Learn the connection between what you eat and how you feel. Join us each week as licensed nutritionists and dietitians from Nutritional Weight & Wellness share practical, real-life solutions for healthier living through balanced nutrition. For over 25 years, we’ve helped thousands of clients and listeners discover how real food – animal protein, healthy fat, nutrient-dense carbohydrates – can increase energy, stabilize moods, jumpstart metabolism, eliminate cravings, restore digestion, balan ...
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Conteúdo fornecido por Ando Mierzwa: Martial Artist, Teacher and Ando Mierzwa: Martial Artist. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Ando Mierzwa: Martial Artist, Teacher and Ando Mierzwa: Martial Artist ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
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Fight for a Happy Life with Sensei Ando: Martial Arts for Everyday Life
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Martial arts are a powerful path to fitness of the mind, body, and spirit… yet most people never even try a class! Join Ando Mierzwa as he shares ways to apply the wisdom of Karate, Kung Fu, BJJ and other martial arts to everyday life. If you are pursuing success in health, relationships, or business, you will quickly discover how even a little martial arts makes life a whole lot better!
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