Muito se fala sobre faze-la, mas vale entender por que, quando e a importância de ser feita.

Entenda como conduzir os treinos e administrar a carga após provas curtas e treinos intensos (tb intensos)

Por que muitos corredores não gostam e/ou fogem delas?

Ouça quando, onde, como e por que fazer as (muitas vezes indesejadas) subidas.

Confira a novidade que entrará no ar em breve.

Dando sequência ao episódio 343 onde falamos sobre volume, aqui falamos sobre a rotina que pode, deve ou deveria ter para fazer uma meia (primeira ou melhor)

Ricardo Hirsch e Rodrigo Roehniss falaram tudo que você pode querer e tem que saber sobre o CORRE SUPRA, o novo super shoes da Olympikus

Entendendo quanto e como distribuir a rotina semanal para fazer uma boa meia maratona

O que esperar do mercado da corrida através do olhar da revista mais tradicional (hoje digital) do Brasil.

Como montar, o que fazer e por que fazer as provas

O que fazer neste começo de ano e por que fazer pensando sempre em saúde, não só em corrida.

Como conduzir seus treinos e rotina após fazer sua prova objetivo.

No episódio que marca a participação da Bruna Matoso conosco, falamos sobre o que esperar da corrida para 2024, provas, treinos, assessorias, eventos e muito mais

Episódio finalizando as informações sobre aerodinâmica no ciclismo com Renato Sartório

Conversamos com Flávio Higa, gerente de produtos da América Latina da ASICS durante a The Running Event.

Durante a The Running Event batemos um papo com Rodrigo Carneiro, um dos donos da Velocità sobre produtos, desafios do mercado e como fazer para se manter como uma das principais lojas especializada de corrida do Brasil.

Este e o segundo episódio gravado com Renato Sartório onde trazemos informações sobre todos os tipos de pneus, seus benefícios e cuidados.

No episodio de duvida de ouvintes, falamos sobre estes 3 temas polêmicos que marcaram muitos momentos de 2023

Neste primeiro episódio da série (3) falamos sobre os benefícios e economia de energia que podemos ter com o uso dos equipamentos corretos

Conversamos com Gustavo Abade sobre provas, cenário do triathlon nacional, olimpíadas e o que esperar para 2024

Como levar seus treinos e descanso nesta época do ano

Conversamos com Laura Bolgen, gerente global de running performance sobre o Nimbus 26 e o que virá

O que vem para 2024 e a realidade do mundo da corrida que foi mostrado na feira The Running Event em Austin (EUA)

Todas as informações técnicas e percepções do Novablast 4 e Nimbus 26 e comparativo aos modelos anteriores.

Benefícios, vantagens e possíveis desvantagens de se treinar sozinho e/ou em grupo.....

Bate papo com o médico que descobriu a corrida e seu potencial em transformar vidas.

Neste episódio Fábio Carvalho e Beto Nitrini falam sobre pneus! Clincher? Tubular? Tubeless? Como escolher seu pneu para os treinos e provas? Participe conosco da discussão. Comente! Compartilhe! E vamos crescer o esporte juntos! 🏊🏼‍♂️🚴🏃🏽‍♀️💨

Entenda tudo sobre a diferença entre a bicicleta de contra relógio / triathlon e road. Saiba quando vale a pena ter uma ou outra e se vale ter as duas.

Entenda como fazer a progressão de carga em seus treinos, seja para melhorar seus 5km ou maratona.

Dicas de percurso, pontos de atenção, e tudo mais sobre as 2 grandes provas que teremos ate o final do ano e cuidados para a fase do polimento.

Bate papo com a médica corredora que tem a corrida na sua vida como uma forma de alcançar saúde muito além de tempos e distâncias

Recebemos Juraci Moreira, ex-triatleta profissional que representou o país em 3 jogos Olímpicos (2000, 2004 e 2008) além de inúmeras conquistas nacionais e internacionais e hoje comanda o projeto social "ESCOLINHA DE TRIATHLON - FORMANDO CAMPEÕES" para falar de sua carreira e deste importante projeto desenvolvido em 24 núcleos espalhados pelo país.…

A Velicità oferecerá descontos de até 42% na Black Friday, confira como garantir.

Entenda o que é, como encontrar e quando executar.

Falamos com Beto Nitrini falou com Rafael Palito sobre a mudança no cenário das provas nacionais com a inclusão dos atletas profissionais.

Conversamos com a influenciadora que mostrou como conciliar a corrida, fazer maratonas e ter que produzir conteúdos não ligados ao esporte, ser esposa e mãe.

Tetra campeão mundial de natação bateu um papo conosco no Clube Paineiras do Morumbi e com a participação dos nadadores Petiz e Infantil

Nesse episódio Fábio Carvalho, Rodrigo Roehniss e Beto Nitrini receberam o ex triatleta profissional Adriano Sacchetto para falar de sua carreira como atleta, suas conquistas como o campeonato brasileiro de duathlon, o troféu Brasil de triathlon, o 70.3 Penha entre outras e seu início como empreendedor na fundação do Grupo+ onde atua como Head Coac…

O que é, como identificá-los e utilizá-los

Analise do mundial de Kona 2023 que será disputados pela primeira vez somente com as mulheres com a participação do Gabriel Nogueira do MundoTri

Corredor e médico como foi o caminho que o levou as maratonas.

Bate papo com o 6x campeão do ultraman e um dos maiores nomes da história do triathlon brasileiro

Bate papo com a corredora que contou como a corrida chegou na sua vida e fez com que ela a levou a algumas maratonas.

Alexandre Estefano falou sobre vendas do mercado da corrida.

Entenda sobre os intervalos e a importância de fazer como o pre definido

Falamos sobre como levar a corrida de uma forma mais saudável e menos agressiva

Triathleta amadora que estará no mundial de Kona de 2023 conta como foi sua trajetória rumo a tão desejada vaga.

Meias, relógios, tênis e muito mais que evoluiu nos últimos anos

Falamos com Bruno Nunes, especialista de produtos da Velocità

Em collab com MundroTri, falamos sobre todas as características da prova, atletas e também ouvindo o que Reinaldo e Andre esperam da prova