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Conteúdo fornecido por Mike Gingerich. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Mike Gingerich ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
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Living it Well with Mikey G - The Mike Gingerich podcast on self-improvement and fitness for life.

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Hi, I’m Mike Gingerich (@mikegingerich on Instagram) and this is my podcast where I offer practical thoughts on the intersections of fitness, running, self-improvement, mindfulness & how to live your best life. It’s a unique kind of podcast. I'm just a 50+ guy trying to live his best life and sharing some perspective. No influencer, no deep research… just my stories, experiences & thoughts on living it well and adding value in areas of wellness, fitness & mindsets with practical and personal insights on how to live a life that is authentic, adds value, and is uncommon. Ready? Let's go! Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/living-it-well-with-mikey/support
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