14. Talita Brainer: Pilates, mobilidade, postura e força core 25:57

1+ y ago25:57

25:57

Conversa com Talita Brainer sobre os princípios e benefícios do método Pilates máquinas e mat

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13. Lucas Peixoto: Fisioterapia de bem-estar e performance 38:47

1+ y ago38:47

38:47

Conversa com Lucas Peixoto sobre as aplicações da Fisioterapia na qualidade de vida, bem-estar, redução de dor, correção de postura e maximização de performance pessoal

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12. Sandra Gaio: yoga fora do tapete 29:55

1+ y ago29:55

29:55

Conversa com Sandra Gaio sobre os caminhos do yoga enquanto prática física e espiritual, terapias naturais e auto-cura

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11. Lincollin Dourado: Bioginástica, Jiu Jitsu, Pilates e Respiração 45:11

1+ y ago45:11

45:11

Na série 2 de Soul Fit apresentamos uma série de conversas entre o Rui e professores, terapeutas e fisioterapeutas da OM Academy & Mind Spa. Nesta primeira conversa, falamos com Lincollin Dourado, representante da Bioginástica Europe e disciplo do fundador do método, Orlando Cani. Lincollin é também cinturão negro de Jiu Jitsu e professor de pilate…

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[#36] Fatores climáticos: umidade, maritimidade, continentalidade (parte 2/2) 29:55

1+ y ago29:55

29:55

Por que algumas áreas do nosso planeta são úmidas e outras secas? Por que alguns lugares chove muito e outros não? Nesta aula eu explico os fatores que provocam a variação de umidade no clima terrestre. Confiram! Aula 7: Fatores climáticos: maritimidade, continentalidade, massas de ar | Atmosfera | Ciências da Natureza. Aulas pré-requisito: “[#31] …

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10. Superpoderes: Método e Mindset. Menos culpa, mais resultados! 20:01

1+ y ago20:01

20:01

Este é o último episódio da série de 9 episódios dedicados ao método Superpoderes, o nosso modelo integrado para fazer de si um super-homem ou super-mulher. O propósito é ajudar a libertar os seus “Superpoderes”, para uma vida com mais energia, saúde, auto-confiança e propósito. Hoje falamos de um mindset diferente para conseguir resultados duradou…

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9. Superpoderes: Compromisso e Curiosidade 19:33

1+ y ago19:33

19:33

Nos episódios anteriores apresentamos os 6 pilares do método Superpoderes: hormese, movimento, força, nutrição, autoconsciência e respiração, e descanso e relações interpessoais. A sustentar estes 6 pilares para uma vida com superpoderes, está um tronco central em que tudo se agarra, assente em Compromisso e Curiosidade.…

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8. Superpoderes: importância do Sono e como dormir melhor 39:48

1+ y ago39:48

39:48

Olá e bem-vindos a Soul Fit, o podcast da OM Academy & Mind Spa, sobre temas de corpo, mente e bem-estar. Falamos no último episódio sobre o 6º e último pilar do método Superpoderes, Descanso e Relações Interpessoais. Dormir é de tal forma fundamental para o bem-estar físico e mental que optamos por adicionar um episódio extra a esta série sobre o …

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7. Superpoderes: Descanso e Relações Interpessoais 8:59

1+ y ago8:59

8:59

O 6º e último pilar do método superpoderes é o Descanso e Relações Interpessoais. Descanso envolve vários aspetos, destacando-se naturalmente o sono, um elixir reparador de corpo e mente. Dormir é provavelmente o verdadeiro cálice da juventude, afetando todos os outros aspetos do bem-estar. Mas descanso vai além do sono. Significa também dar-se ao …

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6. Superpoderes: Autoconsciência e Respiração 20:24

1+ y ago20:24

20:24

O 5º pilar do método Superpoderes é a autoconsciência e respiração. O autoconhecimento do corpo e mente é a base para melhor performance física e mental, e uma vida mais verdadeira, alinhada com os nossos valores fundamentais. Perceber como funciona o seu corpo e mente ajuda a ser mais gentil consigo mesmo, percebendo os limites e melhorando o diál…

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5. Superpoderes: Força 8:21

1+ y ago8:21

8:21

A musculatura esquelética é essencial para a longevidade e qualidade de vida, sustentando todos os órgãos. O músculo consome mais calorias do que a gordura, pelo que peso e gordura são conceitos muito diferentes. O desenvolvimento muscular acelera o metabolismo, queimando mais calorias mesmo em repouso. O desenvolvimento de músculos reduz gordura e…

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4. Superpoderes: Comer bem, viver melhor! 27:33

1+ y ago27:33

27:33

Olá e bem-vindos a Soul Fit, o podcast da OM Academy & Mind Spa, sobre temas de corpo, mente e bem-estar. O terceiro terceiro pilar do método Superpoderes é a Alimentação. O cérebro e o corpo precisam de nutrientes e energia para funcionar, pelo que comer bem é o primeiro passo para viver melhor, com mais saúde, vitalidade e bem-estar físico e emoc…

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3. Superpoderes: Movimento 15:19

2y ago15:19

15:19

Olá e bem-vindos a Soul Fit, o podcast da OM Academy & Mind Spa, sobre temas de corpo, mente e bem-estar. Este é o terceiro episódio de uma séride dedicados ao método Superpoderes, o nosso modelo integrado para fazer de si um super-homem ou super-mulher. O propósito é ajudar cada pessoa a libertar os seus “Superpoderes”, para uma vida com mais ener…

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2. Superpoderes: Hormese 12:52

2y ago12:52

12:52

Olá e bem-vindos a Soul Fit, o podcast da OM Academy & Mind Spa, sobre temas de corpo, mente e bem-estar. Este é o segundo episódio de uma séride de 8, dedicados ao método Superpoderes, o nosso modelo integrado para fazer de si um super-homem ou super-mulher. O propósito é ajudar cada pessoa a libertar os seus “Superpoderes”, para uma vida com mais…

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1. Liberte os seus Superpoderes 9:49

2y ago9:49

9:49

Olá e bem-vindos a Soul Fit, o podcast da OM Academy & Mind Spa, sobre temas de corpo, mente e bem-estar. Iniciamos este podcast com 8 episódios dedicados ao método Superpoderes, o nosso modelo integrado para fazer de si um super-homem ou super-mulher. O propósito é ajudar a libertar os seus “Superpoderes”, para uma vida com mais energia, saúde, au…

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Biomas do Brasil: Amazônia - com Philippe Dias 1:10:31

2y ago1:10:31

1:10:31

Nesta terceira aula da série "Biomas do Brasil" estudamos a Amazônia. Convidei o professor e geógrafo Philippe Dias para me ajudar nessa missão de apresentar o maior bioma do Brasil - e que abriga a maior e mais biodiversa floresta tropical do planeta. Na aula conversamos sobre aspectos naturais e culturais relacionados a esse domínio morfoclimátic…

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Biomas do Brasil: Mata Atlântica - com Bruna Patti 58:38

2y ago58:38

58:38

Na segunda aula da série "Biomas do Brasil" vamos estudar a Mata Atlântica. Convidei a professora e bióloga Bruna Patti para nos ajudar nessa missão de apresentar este que é o bioma mais ameaçado do Brasil. Na aula conversamos sobre diversos temas que vão nos ajudar a compreender melhor esse belo e riquíssimo domínio morfoclimático do litoral brasi…

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[#35] A Deriva Continental e as Placas Tectônicas 33:30

2+ y ago33:30

33:30

Nesta aula investigamos a dinâmica da superfície terrestre. Demonstramos como ocorre a “dança dos continentes” provocada pelo movimento das Placas Tectônicas. Quer entender como os continentes se movimentam? Acompanhe a aula. Aula 1: Tectonismo e placas tectônicas | Litosfera | Ciências da Natureza. *** Aulas pré-requisito: “[#11] Formação da Terra…

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Biomas do Brasil: Caatinga - com Paulo dos Santos 51:49

2+ y ago51:49

51:49

Na estreia da série "Biomas do Brasil" vamos estudar a Caatinga, o único bioma exclusivamente brasileiro. Convidei o geógrafo Paulo dos Santos para nos ajudar nessa missão. Na aula conversamos sobre diversos temas que vão nos ajudar a compreender esse incrível bioma do semi-árido nordestino. Bom aprendizado! >>> A série "Biomas do Brasil" é o quadr…

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#Conexões: Bolívia - com Juliana Padilla 1:05:01

2+ y ago1:05:01

1:05:01

No terceiro encontro do #Conexões convidei a Juliana Padilla para compartilhar alguns saberes sobre a Bolívia conosco. Na aula conversamos sobre diversos temas relacionados ao nosso país vizinho, como: diversidade regional, Estado Plurinacional, política interna, ancestralidade e atualidade. Tá imperdível! >>> O #CONEXÕES é o quadro do podcast Geog…

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[#34] Geosfera: estrutura interna e camadas da Terra 20:22

2+ y ago20:22

20:22

Nesta aula investigamos o interior do nosso planeta. Estudamos sua estrutura interna e suas camadas. Você sabe o que tem dentro da Terra? Confira!Aula 5: Camadas da Terra | Geofísica | Ciências Naturais.*** Aulas pré-requisito:“[#11] Formação da Terra”: https://open.spotify.com/episode/1sjUpa7yXlqsGJz5MYTcg2?si=d7eadaa02545440f;*** Colabore com o G…

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#Conexões: México - com Ana Laura González 52:47

3y ago52:47

52:47

No segundo episódio do quadro #Conexões fomos para o México! Eu convidei a Profa. Dra. Ana González, geógrafa mexicana, para nos ajudar a conhecer esse país admirável. Na aula conversamos sobre diversos temas, como: agricultura, culinária, alimentação, migrações, morte, entre outros. Tá imperdível! >>> O #CONEXÕES é o quadro do podcast Geografia Po…

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#Conexões: Arábia Saudita & Irã - com Luíza Cerioli 1:36:05

3y ago1:36:05

1:36:05

Na estreia do quadro #CONEXÕES vamos estudar dois países: Arábia Saudita e Irã. Nosso objetivo será conhecer esses países a partir da relação entre eles. Para fazer isso eu convidei a pesquisadora Luíza Cerioli, internacionalista, pós-doutoranda em Pesquisa de Política Comparada, na Universidade de Kassel (Alemanha). Na aula nós analisamos aspectos…

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Sistema Digestório 4:22

3y ago4:22

4:22

Histologia do Sistema Digestório

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[#33] Desertos Verdes 21:58

3y ago21:58

21:58

Você sabe o que é um “deserto verde”? Nesta aula vamos entender o que significa esse conceito e os impactos ambientais provocados pelos desertos verdes. Confiram! Aula 6: Desertos Verdes | Espaço Rural | Espaço Geográfico. *** Colabore com o Geografia Popular, se puder e quiser, doando qualquer valor via PIX. Chave PIX: 02207998142 | Paulo Vitor M.…

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Tecido Nervoso 5:00

3y ago5:00

5:00

Histologia do Tecido Nervoso

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[#32] Agricultura Familiar X Agricultura Comercial 24:04

3y ago24:04

24:04

Nesta aula nós fizemos um estudo comparativo dos principais agentes de produção no espaço rural: a agricultura familiar e a agricultura comercial. Analisamos as principais características e contradições. Confiram! Aula 5: Agentes de produção no espaço rural | Espaço Rural | Espaço Geográfico. *** Aulas pré-requisito: “[#2] Espaço Rural e Urbano”: h…

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[#31] Fatores climáticos: temperatura, latitude e altitude (parte 1/2) 18:30

3+ y ago18:30

18:30

Por que alguns lugares são tão quentes? Por que alguns lugares nevam e outros não? Nesta aula eu explico os fatores que provocam a variação de temperaturas em nosso planeta. Confiram! Aula 6: Fatores climáticos: latitude e altitude | Atmosfera | Ciências da Natureza. *** Aulas pré-requisito: “[#9] Movimento de convecção”: https://open.spotify.com/e…

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[#30] Sistemas de localização: latitudes, longitudes, paralelos, meridianos 22:31

3+ y ago22:31

22:31

Neste encontro nós iniciamos os estudos dos sistemas de localização geográficos, na matéria Cartografia. Apresentei conceitos básicos, como: latitudes, longitudes, paralelos e meridianos. Confira! Aula 5: Sistemas de localização geográficos: Coordenadas Geográficas | Cartografia | Conceitos. *** Aulas pré-requisito: “[#8] Sistemas de orientação”: h…

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[#29] Paisagem: conhecendo o espaço pelos nossos sentidos 21:00

3+ y ago21:00

21:00

Nesta aula estudamos um dos conceitos fundamentais da Geografia: a Paisagem. Através dela nos conectamos com o mundo e conseguimos extrair informações espaciais apenas com nossos sentidos (visão, audição, olfato, tato e paladar). Confira! Aula 4: Paisagem Geográfica: elementos e tipologias | Espaço Geográfico | Conceitos. *** Aulas pré-requisito: “…

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2ª TEMPORADA - CORRELAÇÕES CLÍNICAS 1:26

3+ y ago1:26

1:26

Apresentação da 2ª temporada.

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[#28] Revoluções Industriais, Fordismo e Toyotismo - com Emanoel Daflon 41:46

3+ y ago41:46

41:46

Nesta aula nós convidamos o professor Emanoel Daflon para analisarmos as três Revoluções Industriais e seus impactos espaciais e socioeconômicos. Imperdível!Aula 5: Revoluções Industriais | Economia | Geografia da Produção.*** Convidado: Prof. Emanoel C. Daflon da Silva | @professordaflon no Instagram & Twitter | Canal no YouTube: https://www.youtu…

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Pestes, sanitarismo e saúde pública no Brasil | Prosa#4 36:39

3+ y ago36:39

36:39

Nessa aula a gente utilizou a história do Instituto Butantan para fazer um breve estudo de caso sobre Sanitarismo e Saúde Pública no Brasil. Bons estudos! Aula: Sanitarismo e Saúde Pública no Brasil. *** Colabore com o Geografia Popular, se puder e quiser, doando qualquer valor via PIX. Chave PIX: 02207998142 | Paulo Vitor M. Oliveira. *** Áudios: …

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[#27] Migrações: conceitos 19:35

4y ago19:35

19:35

Na nossa primeira aula sobre migrações eu apresento alguns conceitos fundamentais dessa matéria, como: imigração, emigração, migrações temporárias, movimentos pendulares. Conceitos importantes para compreender o tema que será aprofundado em outras aulas. Bons estudos! Aula 5: Processos migratórios | Demografia | Ciências Humanas. *** Colabore com o…

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[#26] Biocombustíveis 14:09

4y ago14:09

14:09

Biocombustíveis são um tema que aparece nas matérias de geografia agrária, em sustentabilidade, fontes de energia e nesta aula a gente estuda tudo sobre esse combustível apontado como um possível substituto aos combustíveis fósseis. Aula 4: Biocombustíveis | Energia | Geografia da Produção. ***Aulas pré-requisito: “[#6] Recursos naturais renováveis…

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Sistema Tegumentar 8:29

4y ago8:29

8:29

Sistema Tegumentar

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